简介:优异成绩的取得是系统训练过程的结晶,而保证系统训练的完整性的重要原则是要依靠科学的诊断。北京花样游泳队自1983年建立至今战绩赫赫,曾获得过第六届全运会单人冠军;第七、第八、第九届全运会8人集体项目冠军。虽然我们年年在训练上有新突破、新手段,但花样游泳的发展趋势正向着高难度、快速度、高水位的水平发展。在lD7年以前,教练员往往在掌握运动员的训练、评价运动员机能状态上以及训练恢复上都是以“经验训练”“感觉控制”和运动员自述身体状况反应去调节。这样往往使得已制定好的训练计划、周期强度不能有效地得以完成,破坏了训练过程的延续性、完整性,使之运动技能得不到提高,训练方法与训练手段也不能有效地贯彻。在科学训练一体化的今天,仅凭经验和感觉指导已不能有效地大幅度提高运动成绩,只有更好地贯彻“科调”相结合的原则,才能保证高水平的运动技能及有效防范运动员在运动训练中的过度疲劳和伤病的发生。
简介:<正>按照现代控制论观点,人体是一个系统。人体各器官,乃至细胞只是一个个大小不同的子系统。系统的确定程度和组织程度的标记就是信息。任何事物皆可为信息的源泉。人体从事一切活动的同时都伴随着很多信息的流动。要揭示人体运动的规律就必须设法获取各种主要输出信息。运动时,人体对地面的作用力就是一种主要的输出信息。如何获得这种信息?科学仪器是人类感觉器官和思维器官的延长。三维测力台能在不破坏运动原貌的情况下,在人体与地面接触的瞬间,捕捉人体对地面作用力这一主要输出信息。它能同时反映出作用力在空间直角坐标系X、Y、Z轴三个方向上分力的大小及作用力的时间。获得这些数据,就可直接为某些