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500 个结果
  • 作者: 肖岚
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-04-14
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第4期
  • 机构:(德阳市中江县人民医院四川德阳618100)【中图分类号】R821.4+2【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)04-0013-01眼睛不仅是人体最重要的器官之一,同时也是五官之首,一双明亮而有神的眼睛对人们的日常生活、学习和工作均有重要的影响,然而,有数据表明,我国现有近视患者已超过三亿人,占世界近视总数的33%,且我国每年会出现新低视力达135万、新盲人约45万,也即每分钟就会出现三个低视力患者和一个盲人,可见,视力损害已成为我国最严重的公共卫生问题之一,而引发人们出现近视眼的“元凶”则是用眼不当,如一些电脑爱好者每天长时间做在电脑旁边玩电脑,不少中小学生近视是因在晚上灯光下看书,致使眼睛长期处于疲劳状态造成的,其所引发的近视占全部近视人数的45%,另外,学生长时间看电视,屏幕也会对其眼睛造成很大的刺激,若其不注意眼睛的保养,不加以休息,则易患上近视眼疾病,因此,为保护视力和预防近视眼疾病的发生,就需要人们在日常生活、学习和工作中做到科学用眼,以下是笔者总结的几点科学用眼方法:1合理用眼近视眼发生与长时间用眼具有密切的相关性,因此,为保护视力,就需要学生在连续看书做作业1小时或电脑工作人员使用电脑连续工作40分钟后,休息10-20分钟,在此期间可眺望以下远方,以缓解其眼内外肌肉紧张状态和促进其眼部循环,可避免眼压增高,从而有助于保护视力。另外,还需避免在走路、乘车的过程中用眼,原因为走路、乘车时易颠动,引起视疲劳和调节痉挛,从而易损伤其视力。2避免在强光和弱光下用眼在强光下看书或看手机,人们的眼睛会出现黑影,这是因为视网膜黄斑区受到强光刺激会产生的后像作用,从而会导致眼内肌过度调节,长此以往,便会导致近视眼发生和发展,且强光刺激还会导致视网膜和黄斑区的视敏度显著降低,严重时还易发生永久性视力减退,为此,就需要人们避免在强光下用眼,另外,照明光线太弱会导致眼睛产生疲劳感,也易引发近视,因此人们需尽量选择在稳定性好的光源()如白炽灯下用眼,3保持正确的坐姿不少学生常会趴着看书或靠得很近看书写字,这样很容易导致其成睫状肌紧张过度,而引起眼部疲劳,从而易引发其发生近视,因此,就需要引导学生在看书、写字的时候保持端正的坐姿,不可弯腰驼背,看书写字时需保证眼睛与课本、作业本之间的距离超过30cm。对于长时间使用电脑工作的上班人员,
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  • 简介:摘要目的探讨会阴无保护接生的方法及效果。方法。将100例正常分娩的初产妇随机分为两组观察组50例于宫口开全胎头着冠后,助产师指导产妇屏气和哈气,在会阴无保护状态下分娩;对照组50例采用传统托肛保护会阴的接生方法进行接产。比较2组产妇软产道裂伤风险,会阴侧切及产后出血,新生儿窒息等情况。结果观察组会阴侧切率,产后出血率(8%,2%);较对照组(80%,14%)显著降低。两组相比差异均有统计学意义(P<0.01。P<0.05);两组产道裂伤率、新生儿窒息率相比差异均无统计学意义(P>0.05)结论会阴无保护接生方法简单,实用,对产妇新生儿均无不良影响,降低了初产妇女会阴侧切率,值得在临床上推广应用。

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  • 简介:为保证留置的套管针或头皮针长时间、稳固、安全、舒适的固定于患者穿刺部位,我们特研究设计一款输液保护手套,已申请国家实用新型专利(ZL201521063090.5),现简介如下:1设计与制作1.1输液保护手套制作的原理输液保护手套用以套设于手掌上:(1)考虑到输液有可能是左手,也有可能是右手,设计了两端开口的固定网套;

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  • 简介:蹒跚学步的宝宝在大人的牵拉下行走时,往往会突然大哭起来,手臂也不能动了,这是肘关节脱位的表现,医学上称"桡骨小头半脱位".

  • 标签: 肘关节 医学 手法复位 关节韧带
  • 简介:摘要随着当代社会对人格权观念的重视和深化理解,胎儿的人格价值和尊严的承认已成为主流认可的观点。在生物医药技术突飞猛进的今天,医疗安全却亟需提高,工业发展加剧了环境污染,加之医疗人员面临更复杂情况却缺乏培训。胎儿权益受到侵害的案例层出不穷,由于普遍观点认为胎儿不具备民事权利能力,其人身利益一旦受到侵害,无法以民事主体的身份获得法律保护。笔者主张目前国内对胎儿从法律制度上的保护存在欠缺,应该更完善胎儿受到侵权时的司法救济。结合了目前立法现状、司法判决观点及目前立法进展。

  • 标签: 胎儿 权利能力
  • 简介:摘要目的探讨妇科体检人群隐私保护护理的应用效果。方法选取2015年10月至2017年12月期间到我院体检的妇科体检者90例作研究对象,并按护理模式不同分组对照组(n=45)应用常规护理模式,研究组(n=45)则应用隐私保护护理。结果①研究组体检者的护理依从性是93.33%,高于对照组的77.78%(P<0.05);②研究组护理满意度是100.00%,高于对照组体检者的88.89%(P<0.05)。结论妇科体检人群隐私保护护理的应用效果肯定,可提升体检人群的护理依从性、满意度,可借鉴。

  • 标签: 妇科体检人群 隐私保护护理 常规护理 满意度 依从性
  • 简介:心脏是一个具有很大潜力的器官,心脏功能可由于适当的体育运动而得到加强和提高,经常进行适度的体力活动,无论是进行体力劳动或是体育运动,都能够提高心血管系统的功能,使心肌强而有力,心跳缓慢并降低血压,长期坚持体力活动的人,在安静时心跳缓慢,而每搏输出血量较多,在运动时心跳增加不像一般人那样多,但输出血量却明显增加(见下表)。

  • 标签: 心脏功能 老年人 保护 体育运动 体力活动 心血管系统
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  • 简介:想拥有一双明亮的眼睛,除了注意用眼卫生外,经常吃葡萄也有帮助。美国迈阿密大学研究人员给三组小鼠分别吃实验用标准餐、添加了冻干葡萄粉的标准餐以及添加了与冻干葡萄粉等量糖的标准餐。一段时间后研究人员发现,无葡萄组的小鼠受到氧化应激反应的影响,视网膜受损出现空洞,厚度也明显减少,

  • 标签: 标准餐 用眼卫生 氧化应激反应 感光细胞 迈阿密大学 哈克
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