简介：本文从基层业余训练的角度，阐述了蹦床运动初学者帮助与保护的方法手段及其运用时机问题，指出只有正确运用帮助与保护的方法手段，才能更好地提高运动员的技术水平，减少伤害事故的发生，从而促进蹦床运动的发展。

简介：蹦床项目在我国是从98年初正式开始组队建立起来的。在经过9年的发展．目前我国的蹦床水平有了日新月异的进步。素质训练作为整个蹦床训练中的一个重要环节有着不可忽视的作用。良好的素质训练安排直接影响到运动员在专项训练中的安全及难度技术的发展、稳定，对于运动员在各阶段的训练及将来的发展都有着非常积极的作用。

简介：“在国际竞技场上，技术发展的不平衡往往由前沿技术发展的不平衡所决定。前沿技术的开拓者，往往即为旧有平衡的率先打破者。并由此与对手形成技术水平的高低‘落差’，站在了技术发展的最前沿”。日本蹦床男子选手近两年成绩直线上升。与其重视技术创新有直接的关系。在200．5年举办的保加利亚世界杯比赛中。我国运动员在难度超过日本选手0．8分的情况下．在决赛中日本选手最终得分反超我0．8分。靠的即是其先进的技术。经分析，是由于其在单个动作的技术环节上进行的创新。使动作完成质量提高一个大的台阶，在各国选手中表现极为突出．因此获得了很高的技术分。

简介：技术的评价在项目发展中具有方向性和指导性作用。在项目发展的各项工作中无处不在并具有重要作用。评价是对训练成效和运动水平的最直接的判断。技术的评价主要存在于竞赛、训练和科研工作中。三个方面的评价标准一致。但评价的方法和具体指标不同。竞赛中的评判更多是靠裁判员临场判断。受主观因素影响较大；教练员在训练现场对技术的评价更多靠其对技术的理解和经验：科研人员对技术的评价更多的是靠科学的方法和手段．从具体量化指标上进行评价。

简介：国际体操联合会代表大会结束之后，年末将至，比赛也全部结束。尽管蹦床所有的信息都可以在国际体联的官方网站上找到，但我们还是希望能及时的更新几个已经变化了的条款。蹦床技术委员会希望你们在新的一年都有一个好的开始，在生活中取得最大的成功，当然也希望你们能为本国的蹦床运动员工作。

简介：在现代竞技运动中，运动员只有接受长时间的系统训练，才有可能参与激烈的角逐，夺取胜利。但对这种长时间的训练活动，则又必须科学地予以全面规划。训练计划正是组织实施训练活动的基本设计。科学制定的训练计划，是保证训练的连续性、取得理想训练效果不可缺少的重要因素，是对运动训练过程实施有效控制的重要前提。

简介：根据前面的分析，蹦床运动动作技术划分为大约20个子类属。不同的子类属的技术有其个性化特征，因此，很难对这些动作技术类属作统一特点归纳，更难以对每一个类属的技术特点进行量化。为了说明一些在比赛和训练中常用的类属技术特点。采用了如下方法对这些类属的技术特点进行分析和归纳：

简介：摘要：随着时代的发展和社会的进步，我国的体育事业也蒸蒸日上，特别是蹦床运动等运动项目。而每当提到蹦床运动，大家可能会觉得这是体育项目，与自身关系不大，其实不然，蹦床运动在我们的生活中其实非常常见。比如，幼儿园的小型弹跳床，或者是现在的蹦床俱乐部，它们都属于蹦床项目的一种。而且，蹦床运动经过多年的发展，其目前的发展水平也有了长足的进步不论是在国外还是在国内，还是现在与未来其都有很好的发展趋势。

简介：我们将更多地关注单跳比赛。单跳明年的状况应该会更好一些。2004年4月在瑞典举行的15—18岁世界杯比赛中已经将单跳列为正式比赛项目，此外，还有两个即将承办比赛的组织单位，他们在等待欧锦赛的确切时间，在这之前，他们将提交正式的申请表和比赛日期，并且承诺将单跳列为正式比赛项目。

简介：2007年是中国蹦床快速发展、取得丰硕成果的一年。继董栋、钟杏萍07年4月获得加拿大、昆山世界杯冠军后，8月份男子选手陆春龙又连续夺得了俄罗斯站和波兰站比赛的冠军。这个成绩是继06年黄珊讪获得瑞士和德国站世界杯比赛女子金牌后，我国男子蹦床项目的突破。07年最引人瞩目的是在加拿大举行的世界锦标赛暨奥运会预选赛上，叶帅、董栋包揽了男子网上个人的冠亚军，并获得了男子网上团体冠军；黄珊汕获得了女子网上亚军。何雯娜获得第4名，女子也再次蝉联团体世界冠军。07年我国男子蹦床的突破。其意义在于形成了我国男女蹦床协调发展，互动共进的可喜态势，开创了为实现08年奥运会目标，共攀奥运顶峰，同创08佳绩的可喜局面。

简介：通过对广东蹦床队32名运动员运动创伤情况的调查，探讨与蹦床运动相关创伤的致伤原因、损伤机理，提出防伤的综合方法。

简介：我们业余体校蹦床班有男女运动员各8名，共16名运动员，年龄最大的14岁，最小的8岁，文化程度有初中二年级有小学二年级，训练年限1年至4年。训练时间都是下午，也有下课（4点）后来训练的，其特点是学生文化学习任务繁重，往往由于文化学习影响训练计划的实施和完成。特别是运动员在学校学习成绩不好时，家长、学校意见较大，有时家长和学校不支持运动员参加训练，以至业余体校的计划不能完成，比赛任务受影响，更为重要的是不能向省队输送高质量的运动员。

简介：2008年5月14日国际体联办公室向国际体联会员国发出信息：我们真诚的请会员国关注附上的信息，而且希望你们能利用好这样一个机会，通过协会和俱乐部去发展和促进蹦床这个奥运会项目。国际体联非常感谢这个项目的合作伙伴Eurotramp所做出的努力和贡献。

简介：一、概况中华人民共和国第六届城市运动会蹦床决赛于2007年9月27日至29日在素有“体操之乡”美誉的湖北省仙桃市举行。

简介：2007年国际体联蹦床世界杯第三站的比赛于4月25日-28日在江苏省的昆山市举行．这是我国开展蹦床项目9年来在我国举办的首次世界杯比赛。共有来自18个国家和地区的150多名运动员参加了蹦床、单跳项目的比赛，世界男女高水平运动员及08年奥运会我国的主要竞争对手参加了比赛。经过两天的激烈争夺，我国选手钟杏萍夺得女子网上个人冠军，这也是该运动员首次获得世界杯比赛冠军，

简介：第六届全国城市运动会蹦床预赛暨2007年全国青少年蹦床锦标赛于5月16日至21日在浙江省宁波市举行，来自全国14个城市的88名运动员参加了六城会预赛。10个省市及西安体院的84名运动员参加了青少年锦标赛。

简介：

简介：摘要自蹦床运动在我国开展以来，水平就处于世界领先地位，取得了骄人的成绩，但是各省市体校的运动员培养差距层次不齐，运动员的体能劣势是我国蹦床运动的一块短板，基层体校又是为省队、国家队输送人才的重要来源。因此，基层体校在蹦床运动员的体能训练方面应予以重视和加强。本文详细阐述了山东省基层体校蹦床运动员的体能的特征、体能结构、体能获得途径及训练方法等，从而提高我省基层体校青少年蹦床运动员的体能素质，为国家输送优秀蹦床人才。

简介：2006年全国蹦床锦标赛暨全国蹦床系列赛第二站比赛5月29日至6月5日在国家历史文化名城江苏省徐州市举行。来自全国14个省、市、自治区以及解放军、西安体院的177名运动员参加了锦标赛（其中男子网上54人、女子网上59人、男子单跳31人、女子单跳23人、男子双人同步9对、女子双人同步11对），预赛男、女网上单人前12名的运动员有资格参加随后的系列赛第二站比赛。锦标赛经过3天7场的角逐，系列赛经过一天两场的较量，决出各项名次如下。

简介：无与伦比的2008北京奥运会的谢幕，也标志着中国最大的综合性赛事——全国运动会，在各个省市紧锣密鼓地展开了。