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  • 简介:健康的生活及饮食习惯使各类慢性代谢类疾病成为威胁国民健康的重大难题。众多的研究结论支持在慢性病的治疗过程中,优先选用运动干预结合饮食控制等非药物干预手段,在经过阶段性治疗无明显效果的情况下,再建议使用药物治疗。越来越多的人们主动参与到运动健身中来,但由于错误的操作或专业知识的匮乏,却造成了健身者身体机能的损伤,与原来的健康促进目的悖道而驰。为此。通过强化国民运动健康促进的教育过程,来丰富国民的有关运动健康的专业知识,从而切实实现中国国民整体健康水平的全面改善。

  • 标签: 运动干预 健康促进教育 慢性病
  • 简介:运用测量、比较研究、逻辑分析、数据统计等方法,分析辽宁省青年工人与农民健康状况及其差别,并提出改善体质健康的若干建议,为辽宁省全面实施健康工程而采取干预对策提供科学的理论依据。结果表明,青年工人男身体形态发育总体优于青年农民男,青年工人女身体形态发育总体差于青年农民女;青年工人男身体机能总体差于青年农民男,青年工人女身体机能总体差于青年农民女;青年工人男柔韧性素质、弹跳力、腹背力量优于青年农民男,而手臂力量、灵敏素质则差于青年农民男;青年工人女柔韧性、灵敏性素质优于青年农民女,而力量素质、平衡能力则差于青年农民女。

  • 标签: 辽宁省 青年工人 农民 体质健康
  • 简介:以辽宁省2005年工人体质监测数据为依据,采用测试法和数理统计等研究方法,通过与2000年全国工人体质健康状况的对比分析,揭示辽宁省工人体质健康现状、存在的问题和产生的原因,为采取培养策略提供科学依据,为医疗卫生和工业生产部门提供相关数据,为改善辽宁省工人健康提出切实可行的培养策略。

  • 标签: 辽宁省 工人 体质健康 培养策略
  • 简介:采用文献资料、问卷调查、专家访谈和数理统计等方法,对山东省农村老年群体的健康及体育需求状况进行调查和研究。结果发现,山东省农村老年人生活方式极度不合理、慢性疾病发病率高、身体疲劳感和精神疲劳感明显;体育锻炼意识淡薄,体育需求度不高,需求主要集中在体育资源配置、体育组织管理和体育技能需要等方面。建议调整产业结构,发展农村经济,改善农村老年人生活质量,提高健康水平,同时加强政策引导,加大政府资金投入和健身路径建设,重点向农村和偏远地区倾斜。

  • 标签: 山东省 农村老年人 健康 体育需求
  • 简介:通过对新疆维族、汉族大学生的健康体适能指标进行测量与评价,分析了维族与汉族大学生的健康体适能差异。为新疆高校体育课程改革与教学内容的设置、考核制度、评价标准等提供参考。

  • 标签: 维汉族大学生 健康体适能 特征 对比分析
  • 简介:采用文献资料法、逻辑分析法等,对《教育漫话》一书中约翰·洛克健康教育思想进行解读,发现其对我国儿童健康教育具有重要启示:从小加强健康教育,养成健康的生活方式;加强儿童独立自主、承受挫折能力的锻炼;选择合适的运动项目,增强儿童体质;合理加减衣物,注意床铺的选择;科学合理的饮食,谨慎选择保健品;保证充足的睡眠,注重健康饮食。在此基础上提出:加强儿童家庭健康教育,营造良好的家庭健康氛围;加大儿童公共活动场地器材服务设施的建设投入;加大儿童健康教育宣传力度,形成良好的儿童健康教育风气;进行儿童健康教育经济补贴,促进儿童健康教育资源公平化;定期带儿童进行身体检测,综合评价其营养与健康状况。

  • 标签: 儿童 健康教育思想 身体之维
  • 简介:为进一步认识健身气功在"治未病"健康工程中的价值,采用文献法、逻辑法、综合分析法,对健身气功在推进"治未病"健康工程中的价值进行挖掘探讨。认为:健身气功是以"治未病"贯穿其始终,并融独特东方健康文化和科学健康生活方式为一体的体育项目,是"治未病"健康工程首选的一种模式。

  • 标签: “治未病”健康工程 健身气功 价值
  • 简介:采用心理测量法、数理统计等方法对山西省中青年路径锻炼人群健康生活方式参与程度进行调查分析,以期为中青年达到健康生活方式的保持阶段提供依据。结果显示:中青年健康生活方式参与程度各指标男性明显小于女性,心理倾向因素得分最高。心理倾向因素、自我操作因素、客观支持因素上有不同程度的性别差异和职业差异。锻炼前的身体状况与3维度之间差异性非常显著。

  • 标签: 山西省 中青年 健康生活方式 参与程度
  • 简介:通过对西安市805名中老年人体育锻炼习惯、营养摄入的状况、生活方式、心理健康和常见疾病的发生情况的问卷调查和为期3个月健身实践指导,对实验和调查问卷结果进行分析,探讨体育健身对中老年人身体、心理健康等方面的影响和疾病预防及辅助治疗,为制定科学运动健身指导方案提供重要的理论依据.

  • 标签: 西安市 中老年人 体育锻炼 身体健康 心理健康 身体形态
  • 简介:健康中国2030规划纲要”提出了推进“全民健身与全民健康深度融合”的行动要求。全民健身与全民健康深度融合离不开完善的政策法规保障,本文对全民健身与全民健康融合法制保障相关的研究进行梳理,总结国内外该领域的相关研究动态,并对未来全民健身与全民健康融合法制保障的研究方向和趋势进行了展望,提出未来需要加强全民健身与全民健康融合法制保障体系化研究,包括加强不同执行部门的政策法规建设研究、加强地方性政策法规配套的研究、加强研究视野的延续性。

  • 标签: 全民健身 全民健康 融合 法制保障 政策法规
  • 简介:通过南京体育学院学生排球技术学习的情绪、注意、意志、态度四个方面心理指标的研究表明:在排球课上学生心理在同一教学阶段、同一活动、情况及心理反映不同。在情绪、注意、意志、态度四个方面都有其特点。教师必须掌握学生在每个教学阶段的学习心理的一般特点及个体差异、认真设计教案、并持之以恒才能取得良好的教学效果。

  • 标签: 排球技术 心理活动 教学
  • 简介:编辑部的同志来约稿,希望我和青少年朋友谈谈青春期常见的性问题.确实,青少年占我国人口的20%,他们是我们的未来和希望.但近十几年来,随着国家改革开放的不断深入,各种思潮不断地涌入我国,震撼着人们的心灵,动摇着人们的传统观念,而处于青少年时期的少男少女,也正毫无选择地接受着扑面而来的性知识和性观念,这些性知识和性观念中,有科学的一面,也有过分夸张渲染的一面,有精华,也有糟粕的东西,对于青少年面临的各种性的疑惑,禁锢和封闭显

  • 标签: 青少年 青春期 性知识 性观念 遗精 生理
  • 简介:未来战争的较量,军人心理素质将发挥重要的作用.目前对心理情绪稳定性的衡量、训练还停留在定性层面,如何量化军人的心理情绪稳定性,强化心理情绪稳定性训练,是急需解决的问题.军人心理情绪稳定性测试仪通过采集受测试军人的心理情绪稳定性数据,经过科学的统计、计算、比对,通过心理测试科学算法来量化个人的心理情绪稳定性、认知能力等心理参数,从而准确评估受测者的心理素质,为进行心理训练和辅导提供可靠依据.

  • 标签: 单片机 情绪稳定性 数据采集 USB数据传输 数据库
  • 简介:随着体育科技的不断发展,一些传统的旧观点在不断地更新.多年来,我们一直都将训练的重点放在身体素质上,忽视了对运动员的心理训练,认为运动员成功的关键在于刻苦的训练和良好的运动技术.固然,良好的素质和技术是重要的,然而,在运动水平接近、实力相当、竞争激烈的今天,比赛的胜负往往取决于运动员临场的心理状态.实践表明,已经取得

  • 标签: 心理训练 身体素质 体育科技 运动成绩 动作概念 竞技状态
  • 简介:<正>为了给选拔优秀运动员的后备力量确定适宜的心理测试项目,我们就可能与体育运动相关的6种心理特点,对北京市海淀区业余体校的运动员进行了测试。这6种心理特点,除深度知觉外,均与动作有关。我们所以选择它们作为测试项目,除考虑到它们可能与体育运动相关外,也考虑到测试这些心理特点比较简单易行,并且有较现成的仪器设备可以利用。应当说明的是,这些项目是不成系统,也是很不周全的。

  • 标签: 心理特点 体育运动 跳远运动员 优秀运动员 视深度知觉 测试项目
  • 简介:针对目前高水平运动技能训练中解决细节问题时缺乏具体操作方法的现状,试图通过基础理论及运动专门化知觉训练范式的分析,以引起教练员对运动技能心理训练的重视。研究提出,应该重视心理训练在运动技能训练中的作用,心理训练不仅仅只是情绪管理,它还担负增强动作技能认知复述的任务;正确的运动知觉是运动反应的前提,专门化知觉训练是运动技能训练方法的取向;高水平运动技能训练中求质比求量更重要,破坏动力定型或认知结构的练习宁肯不做;建立科学的感知觉定位系统并结合有效反馈控制手段是操作策略;遮蔽、表象、反馈和量化控制等是技能细化的具体方法。

  • 标签: 高水平运动技能 运动知觉 心理训练取向 技能细化
  • 简介:依据Smith认知—情感理论模型及Silva消极训练应激反应模型,采用《运动员应激量表》、《运动员心理疲劳问卷》对132名一级以上11个项目的在训运动员进行调查,结果发现:优秀运动员应激水平属于中等偏低,“运动受伤”和“环境因素”得分较高;不同训练年限、经济条件的优秀运动员应激水平存在显著性差异,在人际关系因子方面呈现出随人队年限递增而分值递减的趋势,在日常生活遭受方面经济条件差的得分最高;应激各因子与运动心理疲劳总分均存在显著性正相关,高应激组与低应激组的运动心理疲劳存在显著性差异;比赛失利因子进入对运动心理疲劳总分的回归方程。

  • 标签: 优秀运动员 运动心理疲劳 应激 应激源