简介:肩周炎俗称“漏肩风”,是肩关节周围的筋腱发生损伤性,退行性病变所引起的一种常见病,多发病。本病多见于50岁的中年人士,故又称为“十五肩”。假如症状比较严重,以至肩关节的活动功能完全丧失的话,
简介:
简介:取一把旧茅屋上的茅草,洗净后再烘干,磨成粉末,撒到脓疮上,即使是血水淋漓,半天之内,也可
简介:切一些马铃薯片蘸滑石粉擦刀,胜于用刀石磨力,但这种办法只局限于擦掉锈斑。想让刀由钝变利,仍然非拿到那刀石上去磨不可。如果没有刀石,可找一块质地细腻的旧砖烧红后再磨刀,效果也很好。
简介:俗话说“树老先老根,人老先老腿”,因此防衰老必须重视腿部的锻炼,老年人不妨试试以下四种练腿方法。
简介:自由骑行法所谓的自由骑,就是不限时间和骑行强度的一种骑行方法。其主要目的是
简介:打盹:学会在家中、办公室,甚至汽车上,一切场合都可借机打盹,只需10分钟,就会使你精神振奋。
简介:已经56岁了但看起来很年轻的牙科医生宝田恭子女士亲授淡化法令纹!面颊提升术UP“法令纹”的出现是令人显现老态的第一步随着面部周围肌肉力量的衰退,法令纹会加深变长但是本刊会告诉你谈化令纹的方法!
简介:1在装饰居室时最好使用纯天然的材料,或者使用由稳定的化学添加剂合成的材料。2家庭装修尽量少用地毯,最好不用合成地毯。可选用天然纤维的小块地毯,比较容
简介:辨证论治是中医诊治疾病的基本原则’治法是辨证论治中的一个重要环节’根据病因(风、寒、暑、湿、燥、火以及情志变化)、八纲(阴阳、寒热、表裹、虚实)、卫气营血、脏腑经络可演变出多种相应的治法,简称为“八法”。
简介:中医认为,眼与全身脏腑关系密切,《黄帝内经》说:"五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精。"意思是眼睛可以反映出人体各个脏腑精气的盛衰。在调节脏腑功能的基础上,古代医学家根据临床实践,总结出许多简便而有效的养睛明目的方法。
简介:二大爱健身操(19)有。这就是我们的“爱身早操”。每天早晨醒来后,你躺在床上,还有些懵懂。这时,可以开始做爱心早操第一节。
简介:随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。
简介:中医养生历史悠久,历代养生家根据昼夜阴阳的变化规律,总结出了老年人十二时辰养生法。此法在古代文人雅客中颇为流行。我们可以结合中医经络脏腑理论,使这些方法更加清楚易懂可行。
简介:摘要中医养生的方法颇多,起居养生、精神养生、运动养生、饮食养生是中医养生的主要内容。通过这一系列方法人类达到保养身体、促进健康、延长生命、减轻或预防疾病的目的。
简介:和法的范围较广,分类也多,其中主要有和解少阳、调和肝脾、调和肠胃等。《黄帝内经》中虽未明确提“和法”二字,但不乏对以“和”为指导思想的论述,包括人与自然界保持调和是人体健康的基本条件:人在生理情况下应保持自身阴阳的调和;治疗疾病应调和阴阳,使之趋于平衡等。《伤寒论》吸取了《黄帝内经》中有关“和”的治法精神,将其用于临床,并有发展创新,为和法的形成演变及和法的组方用药奠定了基础。
简介:本法为清宫太医汪昂据苏轼、王畿、袁黄等功法改编而成。见于其所著的《勿药元诠》,简便易行,更显精要。
简介:大家知道,经常进行体育锻炼有益于身心健康,而有些反常的健身法,亦可收到养生保健功效。常见的反常健身法有如下七种:1.赤脚走:赤脚走路的健身效果早有记载。“足底反射学说”认为,足底有与人体各内脏器官相联系的敏感区,当人赤脚走时,敏感区不断受到刺激,相当于一种良好的自然按摩,起到兴奋末梢神经,加速血液循环,调节植物神经和内分泌的功能,有利于人体各器官的协调作用。
肩周炎自我锻炼法
中药的煎熬法
治脓疮秘法
除刀锈斑法
腿部养生四法
骑车健身五法
轻松解压十法
年轻面孔锻炼法
无污染装修法
中医“八法”概说
明目养睛法
《大爱健康法》
秋季防病8法
传统时辰养生法
中医养生法研究
浅谈中医养生法
“和”法源流浅析
汪氏调息法
反常健身七法
“五不”睡眠法