简介:摘要定向运动具有一定的趣味性、知识性和竞争性,具有一定的健身效果,能够有效地发散学生的思维,激发学生的想象力,完全符合初中学生的身心特点,在初中体育教学过程中具有很好的运用效果。新课改明确提出,应该重视定向运动的效果,把这一形式运用到体育教学过程中,以增加体育教学的实效性,提升学生的基本体能。本文针对定向运动的概念进行论述,对新背景下如何在初中阶段体育教学中开展定向运动进行了研究,总结了把定向运动融合到初中体育教学中的途径,以图为体育教师改善体育教学效果提供一定的借鉴和建议。
简介:摘 要 :运动损伤是体育运动中不可避免的话题,篮球是一项技术性很高的运动,在我国非常受欢迎。但,不论是在国家队还是各基层的校队中,篮球队员都经常受伤,我国高水平运动队正在进入大学,即将成为进步的趋势,我们要随时准备探索科学合理的训练方法,研究积极有效的伤病防护措施。如何解决训练竞赛与运动损伤之间的矛盾,已成为有效提高运动员技术水平的重要课题。
简介:摘要运动损伤一直影响着学校的田径运动训练和正常的教学计划,使科学的训练和比赛难以按计划正常进行,甚至导致一批有前途的青少年运动员过早地离开田径场,严重阻碍了田径运动水平的不断提高。本文对田径运动中常见损伤进行调查统计和分析。探讨了田径教学、训练中运动损伤的原因及预防的方法。有针对性地对运动伤病进行预防是必要的,也是避免训练中运动损伤的有力措施。
简介:摘要冰壶运动是一种技巧性、战术性较强的智力运动项目,项目特点决定其在中国具有较大的发展潜力。本研究通过对6名国家男子冰壶运动员运动素质中力量素质、速度素质、耐力素质、平衡素质和柔韧素质的相关测量,研究冰壶运动运动素质的特点,为冰壶运动员选材和科学化训练提供一定的理论和实践参考依据。