简介:通过分析2017年世界游泳锦标赛花样游泳自由自选比赛前4名队伍腿组合动作,比较各支队伍腿组合动作的优劣,解析其技战术水平.认为,虽然中国队已是花样游泳强队,但与俄罗斯队仍有一定差距,须从增加队伍编排难度、加强队员基本技术和体能训练,培养队员自信心等方面加以提高.
简介:随着社会经济的发展,人们业余时间的增多,大家的健身需求发生了新的变化,但是在快速发展的同时呈现出一种混乱、盲目练习的风气,对不少瑜伽爱好者造成了困惑。“健身瑜伽”近几年在国内深受群众喜爱,发展迅速。研究健身瑜伽运动的科学性、合理性、完整性等已迫不及待。全国健身瑜伽院校组比赛代表了当代大学生瑜伽的最高水平,混双瑜伽技术高超、动作难度大、动作种类全面,具有很好的观赏性,在全国健身瑜伽院校比赛中独树一帜,最具代表性。因此,本研究主要以全国健身瑜伽裁判法及规则为依据,采用文献资料、专家访谈、录像分析、对比分析等研究方法对2016年与2017年全国健身瑜伽总决赛院校组混双项目第一名的成套动作技术进行了对比分析,结果表明:2017年混双项目成套动作在难度动作、编排水平、完成情况、开始结束造型、运动员的临场表现力以及音乐的运用都有了很大的提升。为了更好地推进健身瑜伽的发展,后期需要运动员在难度体式的编排、运动员的表现力、以及动作完成质量等方面去大力度的完善。
简介:运用文献资料调研、录像观察和比较分析等方法,对伦敦奥运周期世界优秀体操运动员单杠成套动作的动作类型、难度、连接串和编排特征进行考察统计分析,以2013版新规则为切入点,构建世界优秀体操运动员单杠成套动作的编排模式。研究表明,2013版新规则难度连接加分提倡以C组以上飞行动作直接连接,动作完成质量要求更高,E分的判罚更严;世界优秀体操运动员单杠成套动作的编排主要以飞行类、短半径类和中穿类的D、E组难度为主流编排元素,具有竞争力的优秀成套动作D组及以上飞行类动作数量必须达到4个,短半径和中穿类动作为2个,即结构组类型“1—4—2—21”选择模式;难度动作选择系列包括向后大回环转540。成扭、马尔凯洛夫、直体叶格尔360。、后团两周转体360。越杠、正掏540。成扭、中穿180。成倒立和直体720。旋下等19个D组及以上动作构成;“飞行类+飞行类”优势模式、“大回环类+飞行类”优势模式、“中穿类+飞行类”优势模式为世界优秀运动员的主流编排模式。
简介:目的:文章对太极拳腾空飞脚向内转体180°接提膝独立动作腾空和落地阶段支撑腿肌肉进行肌电测试,分析在该阶段中相关肌肉的力量特点以及发力特征。方法:文章以沈阳体育学院武术与民族传统体育专业太极拳院队的学生(5名)作为测试对象。采用ME6000表面肌电仪测试系统对沈阳体育学院太极拳院队的学生在完成动作过程中支撑腿有关肌肉的表面肌电(sEMG)进行测验,经过数据分析可以得出相关肌肉的积分肌电值(iEMG)、肌电平均开始时间、平均持续时间、贡献率大小。研究结果:(1)腾空阶段中股直肌、股内侧肌、腓肠肌内侧头、股外侧肌以及股二头肌被同时激活放电;持续时间较长的有股直肌和腓肠肌内侧头,股直肌为0.52s,在腾空阶段总时间中占85.00%。腓肠肌内侧头为0.46s,占总时间的75.47%;积分肌电值较大的有股直肌278.40±45.94μVs、腓肠肌内侧头211.00±30.56μVs;贡献率分别为25.20%、21.30%。(2)落地阶段中支撑腿6块肌肉同时被激活;持续时间较长的有股外侧肌3.41s,在落地阶段总时间中占100%;股内侧肌时间为3.25s,占91.97%;胫骨前肌为3.12s,占93.25%;股直肌为2.87s,占82.09%。胫骨前肌的积分肌电值最大为1975.40±379.29μVs,贡献率为28.70%;其次是股外侧肌1250.10±152.74μVs,贡献率为20.40%;股内侧肌1182.10±257.83μVs,贡献率为18.70%;股直肌1044.50±214.34μVs,贡献率为16.10%。结论:在腾空阶段中,股直肌和腓肠肌内侧头为该阶段的主要用力肌。落地阶段中大腿前群肌肉(股内侧肌、股外侧肌、股直肌)以及胫骨前肌是完成该阶段的主要用力肌。