简介：严寒天气指0℃以下或者是下雪结冰时人体感到不适的天气状况。当温度低于平常、风速增大时，热量迅速从人体散失，可以导致冻伤、低温症等健康问题。

简介：恭维要因人而异恭维要根据不同入的年龄、性别、职业、社会地位、人生阅历和性格特征等进行。比如男同志就不宜过，多地恭维女同志的容貌。对青年人恭维他的创造才能或开拓精神；对老年人恭维他身体健康、富有经验就比较适合。

简介：大文豪苏东坡对美食和养生都很有研究，据说苏东坡人到老年的时候依然身强体健、面色红润、才思敏捷。这是为什么呢？苏东坡的《东坡养身集》中，记载了他的许多养生方法，其中一项便是每天吃同一种药材。将药材煮熟后，每次一粒，放人口中，缓缓含嚼，直至满口津液，再鼓漱几遍，徐徐咽下，每天用这种方法吃10—30粒，日复一日，年复一年，坚持不懈。所以他到老都腰腿健壮，行走有力。

简介：表弟今年参加高考，前两天他打来电话，向我“咨询”高考志愿填报的事。在他的眼中，我这个长他十岁，也是从乡村走出去的表姐，算是过来人了，给出的建议似乎更具针对性。

简介：本文围绕文德路39号的历史追忆，见证了上世纪50年代知识分子的“黄金年代”，以及以后一段时间知识分子成了“臭老九”的尴尬局面……

简介：营养学认为，最好的饮食其实是平衡膳食。平衡膳食的第一原则就要求食物要尽量多样化。多样化有两个层次，一个是类的多样化，就是要尽量吃粮食、肉类、豆类、奶类、蛋类、蔬菜、水果、油脂类等各类食物；另一个是种的多样化，就是在每一类中要尽量吃各种食物，比如肉类要吃猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、兔肉、鸭肉等等。

简介：摘要《黄帝内经》有言“圣人不治已病治未病。”人秋伊始，我们就应着手调养身体，防御疾病。本文欲从法于阴阳、顺时调神、起居有常、动静有时、应时饮食五个方面出发，对《黄帝内经》之秋季养生理论进行探析，为进一步丰富中医养生理论，拓宽养生保健的应用外延提供借鉴思路。

简介：当宝宝捣蛋,不听话时,不管多么好脾气的妈妈都可能抓狂,实在忍不住时可能脱口说出一些'狠话',比如'你再捣蛋,我就不理你了''摔了活该,谁让你不听话!'等等。妈妈想借'狠话'告诫宝宝要听话,可这种方法真的可行吗?镜头回放小可乐被'狠话'伤到了3岁的可乐属于特别调皮的男孩,除了睡觉,没一刻安静的时候,我说东他说西,耐不住性子,我有时会不经意地脱口而出一些'狠话'。记得有一次,我给他准备早餐,我清清楚楚地告诉他,粥很热,不要碰,

简介：据美国Redbook网站的调查，当代美国已经有54％的家庭“电视机数量”超过了“家庭成员的数量”这不但会导致个人健康状况下降（比如肥胖、脊椎病、忧郁症）等，还会影响家人之间的感情维系，导致家庭中的女性角色“妈妈”和“妻子”的心理负担进一步加重。

简介：

简介：我们常见一些儿童捡食墙皮、生米等现象,以为小孩年幼无知,误食脏东西。殊不知,这些孩子是由于体内缺乏某种元素在取所需呢,医学上称为“异食癖”。人体是由各种元素(包括宏量和微量元素)组成的,其中很多元素为酶的必需组分,可以调节多种生理功能(如维持渗透压、氧转运、肌肉收缩、神经系统完整性),也是组织和骨的生长及维持所必

简介：19世纪初，查理斯出生在一个清贫的家庭。他从小酷爱文学，写了许多短文，可惜从未被发表。那天，查理斯蹲坐在家门口写作，中途离开了一会儿，再返回来时，发现有位老太太正捧着自己的习作本在看，于是他上前说：“您把它还给我。”老太太把本子递过来，满意地说：“里面的文章是你写的吧．真不错。

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简介：<正>四大奇茶当中,有鱼茶、虫茶、雪茶,当然不能少了米茶。离雪茶产地丽江不远,就是云南省西双版纳州,也是盛产茶叶的地方。那里出产一种"大叶茶",叶芽肥壮,发芽早,白毫多,孕育力强,生长期长,叶子柔软,持嫩性强,鲜叶中水分浸出物多酚类、儿茶素含量高于国内其他优良品种,比一般茶多酚类高5%～7%,儿茶素含量高30%～50%,水浸出物高3%～5%,与印度阿萨姆种和肯尼亚种同为世界茶树三大优良品种。

简介：把与男孩子的悄悄话放在两性世界的栏目里，大家一定猜到了，这些悄悄话肯定与性有关。别害羞、别回避，性是每个人一生中都无法回避的问题，与其尤抱琵琶半遮面，还不如大大方方早知道，早些学会保护自己的性健康，将来做一个心理、生理都健康的“男子汉”。

简介：身边若干好友都加入了有车族的行列,为了庆祝他们喜得"新欢",我也打算献上薄礼一份,以表心意。汽车对于女人不只是交通工具这么简单,很多时候更像是可以移动的温馨小屋,装饰家居是女人的天性,各种各样可爱的摆饰都可以增添家的情趣,对于移动的房间女人同样会用心装扮;对于男人,汽车更象他的GF(Girlfriend),同样是心甘情愿的花钱妆扮着,给"她"增添多少装饰都不会心疼,看着自己光鲜漂亮的"女友"心理就会有说不出的骄傲。面对如此多的个性装饰,会激发人去掏钱包的冲动,没车的我也甚至想拥有自己的小车,不为别的,只为可以给它个性的装扮,装出彰显自己特色的移动"小屋"。

简介：<正>三味茶是傣家人的三味茶。这三味茶包括竹筒茶、花茶、柠檬茶。去傣族寨子,不得不喝这三味茶。

简介：摘要目的探讨在骨科病房实施优质护理服务，为病人提供个性化服务，提高住院患者满意度，促进医院和谐发展。方法转变服务理念，改变工作模式，对骨科住院患者全方位实施优质护理服务。结论实施优质护理服务后，提升了护士的整体素质，提高了护理人员工作质量及工作积极性，病人及家属满意度提高，减少护患纠纷，提升了医院的服务品牌。

简介：<正>其实,我对西湖最初的了解,是源于多年前热播的电视剧《新白娘子传奇》。尤其是那首名为《千年等一回》的主题曲,至今听起来还觉得颇有几分缠绵。此次游西湖,登雷峰,踏断桥,在细细"品位"过白娘子与许仙忠贞不渝的爱情故事后,我慕名来到西湖龙井茶的原产地——梅家坞。