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  • 简介:单一、烦燥的训练手段容易使学生产生厌倦情绪,400米训练中教练员要以学生为中心,以目标为标尺,善于在确保量与强度的基础上.巧妙地把训练内容、方法、手段进行优化组合,既调节训练负荷,又增添训练乐趣,更提升训练效果,使训练过程更经济、高效。通过一年的组合化训练,我队考生有了长足进步,葛军(男)400米从1分04秒提高到53.8秒;刘强(男)400米从59秒提高到53.3秒;刘莉(女)400米从1分10秒提高到1分03秒。

  • 标签: 训练手段 组合化 以学生为中心 高中 厌倦情绪 训练内容
  • 简介:专项类游戏”是体育游戏分类的一种,它是指以身体练习为基本手段,以增强体质,娱乐身心,陶冶性情为目的的一种现代化游戏方法。在素质教育已经推广普及的今天,合理运用”专项类游戏”则成为在游泳教学中实施素质教育的重要手段之一,因为它具备了教学手段的个性化、生动化、高效化等特点。如果做个比喻的话,游泳教学与”专项类游戏”的关系就像”鸟”与”翅膀”的关系,运用好”翅膀”,鸟才能”飞”得更高更远。

  • 标签: 体育游戏 实验 蛙泳 初学 素质教育 游泳教学
  • 简介:采用问卷调查法、访谈法、测试法、数理统计法,建立了优秀女子曲棍球运动员专项体能评价指标,并对我国国家女子曲棍球队26名运动员专项体能进行了个体雷达分析和差距诊断。差距诊断表明,我国优秀女子曲棍球运动员专项体能各指标相对于目标挑战模型的差距系数(平均值)由大到小依次为:左右箭头跑、25码加速跑、30m疲劳测试、左右侧抛实心球、立定跳远、yoyo跑、30s两头起、坐位体前屈、平衡盘举哑铃。

  • 标签: 曲棍球 专项体能 诊断 女子
  • 简介:以男子游泳运动员为研究对象,对其专项体能特征进行评价,并运用因子分析的方法筛选出专项体能的一、二级指标,确立指标的权重,运用累进计分法制定运动员体能评价标准。研究显示:男子游泳运动员除具备肩宽、臂展长、胸围大、上肢力量强和柔韧性好的优势外,肺活量、心力储备和最大血乳酸也是体能的较重要指标。希望建立科学的游泳专项体能评价标准,为游泳各级别的训练工作提供参考。

  • 标签: 短距离游泳 优秀运动员 专项体能特征 评价体系
  • 简介:在党的十七届六中全会强调我国国家文化安全问题的社会背景下,基于国家文化安全视域,对体育文化安全的概念进行界定。认为我国体育文化安全面临以下问题:体育运动项目的全面西化,民间传统体育项目日渐萎缩;体育运动的物质和制度文化受制于西方经济利益集团现象日趋严重";物理体育"文化理念与金牌至上原则被无限扩大;体育文化的内核——体育价值观的异化;奥林匹克文化的中国式误读。提出应持的文化态度:体育文化自觉;体育文化多元发展;体育文化整合。

  • 标签: 中国 国家文化安全 体育文化安全
  • 简介:对江西省高校学生会体育工作现状进行了调查与研究,分析、探讨存在的问题并提出相应的对策,为提高高校学生会体育工作质量,丰富学生课余生活,更好地开展全民健身活动提供有益的参考。

  • 标签: 高校学生会 体育工作 江西省
  • 简介:我们中的很多人,都愿意把体育比赛想象为躲开现实困扰的“避难所”,在网球场、篮球馆、棒球场或者足球场里花上几个小时,可以放松身心、交到新朋友、暂时忘掉一切压力。但是波士顿马拉松赛中展示了现实世界的残酷,两颗自制炸弹导致3人遇难,超过150人受伤。虽然针对体育比赛的恐怖事件还比较少,但在“9·11事件”之后,任何事物都有可能成为恐怖袭击的目标,任何一次公众活动都是恐怖袭击的“机会”。

  • 标签: 波士顿 爆炸案 网球赛 安全 体育比赛 恐怖袭击
  • 简介:采用问卷调查、文献资料、数理统计等研究方法,对江油市中学的体育安全教育进行调查与研究。结果显示,江油市部分中学安全教育形式化问题较为突出,教师流动性大,影响到正常的教学与体育安全教育的延续性和计划性,实施路径存在问题。文章还对江油市中学生体育安全教育提出了建议。

  • 标签: 阳光体育 江油市 中学生 体育 安全教育