简介：对３０名１０～１２岁（男１４人，女１６人）的少儿田径运动员进行为期４年的实验研究发现，采用目标激励等方法，对改善少儿运动员的心理品质及运动成绩提高，收效显著

简介：跳跃运动技术项目的运动性能特点是:技术动作数量少,结构简单(除撑竿跳高项目),具有高速度、高强度的运动性能。运动员在上板起跳的瞬间,腿部要承受最大冲击力量一般可达自身体重的10多倍以上。所以,运动员的肌肉、器官和关节的损伤现象也是时有发生。如何把运动员的运动损伤减小到最低程度,是我们教练员长期以来最关心的问题,本文通过运动员运动损伤的部位及规律和特点,进行分析和探讨,目的是找出原因,更重要的是进行积极的预防,为在运动训练中起

简介：力量和速度对于拳击运动员来说,是最重要的两个方面的要素,可以说直接关系到拳击竞技的胜负,所以这也是一个拳击运动员需要不断提升的方向.本文首先针对拳击运动中力量和作用的重要性进行简要说明,然后探讨力量和速度训练的一些要点,希望可以给拳击运动员的训练上能够提供一些参考依据,培养出更多优秀的运动员.

简介：本文着重阐述跳高运动员在试跳时限内的心理自我调控方法及手段，旨在提高竞赛中心理自我调控能力。

简介：本文深入分析了青少年网球运动员的营养补给问题。运动营养在运动员的整个训练大周期中一直都是倍受重视的一个问题,青少年网球运动员的营养需要也是如此。我们结合青少年网球运动员生长发育特点、营养需要和训练营养补给等特点深入分析了青少年网球运动员的营养需要问题。

简介：本文采用查阅文献法，根据跆拳道的项目特点，结合该项目的机能代谢特点，对跆拳道项目所需身体素质进行分析，探讨跆拳道项目对各项身体素质的要求，为选择合适的体能训练方法提供依据。

简介：针对运动损伤的治疗，普通百姓常关心何时能够走路和上班，而在运动队中教练员更为关心何时能够恢复训练，这其中有很大不同。对于普通百姓而言，只要达到临床医师共识的临床愈合标准就可以从事日常活动了。而对于运动员和教练员，一般的临床医师却很难给予明确的答复。

简介：文章对柔道运动员赛前控制体重期损伤易发生的原因进行调查，结果表明：柔道运动员在赛前的30～10天左右是损伤的高发期，因此，教练员和运动员在这一阶段要提高安全防范意识，从而减少或避免损伤。

简介：通过对我国跳远技术与世界先进技术的对比分析,笔者从中找出我国男子跳远运动员与世界优秀运动员之间存在的一些差距,认为提高绝对速度是提高跳远成绩最重要的途径;合理的助跑速度利用率是提高成绩的有效手段;此外,还存在着助跑准确性差及踏板不好等因素,这些都是影响我国跳远成绩提高的重要原因.

简介：散打是一种以无氧代谢供能为主的运动，散打运动强度大，耗能多，对身体水分、糖和电解质的补充十分重要。通过对成都体育学院散打队运动员补液情况的问卷调查，研究补充水、糖、电解质的生理效应对散打运动能力的影响和水、糖、电解质的运动前、中、后的补充方法和原则。以期对散打运动员的补液有一个全新的认识，从而为运动员和教练员提供参考，提高运动员的训练水平和竞技能力。

简介：跳高运动员不仅要具有良好的身体素质和技术动作,而且还要具备过硬的心理素质。然而,在跳高训练实践中,由于教练员缺乏对运动员心理素质的分析与评价,忽视心理素质在比赛中的重要性,导致运动员在大赛中发挥不出自己的水平。因此,加强心理训练与心理调控对提高跳高运动员运动成绩具有重要的作用。

简介：击剑运动是对抗性强、竞争激烈的体育项目.优秀的击剑运动员除需具备良好的身体素质及技战术水平外,还需具备良好的心理素质.当今在击剑运动员的身体素质、技战术水平差异日渐缩小,比赛的密度、强度及负荷日渐增大的情况下,选择同等身体素质且具备良好心理特征的运动员已是选材中不可忽视的问题.

简介：教练员信箱:业余少体校和一些学校的体育班,因时间和场地的限制,不少教练员安排队员清晨在马路上长跑,可是,我又担心在像上海这样的工业城市中,被污染的空气中含有不少对人体有害的物质,是否会影响少儿队员的生长发育及训练效果?施慧

简介：表型组学是对基因型在不同环境下的全部外在表型进行系统研究.在运动员科学选材过程中,通过对运动员进行表型组学指标的测量,再进行某些特定运动基因的检测,就能掌握这些基因的基因型信息,并根据这些基因与某种运动能力的关联关系,推测运动员适合从事的运动项目,以及综合评估其发展潜质.与运动能力相关联的主要基因有：ACTN3基因、ACES因和CKMM基因.

简介：随着射击比赛的进行，射击运动员的心理也会随之发生改变，而这种改变可能会引起射击运动员比赛成绩发生较大的变化，这就需要射击运动员在比赛的过程中很好地把控自己的心理与情绪，不受外界条件的干扰，从而正常发挥平常的训练水平，力争好成绩。因此，科学的赛中心理调控，能够有效提髙射击运动员在髙应激情境中的自我调控和自我指导能力，为射击运动员竞技水平的正常发挥提供切实的保障。本文将针对射击运动员比赛中的心理特点提出如何加强其在比赛中的调控能力进行分析，为今后射击运动员比赛提供一定的科学参考依据。

简介：通过文献资料调研、问卷调查、专家访谈和数理统计等方法,对我国拳击运动员常见犯规动作进行归纳、统计、比较和分析,找出不同技术等级运动员的犯规规律和常见的犯规动作,旨在为广大教练员的执教和裁判员的判罚提供依据,同时也为我国拳击运动走上规范、健康的轨道提供参考.

简介：随着射击运动水平的不断提高。运动员之间的竞赛已不再是单纯的技术水平，射击运动是一项受心理因素影响极大的运动项目，心理素质的较量已成为了射击运动员竞赛的另一个重要的制胜因素。本文从射击运动训练与比赛的心理差异着手，从能量消耗角度论证心理疲劳的消除方式，并就赛前及赛中运动员的心理调整提出了若干注意之点，旨在为射击运动员及教练员日后的训练和比赛提供相关的指导和借鉴。

简介：通过对网球的了解和该项目专业运动员、教练员的近距离观察、访谈和心理干预实践,总结了影响网球运动员比赛成绩的主要心理因素,并通过分析和实践,获得了一些有针对性的、行之有效的心理训练方法。

简介：柔道运动员如何减控体重是运动员和教练员在训练的一大难题。赛前采用控食和发汗相结合的手段减去余下的体重，能量的质量平衡有可能导致营养的需求失衡，因此，如何做好减控体重期问的营养安排对整个训练和比赛都至关重要。

简介：射击运动是一项对心理素质、耐力素质和协调能力要求较高的运动，在加强技术训练的同时，加强身体素质训练意义重大。本文对青少年步枪运动员的身体素质训练的意义、训练内容和方法以及注意事项进行介绍，从而为射击运动员的运动训练提供参考。