简介:体力活动不足和静坐少动的生活方式成为当今慢性疾病发生的第一独立危险因素.为了进一步认识运动、体力活动对慢性非传染性疾病的作用,对近年的相关文献进行综述与分析.结果表明,适当的体力活动和运动不仅能有效地预防慢性非传染性疾病,并且在延缓疾病进程、治疗疾病、减少疾病并发症和降低疾病死亡率方面也有重要作用.美国、英国、加拿大、中国等多个国家推出了“体力活动指南”,近10年来中国体育科研中加强了运动与慢性疾病的相关研究,有效地促进了科学健身发展.每周150-300分钟中等至较大强度的有氧运动,2-3次力量练习及适当的柔韧性练习是预防慢性非传染性疾病的有效运动量.
简介:摘要:护理学是自然科学、社会科学、人文科学等多学科相互渗透的一门综合性应用学科。护理学经历了四个过程:简单的清洁卫生护理、以疾病为中心的护理、以病人为中心的整理护理、以人的健康为中心的护理。护理学通过不断地实践、教育、研究,得到积极充实和完善,逐渐形成了自己特有的理论和实践体系,成为一门独立的学科。心理护理是护理的方法和手段之一,着眼于患者的心理与生理相互转化的因果关系。“慢性病”全称是慢性非传染性疾病,不是特指某种疾病,是具有长期积累形成疾病形态损害的疾病的总称。起病隐匿,病程长且病情迁延不愈,缺乏确切的传染性生物病因证据,病因复杂。慢性病会导致巨大危害,一旦防治不及时,会造成经济、生命等方面危害。很多患有慢性病的患者长期遭受病魔的折磨,病程长,患者常易出现焦虑、内疚、自责的心理,甚至消极悲观、自暴自弃,出现绝望厌世心理,有时表现为抑郁少言,有时表现为暴躁、怒气冲冲,遇到一些琐碎小事就大发雷霆等。因慢性病患者有着不同的社会地位、职业、生活习惯,从而造就了多种心理特点。护士要针对慢性病患者不同心理特点及其具体情况实施不同的心理护理。慢性病患者能够保持良好的心理状态是疾病转归的一个重要环节。给予慢性病患者优质的心理护理,可以缓解患者的不良心理活动,增强患者对治疗与生活的信心,提高患者依从性,积极主动地配合治疗,提高治疗效果。患者心情愉悦,提高生活质量。
简介:【摘要】目的:探讨慢性疾病的精准营养预防和干预效果。方法:将藏马卫生院2021年参检一共5104名老年人资料进行统计,其中,男2446名,女2658名,调查慢性疾病发生情况,给予营养预防和干预建议。结果:本次检查发现藏马卫生院参检的5104名老年人中有69人患有脑血管疾病,肾脏疾病5人,心血管疾病2023人,眼部疾病19人,慢性支气管炎127人,恶性肿瘤1人,高血压1960人,糖尿病665人,冠心病4人,脑卒中5人。经营养预防和干预措施的落实,患者的血糖、血脂等均得到一定改善。结论:慢性疾病的发生和营养饮食之间关系密切,给予精准营养预防和干预非常重要,有利于改善患者的健康状况。
简介:摘要肠道菌群与宿主之间存在相互依赖的共生关系,尤其在机体消化吸收、免疫防御和能量代谢过程中至关重要。婴幼儿时期是肠道菌群建立的关键时间窗,易受生理因素(如出生方式、喂养方式)和病理因素(如不良母体环境、不同胎龄及其他因素)的影响,而此阶段菌群定植异常导致的菌群生态紊乱可对机体健康造成深远影响。本文总结婴幼儿肠道菌群定植的影响因素,综述婴幼儿肠道菌群定植异常与代谢性疾病易感之间的关系及其发生机制,并描述婴幼儿肠道菌群的早期干预疗法,为建立基于肠道菌群相关疾病的早期防治策略提供理论依据。
简介:慢性阻塞性疾病,是由慢性支气管炎、肺气肿所导致的气流受限不完全可逆,进行性加剧的肺部疾病。其特征是慢性咳嗽、咳痰、气短、呼吸困难,严重威胁到患者的生活水平和健康。居全球死亡原因第四位。因病程长、反复发作,严重影响了患者健康,增加患者经济负担。文章总结了慢性阻塞性肺疾病缓解期患者家庭养护方面需要重视的一些问题。希望能提高慢阻肺患者日常健康保养相关知识,提前干预,避免急性进展出现,提高患者生活质量为患者延续生命保驾护航。