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  • 简介:耐力训练是提高运动员体能水平的重要环节,从耐力素质的生化基础、耐力训练方法的生化分析和训练效果的生化评定3个方面进行阐述,为基层竞技体育和健身体育的科学训练提供方法.

  • 标签: 耐力训练 有氧代谢 乳酸阈 生化评定
  • 简介:运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称为竞技水平.篮球运动员竞技水平在比赛中受多种综合因素的影响,其中包括体能、技术、战术、心理和运动智能,各种因素是整体反映在球员比赛的各项技术指标中.近年来,国内外学者对篮球比赛进行了较为深入地研究,但大部分研究是通过数据对运动员或球队进行整体分析,几乎没有对不同等级水平的球员甚至具体到球员位置的针对性深入研究,导致研究结果与实际情况误差较大.

  • 标签: 竞技水平 分等评价 CBA 广东省 篮球运动员 前锋
  • 简介:研究探讨崇礼区雪场的发展现状并提出相应建议,促进崇礼雪场内部结构的进一步升级,是崇礼区冬奥会顺利召开的重要前提,本文主要采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、逻辑分析法、数理统计法等研究方法,对崇礼雪场的基本情况、人员构成等方面进行研究,结果表明:(1)在冬奥筹备期的关键时期,崇礼区雪场规模逐年扩大但雪场的文化发展定位还不够清晰,雪场质量有待提升;(2)各雪场部门配比合理,员工人数满足运营需求,但各部门人才学历总体呈现趋低水平,缺乏国内优质高端人才,各雪场之间缺少联动,沟通机制不够健全;(3)崇礼区雪场发展方式以冬季雪场滑雪体验为主,各雪场经营方式有差异,发展方式单一,缺少多元化内容,冰雪领域涉及面较窄。

  • 标签: 冬奥筹备期 崇礼区 雪场 现状
  • 简介:体育教学工作的开展是为帮助学生了解体育运动,并依靠恰当的方式对其进行训练,以此增强学生的身体素质。由于中职学校的特点与其他院校有一定的区别,导致在体育教学方面,中职学校的体育教学还存在一些问题,致使中职体育教学所取得的效果不佳。针对这种现象,应对中职体育教学进行改革,以便提升中职体育教学的质量和效率。该文对中职学校特点进行了简要叙述,并阐述了中职体育教学存在的问题,最后分析了中职体育教学的改革策略,以期为改善中职体育教学的效果提供参考。

  • 标签: 中职教育 体育教学 特点 改革
  • 简介:随着新课改教学理念在各教学阶段的不断渗透,要求在体育教学过程中加强对学生德智体美的全面发展。体育教育在学生的成长过程中有着重要的意义,其能帮助学生身心得到良好发展。在大学体育教育中,虽然学生的体育学习积极性都高于其他学科,但是其教学模式也存在一定的问题。所以本研究就对新课改教育模式下,体育教学模式的创新措施进行探讨分析

  • 标签: 体育教改 教学模式 创新
  • 简介:本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法以及数理统计法等研究方法,对聊城梅花桩拳的基本状况进行调查研究。通过研究梅花桩拳获得相应数据进行分析,并且大力宣传梅花拳,使更多居民参与到民俗体育项目之中。研究发现:现在梅花桩拳的练习规模、传播方式、练习场地、练习时间以及保护机构等发生了较大的改变。本文对这些转变分析原因以及提出相应的传承保护建议,希望为聊城梅花桩拳的发展提供相应的参考依据。

  • 标签: 聊城市 梅花桩拳 基本状况
  • 简介:为全面了解中小学武术段位制进校园的现状,为中小学武术段位制进校园的操作提供理论依据,本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,通过对蚌埠市五河县中小学武术段位制进校园的现状调查,发现五河县中小学武术段位制进学校在操作层面上还存在一定的局限性。本文针对调查所存在的问题提出了相应的见解与建议。

  • 标签: 中小学 武术段位制 调查分析
  • 简介:采用文献资料、问卷调查、观察、访谈、数理统计法等方法,对随机抽取的1500名以民族广场舞蹈为锻炼生活方式的乌鲁木齐、和田、喀什、阿克苏市民进行研究,分析市民的锻炼现状,并从生理学、社会学等方面对民族广场舞蹈的健身价值进行了分析,指出民族广场舞蹈具有增强体质、塑造形体、改善人际关系、调节心理平衡、陶冶情操、提高艺术修养等健身与审美娱乐价值。

  • 标签: 民族舞蹈 全民健身 广场舞
  • 简介:以CNKI数据库中有关我国武术传承为主题的核心期刊文献作为研究对象,通过CitespaceⅤ软件对相关数据进行处理和可视化分析,以知识图谱的方式梳理了我国武术传承研究主题的高产机构与高产作者合作情况、研究热点及演化过程。分析表明我国武术传承相关研究呈现波浪式的发展态势,研究热点主要集中于传统武术本身及非物质文化遗产、武术文化、文化传承,并逐步演化到地域武术、民间武术、传承方式、传承人研究等多元化方面。综合来看,我国武术传承研究发展迅速,内容不断拓展,横向及纵向逐渐分化加快,宏观及微观层面不断深入发展。

  • 标签: 武术传承 研究热点 演进态势 可视化分析
  • 简介:在运动训练中体能训练效果的好坏对运动员优异成绩的产生起到了越来越重要的作用。而我国的体能训练的开展在各中学运动训练当中的普及程度不算太高,属于一个正在发展的阶段。运动员在田径项目上的发展离不开体能训练的支撑,体能训练对于运动员来说是必不可少的。

  • 标签: 体能训练 身体形态 训练负荷
  • 简介:虽然近几年我国教育部门对高校乒乓球教学进行了一系列的改革,目的在于促进乒乓球运动在高校的发展,但由于受到传统教育观念等方面的影响,我国高校乒乓球课的教学过程中存在或多或少的问题,如果不重视并及时解决这些问题,长此以往会使学生逐渐失去对乒乓球运动的兴趣。为了改变现状,我们首先要对影响高校乒乓球课教学质量的因素进行深入分析,根据影响因素提出相应的解决对策,从而提高高校乒乓球课的教学质量。

  • 标签: 乒乓球课 教学质量 高校 乒乓球运动 传统教育观念 乒乓球教学
  • 简介:本文通过文献资料法、访谈法等方法,从武术选项课开展情况、教学内容、师资队伍、教学环境等方面,对贵阳市普通高校武术选项课的教学现状进行分析研究,旨在促进贵阳市普通高校武术选项课更好的发展。

  • 标签: 高校 武术选项课 教学
  • 简介:本文以青海民族大学体育系民族传统体育专业15、16、17级、省体工一大队、省体校共97名散打队员进行调查.在被调查的各类损伤中较易产生运动损伤的部位为踝关节,占据损伤之首(25%),其次是膝关节占据第二位(21%).其中准备活动没有做充分是发生这些运动损伤之关键,通过对86名学生进行问卷调查后发现,有多半的人是由于训练前准备活动做不充分而造成的,占了总受伤人数的12.5%,可见在训练和比赛前做好充分的准备工作是十分必要的,准备活动做的充分,不但可以提高中枢神经系统的兴奋性,克服机体体能的生理惰性,也为正式训练和比赛做好准备,而且能增加身体肌肉中毛细血管的开放数量,提高各部分肌肉机能,增加各关节的伸展性,防止一些运动损伤的发生,其次第二大问题就是技术动作错误引起运动损伤,不能准确把握动作要领,对细节的掌握较差,造成动作不规范,运动节奏紊乱,出现多余动作和错误动作,在违反身体结构和机能特点以及运动力学原理的前提下,就容易在动作过程中产生运动损伤.最后通过调查研究我们对这些运动损伤提出预防措施,提出一些建议,从而为散打的教学、训练、比赛提供理论指导.从而提高他们对运动损伤的认识,采取各种预防措施,就会有效的减少运动损伤的发生,维护体育专业学生的身心健康.

  • 标签: 运动损伤 散打 防治
  • 简介:近年来,由于教育的不断改革和创新,各大高职院校也加大了对学生综合能力以及专业技能的培养,很大程度上促进了学生的良好发展。现阶段,瑜伽已经逐渐成为一种非常流行的运动,学习瑜伽不仅有利于身心健康,还能促进学生的未来发展。因此,很多高职院校在发展中已经逐渐将瑜伽设置在教学课程中。本文即对表象训练法在高职瑜伽教学中的应用进行了分析,希望能够为相关人员提供借鉴和帮助。

  • 标签: 表象训练法 高职瑜伽教学 应用分析
  • 简介:源自于现代管理科学的胜任力模型是制定职业素质内容和职业素质标准的有效方法和有效手段,为我国田径教练员岗位培训工作的开展提供了一个新的视角,从胜任力的角度探讨田径教练员的岗位培训工作,对我国田径运动的发展具有重要的现实意义。鉴于此,该文就从胜任力的视角入手,针对田径教练员的岗位培训工作进行了分析。文章首先对田径教练员胜任力的概念和内涵进行了简要的阐述,然后又在此基础之上,从胜任力的视角入手,针对田径教练员的岗位培训工作提出了两点有针对性的实施策略,即:要注意根据田径教练员的胜任力模型,对田径教练员的胜任力水平和胜任力情况进行全面的摸底调查;要重视多种培训形式的灵活运用等两点,希望对田径教练员培训工作的开展能够有所启发或助益。

  • 标签: 胜任力 田径教练员 岗位培训
  • 简介:身体素质训练、身体功能训练、体能训练这3个名词的定义在多数人的理解中是不准确的,是混淆不清的。该文主要通过收集各方面的文献加以分析,试图理清身体素质、身体功能训练、体能训练三者之间的区别与联系,以帮助更多人更准确地认识和利用它们来进行科学有效的训练活动。

  • 标签: 身体素质 身体功能 体能 训练
  • 简介:本文以针对榆次大学城高校大学生作为研究对象,对于其体育消费情况进行调查分析。此次问卷针对参与者的性别、年龄、专业、消费水平、消费动机、制约消费的要素等进行调查分析,数据统计法、问卷调查法、文献资料法,针对榆次大学城高校大学生的体育消费水平、体育消费动机等方面进行了调查与分析。认为榆次大学城高校大学生参加体育消费人群男女比重均衡;男女大学生在体育消费分配,产于体育项目有很大不同;而体育消费动机与性别也有一定的关系。

  • 标签: 高校园区 大学生 体育消费
  • 简介:运动损伤在武术训练中是常见的,近几年很多学者对此问题进行研究。文章在前人研究的基础上,运用文献资料调查法、专家访谈法、问卷调查法、数据统计法、逻辑分析法等对驻济高校武术专选学生在训练中的运动损伤进行分析,结合体育保健学针对运动损伤的具体知识以及运动训练学武术项群训练基本原理进行分析,经过分析找出武术专选学生运动损伤的原因,并提出相应的对策,从而为体育专业教师和学生平时训练提供参考依据,避免学生因伤病而影响训练,以促进驻济高校体育学院武术运动水平的进一步发展,为教师和学生平时训练减少运动损伤提供参考依据。

  • 标签: 驻济高校 体育学院 武术专选 动损伤 对策
  • 简介:一、法国校园足球的先进理念法国足球运动秉承两大理念。一是机会均等。坚持“全民均享有踢足球的机会”的运动理念,使社会各个层次的所有人都有机会踢足球,都能从足球运动中享受快乐。法国校园运动联合会负责人说:“法国体育教育的方针是坚持公民性,特别要照顾到残疾人、贫困地区,使每个人都有均等的机会受到体育教育,而不是只针对少数人的精英培养模式。”

  • 标签: 足球运动 法国 校园 体制 体育教育 先进理念
  • 简介:采用文献研究、问卷调查、数理统计和逻辑学的方法,从男女教师比例、年龄结构、学历、科研活动等方面对江苏省普通高校武术教师队伍现状进行了研究。

  • 标签: 普通高校 武术教师 学历 执教年限 业务能力