简介：①专门化原则采用的训练方式决定着训练的效果。这意味着训练必须与运动项目所要求的能量代谢系统、肌群以及关节活动的范周和方向相符合。②可逆性原则训练效果是可逆的,一旦训练在次数上和强度上达不到要求,那么就会丧失训练效果。由于受伤或者生病卧床一周便会失去竞技水平,但是在一般情况下可以通过二、三周的训练得以恢复。

简介：身高,是篮球运动员最重要的素质之一,当然有很多小个子都成功克服了这一障碍,可我相信,你还是希望自己能拥有德怀特·霍华德那样的身体素质,能够跳起来亲吻篮筐吧？没问题,照我教你的做吧!只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种（不正常的弯曲）矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。

简介：国家邮政局于1998年5月26日发行了FP6鸭绿江大桥(10—7)1枚(图1)，丹东市邮票公司也曾发行过鸭绿江大桥明信片(图2)。片上的两座桥，一名“端桥”(原名断桥)，一名中朝友谊桥。

简介：[续上期]马德里是个值得一看的城市，她大气、典雅又充满活力。马德里城市虽然地处海拔600多米的高原之上，但行走起来倒也十分轻松。

简介：一根线是指从竿尖到钩用一线组合，其组会如下：此法是笔者将传统钓法和台约相结合的结果，经几年使用令人满意，既减少了配件过多的麻烦，又极少跑鱼。不过在实践中应注意以下几点：一、钓线不可大租或过细，线过租水下明显鱼有警觉，过细钓上大鱼可能会断线。所以笔者以...

简介：杨鼎新近来状态可以用恐怖来形容，个人赛8胜1负，围甲已取得8连胜，其中还有4盘是主将。在重庆队，7胜2败的李轩豪都不得不因为队友发挥太好而被雪藏，能接连担当主将，可见杨鼎新有多难对付了。此次他战胜邬光亚、童梦成，晋级决赛。

简介：近年来．欧美各地盛行爬树运动。如同高空弹跳、攀岩等运动一样．爬树不仅新鲜刺激，而且非常冒险。

简介：翻开2006年第12期《集邮博览》,在目录里看到了《文化大革命邮坛上的一颗流星》这个文章标题。作为"文革"过来人,我一直对此类文章怀有特别浓厚的兴趣。让我更为吃惊的是,该文内容竟是我在"文革"期间亲手印制的邮刊《一往无前》的简介!

简介：我酷爱极限明信片。近日在我市旧书摊位上,觅得一套大约在上世纪30年代发行的“中支那风俗A”明信片一套,共7枚(可能不全)。看到这7枚风俗明信片上的旧景,使我回想起自己的童年时代。现将这套明信片展示出来,与大家共赏。图1是封套。反映旧时车夫用自制的独轮车载客的情景。旧中国,有钱的人通常用黄包车、马车作为交通工具,普通人家以步行为主,能用上独轮车已属不易。这幅画真实地反映了当时的社会环境。图2画面是三位农家妇女在田边车水的情景。我

简介：评价一项运动是否位居"中国第一",最简单直观的硬指标其实并非是票房,而是群众基础,也就是在广大体育爱好者中的渗透密度,有多少人在打篮球?有多少人在踢足球?这份数据能从最根本的境地揭示谁是"中国第一"。

简介：深刻理解、准确把握习近平新时代中国特色社会主义思想的深刻内涵，以新思想引领体育改革发展新实践，把体育事业放在中国特色社会主义伟大事业的全局中去谋划、去推动、去落实、去担当，切实加快建设体育强国，是当代中国体育人也是围棋人的历史使命。

简介：日前，一位朋友向我索要一份人民日报申奥成功的号外。他特神秘地对我说，铜版纸的人民日报申奥号外已经被炒到几百元一张了。对此，我虽将信将疑，思绪却不禁回到了北京申奥成功的那一刻。人民日报早在2001年年初就对北京申奥报道做了全面部署。按照编委会的要求，国内版和海外版两个体育组联合在一起对申奥工作进行了细致的分工。7月12日下午，人民日报主管体育报道的副总编辑李仁臣召集两个体育组的后方编辑开会，为第二天最后的决战部署，具体商量版面及主要通讯评论的定稿。会议快结束时，不知哪儿冒出的念头，我心血来潮的提了一句，如果申奥成功，我们是否出个号外。我自己都没把这句话放在心上，更何况其他人了。谁也没把这当作一回事，毕竟，人民日报出号外是一件大事。谁也没把这个建议当作一件认认真真的事情。一句话，不过是一闪念，那天下午，没有人认为它可以实现。晚上九点，老李电话打来，紧急召集会议，议题只有一个——号外。李总告诉我们。他向当时的社长白克明汇报了大家的意见，老白当时明确表态，积极行动起来，请示有关上级，做好出号外的准备。那一晚，白社长也参加了我们的会议。第二天一早，白克明社长亲自召集报社有关部门举行紧急会议，讨论北京申奥成功以后人民日报...

简介：东部EAST迈阿密热火签约：哈森·怀特塞德（4年9800万续约）、德里克·威廉姆斯（1年500万、来自尼克斯）、詹姆斯·约翰逊（1年400万、来自猛龙）、韦恩·艾灵顿（2年1200万、来自篮网）转出：德怀恩·韦德（2年4750万加盟公牛）、乔·约翰逊（2年2200万加盟爵士）、罗尔·邓（4年7200万加盟湖人）

简介：

简介：34年前的某一天,比利·简·金和她的代理人杰弗里有过如下一段对话。杰弗里:"我想在9月20日安排你和鲍比·里格斯打一盘五盘大战。"比利·简·金:"天哪,万一我输了呢?"杰弗里:"那会让女子网球运动倒退50年,并影响到每一个女人的自信。"

简介：上个世纪80年代中，体育产业在西方国家就进入了前十位的行列。到了本世纪，体育产业在全球范围内又有了突飞猛进的增长。而在中国，体育产业作为一个新兴的行业才处于萌芽状态。有人戏言，继房地产、股票之后，体育在中国大陆是最后一块尚未瓜分的蛋糕。随着北京取得2008年奥运会主办权，一大批与奥运相关的行业都有了发展的机会。跃跃欲试的国内企业自然不肯放过这个绝好的机会，然而，由于我们的众多企业对游戏规则的不熟悉，竞争力不足，其困难是显而易见的。尽管困难重重，但毕竟奥运会是在我们自己的国土上举办，因而，机会很多。谁能顺应形势，尽快与国际规则接轨，谁就能把握住最后的机会。北京奥运，等待着你。猜一猜,谁来吃晚餐

简介：广东省是改革开放较早的省,当时的中国人民邮电广东省邮电局全面实行深化改革,从1993年至1994年陆续在全省范围内开办了很多代办邮所。笔者收集到的这枚“代办”邮戳,是广东

简介：玻璃,在中国古代也被称为"琉璃"或"料器"。关于隋代的玻璃器,《隋书》卷六十八《何稠传》有云:"时中国久绝瑠璃之作,匠人无敢厝意,稠以绿瓷为之,与真不异"。按,何稠字桂林,史称其"性绝巧,有智思,用意精微","博览古图,多识旧物"。他参与过隋文帝和文献后泰陵的设计营建,对于隋朝衣冠车旗仪卫制度亦多所规划。隋文帝开皇年间他曾经成功地仿制成

简介：转眼之间．2008年马上进入了尾声。北方的城市飘起了雪，滚烫。的烤红薯，还有甜甜的腊八粥眼见着就要再次登场。冬天出生的射手们进入了本命月，自是兴致昂然心情大好。这一年总的来说基本是种瓜得瓜．种豆得豆。之前的辛勤工作会在这个月里看到应有的报酬，而越来越稳重的心态则是为自己周遭的人际关系加重了一份砝码．更能得到上司的赏识。

简介：请注意，接下来的文字和电视剧《男人帮》没有任何关系，不过为了照顾大家的心情，我们只说了一点点关于电视剧的事情，其实，这个选题应该读成：男人，帮一帮。