简介:发型,永远都是你造型的重要组成部分,代表着你最明显的风格。想要拥有自己独特的发型,并不一定非要去到一些高级的美发店花上一大笔钱打理你的头发。你需要的只是一些基础的美发用具和知识,
简介:大量运动后,第二天全身或者胳臂、腿酸痛得很厉害,连续几天之后才会逐渐消失,中间走路或者稍微运动都会非常痛苦。其实即使是一流的运动员,也会出现这种情况。乳酸堆积的原因,总结为一句话就是——代谢物的堆积。究竟我们该怎样做,才能把乳酸带来的副作用降到最低呢?
风动型不动
慢跑脚沉跑不动?乳酸堆积是罪魁