简介：在运动训练中,教练员不仅要重视运动员的技战术训练,而且要抓好运动员的思想品德教育。本文探讨了教练员角色转换,提出了思想品德教育工作的重点和方法,以图改进思想品德教育工作,促进运动训练水平的提高。

简介：采用资料法、问卷调查法、数理统计法等,对2007年“世嘉定向运动联赛”的市场环境、运作现状进行分析研究,并提出降低比赛的技术含量;发挥整合营销作用、提升资源平台效应;赋予赛事文化内涵、强化赛事品牌建设的建议。

简介：培养运动员个人处理紧急状况的应变能力。其中包括内部应激物和外部应激物，内部应激物包括心率、呼吸、睡眠与清醒的循环、饥饱、生物节律、内分泌的稳定程度和心理状态；外部应激物，例如工作、社会环境、物价的涨落、教练与运动员的相互影响，运动创伤以及每天在学校里发生的各种事件，通过自身及教练的调节以加强其心理状态、动机等方面的改善，从而达到最佳状态。

简介：本文探讨了中国女子垒球运动员时机能水平。测试结果如下:CO和SV分别为4.27±0.70L/min和82.4±13.7ml。30″无氧功率的平均值为457.8±56.3W,下降率为49.4±8.99％,运动中最高心率为147.5±11.0次/分,运动后血乳酸水平为9.268±2.059mmol/L,结果提示运动员的无氧能力欠佳。垒球投手的双膝关节肌力的耐力指数均超过70％。世界水平投手王丽红的心脏功能和膝关节肌力明显优于其他投手,投球臂腕关节的伸/屈肌力比率显著高于其他投手。国际比赛后的血乳酸水平,投手为1.568±0.397mmol/L,场员进攻得分后为4.290±1.120mmol/L。

简介：冷冻疗法(简称冷疗)作为一种新颖的恢复措施,逐渐被应用于运动实践。本文介绍了常见的冷疗的种类及应用,分析影响冷疗效果的相关因素。依据以往研究,探讨冷疗对神经系统功能和运动能力的影响,以及与运动性肌肉酸痛和自由基的相关性。

简介：在各项运动中,都有大量各不相同的动作,有时已形成的动作技能有助于新技能的掌握,有时则妨碍新技能的掌握,各种动作技能之间可以互相作用。运动心理学告诉我们,已掌握了的动作技能对新技能的形成发生积极影响,能促进新技能的形成,叫技能的迁移。在卧、立、跪三种姿式中.设法让相同的技能互相促进,不同的技能概念清晰、界线分明是很重要的,自己经过多年的训练比

简介：采用文献法、调查法、访谈法等研究方法,通过对河南省高校竞技体育运动现状进行深入的调查、了解和分析,为河南省高校竞技体育运动的良性发展提供理论依据.

简介：跨栏跑技术的三大要素是时间、空间、力量。不管是短跑型的运动员,还是节奏型的运动员,在这三大要素中,用力效果占据了很重要的地位。在合理的空间前提下,积极主动地用力以达到最大的动作速度,肌肉力量起着不可估量的作用。此外,下肢各关节的灵活性,上体动作,摆臂动作等也是值得探讨的。(一)下肢肌(?)的爆发力当起跨腿踏上越跨点时,起跨腿各关节屈曲缓冲,由于重力作用方向与下肢各环节的运动方向是一致的,使髋屈、膝屈、踝背屈的原动肌是对侧的伸肌,即臀大肌,股后肌群、

简介：根据现有的心理技能训练原理,对几名初学拳击的运动员进行了系统的心理技能训练.从目标的制定、训练计划的实施和对运动员现场练习的指导,采用区别对待,理论联系实际的原则,用理论的方法指导实验的操作,最终实现了运动员夺冠的目标.

简介：标枪项目因其特殊的某些要求使运动员在投掷标枪时会受到一些特殊的伤害。下面这篇文章概括了掷标枪时常见的伤害，并提供了一些预防性练习以用来减少这种伤害。这篇文章是从澳大利亚官方认可的国家田径教练员协会承办的权威级专题论文中摘编而来。

简介：出汗是机体为了在热的条件下运动保持低温的主要机制，对于加大热量的散发，限制体温的上升是非常有效的。但汗液的丢失，导致循环血量的不断下降，反而影响体温调节功能。在运动过程中，影响汗液丢失量的因素很多，有运动的强度及时间、周围环境的气温和湿度、穿衣的多少、个人健康状况、对热量的适应能力及个体差异。

简介：安排中长跑运动员多年训练的原则在许多场合取决于某些运动成绩的年龄界限.根据对国内外优秀赛跑运动员运动途径的分析,本文拟将运动员表现出相当于我们的运动健将和国际级健将标准的成绩和最大限度地发挥自身能力的年龄层次更确切地加以说明(表1)。要取得中长跑的最好成绩,必须从6—10岁开始专项训练。在此期间,赛跑运动员要不

简介：<正>武史资料中有丰富的运动心理学思想,对它们的挖掘与整理是体育史研究的一个重要方面。(一)技艺与心理隋朝以前,许多武士名人以善财为人称道。如帝尧时的后羿,夏朝时的夷羿,飞卫、纪昌等人,都是当时的射官,故技艺出类拔萃,其中夏夷能射中飞鸟的眼睛。有一次他与友人郊游,吴贺要他射鸟的左眼给他看,机遇不巧,箭却误中右目。这

简介：当今无论是教练员、体育医生、还是专家学者,都越来越多地集中注意运动能力的恢复问题。采用恢复措施,是促进人体在承担体力负荷时提高机能潜力的一种后备力量。因

简介：通过对高校篮球运动的特性进行分析及探讨,使我们认识到高校篮球运动作为建设校园体育文化的重要组成部分,在推动校园体育文化的建设中起着重要作用,本文从构建校园文化的中心出发,提出一些建议和参考,以期为高校篮球运动的开展和校园体育文化的构建服务。

简介：近几年肌酸已成为最流行的运动营养补剂。国外大量有关肌酸的文献认为，人体使用肌酸使运动后磷酸肌酸再合成速率加快，力量和速度增强，从而提高运动成绩。肌酸不属于国际奥委会所列违禁药物范围．短期使用未见明显毒副作用，因此成为国内外体育科学界的一个热点。本文从生理、生化角度对肌酸的性质、在运动中的作用及使用方法、注意事项等进行综述。

简介：本文通过对铁饼运动员身体素质训练与专项技术训练的关系和根据各年龄段发育特点，加强各种身体素质训练，科学地制定训练计划，提出专项技术训练与身体素质训练相结合对促进专项运动技术水平不断提高的重要作用。

简介：现代篮球运动正在朝着高速度、高空优势、高度技巧和激烈对抗的方向迅速发展。运动员攻防技术日益全面准确,熟练自如,全队战术变化多端,配和默契,心理训练更加有素。世界篮球强国之间的差距正在渐步缩小,许多国际比赛中的重要场次几乎都是以一、两分球而见负胜。因此,整个篮球界无疑面临着一个崭新而尖锐的问题,用什么来实现篮球运动水平的突破,迎接新的挑战。我们认为,除了科学地进行篮球训练,改革

简介：我们经常看到这样的现象，有些运动员问医生，摄入什么样的营养物质可以使我更快，肌肉更强壮，耐力水平更高。这对从事运动医学的人员来说，是经常会听到的问题。所有运动员，不论是年轻选手还是奥运水平的选手，都在寻求某种能使自己更强壮、更好更快的物质，从我参加国际泳联在世界举行的各项比赛中发现，寻求这种“魔力物质”来提高运动成绩是一个世界性问题，但运动营养专家的话却能给我们一一些启迪，他们认为：“成为一名成功的运动员并不需要使用‘高科技’的运动饮品。”

简介：文章运用文献法，对当前运动员的教育培养工作的现状进行分析。提出优秀运动队教育教学工作基本定位和改革要素，发挥运动员成长发展的基础性支撑作用的几点看法。