简介：性生活是人类生活中的重要内容之一，有人曾将性生活与物质生活、精神生活一起列为人类三大生活。因此，适时的、满意的性活动，是保持身心健康不可或缺的一个方面。然而，人的一生中由于疾病、劳累、营养不良、情绪变化等因素而出现性功能衰退、勃起功能障碍、阳痿、早泄等是常见的现象．这样易造成性生活不和谐，给夫妻生活罩上阴影，给家庭带来不快。下面向你介绍四招防性衰的妙法，不妨一试。

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简介：【摘要】传统观念认为，人体的骨骼系统是一种惰性器官，支持及保护肢体、维持钙磷稳态、造血和作为靶目标等功能是其主要的作用。最新的骨生物学发现，骨骼作为一个新型内分泌器官能够合成和分泌多种生物活性物质，包括骨调节蛋白、活性多肽、生长因子、脂肪因子、炎性因子、激素和外泌体等。其中研究的重点主要是骨钙素（OCN）和成纤维细胞生长因子23（FGF23）。本文主要是概括OCN和FGF23在人体中作用机制，以及运动对OCN和FGF23合成及分泌的影响。

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简介：【摘要】传统观念认为，人体的骨骼系统是一种惰性器官，支持及保护肢体、维持钙磷稳态、造血和作为靶目标等功能是其主要的作用。最新的骨生物学发现，骨骼作为一个新型内分泌器官能够合成和分泌多种生物活性物质，包括骨调节蛋白、活性多肽、生长因子、脂肪因子、炎性因子、激素和外泌体等。其中研究的重点主要是骨钙素（OCN）和成纤维细胞生长因子23（FGF23）。本文主要是概括OCN和FGF23在人体中作用机制，以及运动对OCN和FGF23合成及分泌的影响。

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简介：健身运动可以得到一定的锻炼身体,强健体魄效果,享受生活乐趣.不过对于一些特殊人群,如老年人和病弱者而言,健身时就不能忘记运动的自我监控,监控的主要内容有:

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