简介：武术是中华民族传统文化的瑰宝,是一项内涵丰富、形式多样、具有独立体系和多种社会功能的运动项目,也是最富有民族文化特色的体育项目,它具有哲理性、技击性、健身性、娱乐性等文化特征。因此,在高职院校开设武术课对学生身心的全面发展具有深远意义。

简介：基本功是练习武术的基础动作与方法,是后续学习具有连续性、多元性、复杂性组合动作和套路的准备,对武术技术的提高具有重要的作用。文章采用文献资料法,分析高校公共体育课武术基本功的教学内容,探讨如何在有限的课时中利用基本功的练习,有效提高学生的武术技能,达到弘扬民族传统体育的目的,并提出建议:提炼武术基本功内容,做到精、准、简;基本功教学与实战应用相联系并服务于表演,强化武术动作的攻防含义,培养学生的武术兴趣;将基本功纳入成绩考核,强化基本功的基础作用。

简介：培训的意义国际足联、各大洲足联、足球大国足协,把教练员素质提高到了“左右足球竞技水平”的地位。因为,先进的科学化的训练设备,先进的科学化的足球理论,需要有高水平的教练员去运用,转化为绿茵场上的技战术和心理优势。

简介：随着社会经济的快速发展,人们生活水平的不断提高,人们对于生活的需求也越来越多,这就是需要一个好的身体。在这种背景下我国的体育事业快速发展,而体育舞蹈是高校的教学中一个十分重要的组成部分。本文将对体育舞蹈的相关教学以及训练方面的内容进行具体的讨论,希望能够给大家一些启发,并且希望大家在阅读之后能够将自己的想法进行反馈。

简介：随着社会的不断发展,高职高专武术教学逐渐受到社会范围的关注,对学生的发展有重要影响。因此,应该加强对高职高专武术教学问题的研究。本文围绕当前高职高专武术教学现状、高职高专武术教学问题的应对措施两个方面展开讨论,针对目前高职高专武术教学存在的教学专业教师数量不足以及教学形式单一等问题,提出相对的解决措施,从而实现高职高专武术教学不断发展的目标。

简介：一、三个基本理论第一、人体的生长发育是自然现象,但人体生长发育和发展的好坏是受环境和教育的多方面的影响。体育是其中影响身体生长发育和发展的一个重要方面。第二、人体有适应和变化的自然规律,只要不违反生理和卫生的原则,任何身体活动,都或多或少的有促进身体发育和发展的作用。而体育是有意识地有计划地科学地专门促进身体的生长发育和发展的一种活动。

简介：身体素质对运动员水平的发挥至关重要，在加强自身竞技水平的同时，也应加强身体素质训练，其中发展柔道运动员爆发力及力量训练是近些年探讨的热点。因此，本文探讨爆发力及力量的训练方法及遵循的原则，供柔道运动员合理安排训练参考。

简介：文章运用文献资料法,以“陈氏太极拳”为研究对象进行主题索引,索引的时间跨度为2013—2018年,共得到与陈氏太极拳相关的文献66篇,再根据信息对文献进行筛选,剔除掉与研究主要内容无关的文献,最后选入46篇文献为研究对象,探析近五年国内陈氏太极拳研究的趋势及动向。研究结果表示:(1)近五年国内陈氏太极拳对大众身心健康的研究持续上升,越来越多的人开始关注陈氏太极拳的健身功能;(2)近五年国内陈氏太极拳起源与传播发展的研究趋势与陈氏太极拳总体研究趋势大致走向一致;(3)近两年有关陈氏太极拳的哲理与文化研究方面的刊文量为0;(4)相比陈氏太极拳与大众身心健康、陈氏太极拳起源与传播发展、陈氏太极拳哲理与文化三个方面而言,近五年国内陈氏太极拳教学与实践方面的刊文量最多,研究深度及广度也在逐渐升高。

简介：现代人愈发重视体育活动,希望通过体育塑造一个健康的体魄。本文中以普通高校体育专业为对象,分析改革试验教学内容体系的措施,提高实验教学质量,培养高素质的专业性体育人才。

简介：众所周知,游泳运动能促进少儿身体素质的健康发展;因此,很多父母都希望自己的子女早日学会游泳,身体素质得以提高。但是,各类培训班游泳教学课程内容设置有所差异,教练员教学水平各有高低,导致教学成果不理想。为此,本人通过对不同教学主体进行调查,再结合自己的专业技术与理论知识,并检索国内外少儿游泳教学的文章,对少儿游泳初学者课程设置作出初步探讨。

简介：江泽民同志指出:"科技进步、经济繁荣和社会发展,从根本上说取决于提高劳动者的素质和培养大批人才."学校体育是学校教育的重要组成部分,是培养德智体全面发展人才的重要环节.学校体育的目的是促使学生的身心得到全面健康的发展,为将来参加社会主义建设打好基础.基本任务是全面锻炼学生身体,促进身体形态结构、心理功能和心智功能的发展,提高身体素质和人体基本活动能力,提高对环境的适应能力,有效地增进体质,掌握体育的基本知识、技术和技能,学会科学地锻炼身体的方法.对高校体育课的认识要不断地研究和发现教学工作中存在的问题,并科学地加以解决.

简介：调研27个免费中文跑步APP的内容交付情况,评价当前国内跑步APP的整体发展情况,分析跑步APP内容交付率对用户使用意愿的影响。研究发现:(1)跑步APP对跑步相关的基础内容普遍具有较高的交付率,说明跑步APP已经度过了初期的基础功能发展阶段;(2)不同跑步APP内容交付差异明显,跑步APP现阶段正朝着深度差异化方向发展;(3)差异化内容交付率是影响用户使用和跑步APP绩效的关键要素。对当前跑步APP发展中存在的问题进行分析,并提供发展建议。

简介：由于武术是非奥运项目,在发展过程中没有得到足够的重视,致使市场冷淡.本文采用文献资料、观看比赛录象和专家访谈等方法对武术套路竞赛内容和规则中存在的问题进行分析研究,并提出改进建议.

简介：体育教学内容（即体育课教材内容）是体育教学活动的基本要素之一。根据不同情绪发生的心理机制将体育教学内容作情感化处理的策略分两类：第一类是心理匹配策略,包括认知匹配策略和形式匹配策略;第二类是超出预期策略。

简介：对于那些“大块头”或梦想成为“大块头”的人来说，营养之于增肌太重要了，营养跟不上，增肌就成了“无米之炊”。但购买营养品总会让自己花掉大把的银子，因而增肌营养似乎成了奢侈的代名词。难道在金钱与增肌之间一定要做一个痛苦的博弈吗？非也。

简介：文章针对肥胖人群的基本特点,通过对瑜伽的内涵以及发展特征和价值的介绍,结合减肥训练的生理学意义和瑜伽减肥的训练原则及方法,对肥胖人员运用瑜伽减肥的训练方案进行设计。

简介：牙齿种植方案有多种。选择适合自己的牙齿种植方案很重要,因为每个人的口腔情况都不同,对牙齿种植的技术要求也不相同,经验丰富的医生能够根据患者的不同口腔情况,设计出适合患者的牙齿种植方案,确保每一位患者,都能获得适合于他的牙齿种植效果。

简介：采用文献资料法、问卷调查法对辽宁省普通高校体育教学内容的现状进行了调查,分析了教学内容与学生需要之间矛盾产生的原因,找出了影响教学内容选择的因素,为高校体育教学改革与创新提供理论借鉴.

简介：对韶关市知识分子健身活动状况进行了调查研究.结果显示:知识分子参加工作后体育人口流失比较严重,其内因是健身意识差,没有养成锻炼的习惯;外因是缺乏场地器材和组织管理与方法指导.各级职能部门应认真落实"抓好身边三件事"的要求,以终身体育为指导,把个人、班组和家庭等各环节的健身活动结合起来,促进知识分子的健身活动向社会化、整体化、科学化的方向发展.

简介：运用问卷调查法、数理统计法等研究方法,对高校篮球选项课技术教学内容与学时分配展开研究。结果显示,传球、运球及投篮是教学内容有效性指标的重要组成,突破、移动、接球则处于相对次要位置;学时分配依次为:投篮、运球、传球、突破、移动、接球;建议调整教学内容与学时分配同时关注组合技术教学及竞赛中的技术执行力。