简介:柔道是一种两人身体直接接触、徒手较量、竞争性非常强的体育项目,它的技术包括投技、寝技、绞技和关节技等。在柔道运动员训练、比赛中,运动损伤时有发生,阻碍了运动训练的正常进行和运动成绩的提高。因此,对柔道运动损伤进行相关的研究,对运动员健康,及其柔道技术水平的提高,都有重要的理论价值和实践意义。本研究对山西省46名现役柔道运动员进行了运动创伤调查。46名运动员中,有过运动损伤的45名,伤病率98%:查出伤病77人次,人均发病率170%。调查结果表明:以膝、腰、手、踝、肘、肩为多发部位。病因中以专项训练因素为多见,其次为身体训练、训练安排及比赛因素等,其中以专项训练过多最为多见,其次为技术失误及误伤、缺乏保护措施等。提高技术训练水平、加强训练场医务监督、重视急性损伤的处理,是减少创伤患病率的重要途径。
简介:采用文献资料法、问卷调查法等,就我国江浙沪三地30所大众商业健身俱乐部中的580名健身消费者对私教课程的满意度及需求进行调查研究。结果表明:1)健身消费者总体上对俱乐部私教课比较满意,尤其是指导过程和服务水平,而对饮食计划和课后回访的满意度则较低;2)性别、学历和健身经历是影响消费者对私教课满意度的主要因素;3)健身消费者对私教课的需求主要体现在“时间效率、锻炼效果、安全系数、锻炼激情、内容多样、交流适应、健康咨询”等方面;4)健身经历时间的长短是消费者在私教课各维度上不同需求度的影响因素,而性别、年龄、学历和职业等因素则不影响消费者对私教课的需求度。
简介:本文运用文献资料法、访谈法、数理统计法等,以兰州市优秀男子柔道运动员赛前体能训练为主要研究对象,对他们备战第七届全国城市运动会的赛前体能训练的内容安排、训练方法与手段、恢复与监控进行研究。研究表明:兰州市柔道教练员非常注重男子柔道运动员的体能训练,体能训练内容的安排与专项和个人特点结合较为紧密;赛前准备期力量训练主要针对赛前最大力量和专项力量进行训练,速度训练多采用各种连续加速跑和与专项结束相结合的训练内容。一般耐力训练多采用各种中距离跑、游泳及跳绳练习,专项耐力训练多采用徒手和快速实战练习。赛前体能训练对柔道运动员体能水平进行科学的监控和及时的反馈,对提高柔道运动员赛前体能训练具有积极的作用。