简介:<正>脂肪与健美设想一下,虽然超重,但不会有患糖尿病、心脏病和中风的风险。密歇根大学心血管中心(安娜堡)的研究人员正在研究,为什么脂肪细胞会增加患病危险。他们的回答很简单:炎症。事实证明,脂肪细胞不仅是一团多余的热量,也能分泌激素,控制各种身体机能。当来自脂肪细胞的坏信号增加时,会增加你的患病风险。那些"坏"信号就是炎症。因此,科学家正在试验,把消炎药物和糖尿病药物放在一起使用,是否可以帮助2型糖尿病患者控制血糖。初步结果是令人振奋的,但我们更希望它可以将体脂堆积量降至最低。锻炼前食用燕麦,缓慢消化的碳水化合物可以长期提供能量。将1/2杯冷轧燕麦、1勺乳清蛋白质和1/2杯水放在一起混合服用,能轻松满
简介:中华民族在数千年的历史长河中,创造了极为灿烂辉煌的传统文化。古代诗歌词曲作为其中重要的组成部分,更是源远流长,上自先秦两汉,下至明清,涌现出了一大批杰出的诗词曲作家。研究这些古代诗词曲作家的知识结构时,有一个十分值得深思的问题:那就是他们不但创作了许多千古绝唱的伟大诗篇,而且大都通医晓药,不少大作家还达到了很高的造诣,可谓多才多艺,医文并茂。有的甚至集文人医家于一身,在文学和医学两个专业领域里都作出了自己不朽的贡献。我们今天的中医药人才教育应当引以为鉴,在强调学好医学专业知识的同时,要努力拓宽学生的知识面,要专与博相结合,以适应新世纪知识经济时代对人才知识结构的要求。