简介：现代竞技体操发展迅速。优美、惊险、高难的技术动作越来越吸引观众。然而,日趋增多的运动损伤也愈来愈引起人们的担忧。轻伤可能使运动员无法训练和参加比赛,重伤可能结束一个运动员的运动生涯。因此,如何防止和减少运动损伤发生,已成为教练教学工作中的重要任务。本人从事体操教学17年,从省队的基础训练到国家集训队的高难度训练,从低水平选手到高水平选手,经历了各种不同条件、不同环境、不同水平的教学。由于在教学中重视对伤病的预防,注重运动量的合理安排,在防伤上取得了一点经验,使运动损伤减少到了较低程度。

简介：通过对排球训练与比赛经验的总结,阐述了拦网防守的相互配合以及在训练和比赛中的运用.

简介：核心力量训练是体育训练过程中一项非常重要的训练方法,对于提高学生的体育技能和学生的身体素质都有着重要的作用。但在当下的高职体育教学中却没有得到应有的重视和广泛的应用,本文旨在阐明核心力量训练的价值和意义,以及如何加强核心力量训练在高职体育教学中应用。

简介：近年来,随着素质教育的日益推广,国家提高了对体育教学的重视程度,球类教学特别是篮球作为小学体育的重要组成部分,深受学生喜爱。在小学体育课堂上开展篮球运动,不仅能达到强身健体的目的,还能培养学生的合作能力与终身锻炼的好习惯。游戏教育法作为学生喜闻乐见的教学方法,提升了教学的趣味性。本文结合自身教学实践,就游戏教学法在小学篮球教学中的应用进行探讨。

简介：目前采用硬法之治的学生体育权利保障效果并不显著,因而以＂软法之治＂为视角来探讨保障学生体育权利实现的新途径。在对学生体育权力软法现状进行分析的基础上,建议改善与学生体育权利的相关软法的制定程序,建立与相关软法相对应的内部申诉制度,促进相关软法的规范化,加强审查监督,避免＂人治现象＂并加大宣传力度,以强化学生体育权利保障中的软法之治。

简介：高职学校是培养技能型人才的重要场所,传统的教学方式逐渐随着社会的发展展现出了一些不足之处,结合时代发展的特点和高职学生的未来发展,进行高职体育教学模式的创新和改革尤为重要.体验式教学方法改善了传统的教学方式中,单一而枯燥的教学模式,将学生的个性解放出来,使学生的个性能够得到彰显,并在轻松、愉快的体育学习中,获得更多的体育学习情感体验,从而喜欢上体育课程,乐于进行体育锻炼.本文主要结合实际教学经验。

简介：主要运用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等方法，对武术文化中“和谐意识”的现代教育价值进行了深入的阐述，为弘扬中华传统文化尽些绵薄之力。该研究认为,武术中“和谐意识”提倡“天人合一”，对于人与自然的和谐一致，中国武术将这个道理发扬到了极致。通过人对自然美的形态模仿，是人与自然最佳的和谐表现；以君子的态度对待和处理他人关系，有利于促进人与人之间的和睦共处；持有和谐统一、贵和持中的精神，有利于推进国际间的和谐关系。

简介：同样是小学五年级,有的孩子满面稚气,但有的"孩子"长出了胡子;这个队的孩子,脑袋只及那支球队运动员的胸脯……

简介：该文对赛艇项目训练中的基础力量训练方法进行探讨,首先对力量训练进行生理学分析,了解人体进行力量训练的科学方法；其次对赛艇力量训练的方法进行分类分析,其中包括在训练房的基础训练,利用测功仪针对性训练和赛艇项目水上训练。通过该文的论述希望能够为赛艇项目训练中的基础力量训练方法提供参考。

简介：学生创新能力的培养是知识经济的呼唤,也是中国教育改革发展的必然趋势。教师在教学过程中必须更新教育观念,尤其在体育排球教学中,研究如何在排球教学中培养学生的创新思维能力,激发学生学习的积极性和主动性具有重要的价值。在体育教学改革的步伐中,排球运动也必须从新课程理念出发,学生的创新能力在各素质能力中,占核心主导作用,教学要以创新教育为核心,必须由传授型教学向创新型教学转变。

简介：随着我国篮球运动的日益普及,高校关于篮球教学的重视程度越来越高,在教学中不但注重培养学生的篮球能力,也开始重视提升学生的综合素养。从客观情况来看,当前大学篮球课程得到了较好的发展,很多学生都参与其中。但是,深入来讲,当前很多时候篮球教学的效果并不是非常好,并不能够很好地提升课堂教学质量。基于此,本文以此为研究点,探讨体育游戏在大学篮球教学中的应用思路。

简介：太极拳作为武术内家拳之一，内涵丰富，博大精深，其根植于中国传统哲学、传统养生学、传统医学等多学科的土壤中，形成了独特的文化，是几千年灿烂文化的结晶。太极拳教学以言传身教、师传徒继的教学方式为主。因此，在研究太极拳教学时，必须灵活运用独特的富有艺术性的教学方法，才能得到良好的教学效果。

简介：《孔雀东南飞》（高中《语文》第三册）一课中，“相”、“见”二字出现频率较高，且用法较为特殊，而课文中或没有注释，或解释得不甚明晰。如：“不久当归还，还必相迎取”一句，课文注释为：“[迎取]迎接你回家。”译文中的“你”字从何而来？让人不甚明了。笔者通过查阅资料。现将《孔雀东南飞》中“相”、“见”二字字义分述如下：

简介：身体功能训练在体育运动各个项目中开始被重视。它强调以动作为核心,注重身体动作的整合与协同,在整个训练过程中注重肌肉和关节的整个能量传递对身体的作用,结合跳远项目特征,如何引用身体功能训练体系来进行跳远专项化训练,对跳远成绩的提高有一定的实效性。

简介：小学体育教学中教师使用传统的讲解演示方法教学不容易吸引学生的注意力,这种较为枯燥的教学方法也无法引起学生的学习兴趣,而在小学体育教学中采用情景教学法将学生引入特定的情景中进行教学,有利于提高学生对体育教学内容的理解,丰富学生对体育的体验,学习兴趣高涨进而提升了体育教学的效率。本文主要探究情境教学法在小学体育教学中的内涵和意义以及有效实施情景教学法的措施。

简介：本文运用文献资料法、专家访谈法、唯物辩证法等研究方法来分析民族传统体育养生文化,剖析在中国传统哲学思想影响下传统体育养生文化的原理体现,以及所形成的传统体育养生观与实践技法体系。使人们能够根据传统体育养生理论知识来指导养生实践,更合理地通过养生手段来达到调节身心、益寿延年的目的,从而提高人们的生活质量,达到愉悦精神的根本。

简介：民间体育集健身性、娱乐性和群众性于一体,它对目前解决社区体育场地设备匮乏、锻炼内容单调及参与居民较少等问题具有积极的意义.

简介：从1996年到2010年,是建设有中国特色社会主义事业承前启后、继住开来的重要时间。在这一时期不仅要求物质文明有一个大的发展,而且要求精神文明有一个大的发展。学校作为传播精神文明的主阵地,应认真贯彻以江泽民同志为核心的党中央坚持两手抓,两手都要硬的方针,拓宽德育教育的渠道,从多方面加强精神文明建设。本着这一精神,结合自己十几年来

简介：射击运动是一项静力性较强的项目。步枪运动从运动生理学和生物力学的角度分析主要分卧、力、跪三种姿势，每种姿势的动作结构它是违反人体正常生理常态的一种静力运动．本文根据自己多年的训练实践谈几点步枪训练中的应注意的问题，以便更好的指导今后的训练。

简介：作者在论证了中、远距离投篮实用价值后,提出了三类10种训练方法供读者参用。