简介：中医养身术是中医宝库中的一颗灿烂明珠,也是中华民族一份宝贵的文化遗产。它是通过身心锻炼而健身延年的非药物养身保健术,种类比较多,常用的有以下几类。1、心理养身术心理养身术是一种以中医情志学说为指导,通过自我心神调养,摒除“七情”对人体的不良影响,以促进身心健康的行之有效的养生方法。它能够怡情养性、陶冶情操、保持良好的心理状态,通过舒

简介：出汗是人体新陈代谢的一种生理现象，它对人体的生理功能有一定的调节作用。出汗可以排泄出人体代谢的废料，如尿素、脂肪酸等；可以起到调饰人体体温的作用，并通过汗的蒸发和体表幅射作用带走人体内多余的热量；

简介：行户世袭,是明朝户籍管理的基本制度,并为此制定了一整套管理办法.医户管理也不例外.从医学发展角度看,世医制度一方面在医生待遇不高的背景下稳定了医生队伍,并促进了医疗经验的继承和总结提高,推动了学术门派的产生;另一方面,世医制度也在一定程度上制约了医药创新,阻碍了医学的发展.总结明朝世医制度对医学发展的影响,对于我们采取正确的措施,妥善处理中医药的继承和发展关系,无疑有着诸多借鉴价值.

简介：

简介：现代医学认为：“精和卵只含蛋白和水。”其实，这只是解剖学上的一个板浅的认识层次。宇宙既然是无限可分，就不可只凭显微镜下有限的观察，将无限的事物说成有限。从千年古墓中发掘出的谷物，经培育竟然发出新芽，说明了种子的生命力之强盛。人是万物之灵，精和卵是人的种子，它所蕴含的生命力从理论上讲应优于一般生物种子。所以，中国古代圣人视精为珍宝而极为爱惜。现代人习惯于用感官认识事物，可是，眼睛等感官对事物的认识是有限的，只有用心灵感知事物才是无限的。

简介：相传，王勃在为滕王阁作序的时候，与中药豆豉还有一段有趣的故事。

简介：在有关运动性疲劳的理论中占主要地位的“衰竭学说”、“内环境稳定性”失调学说、“自由基，，学说都与机体线粒体功能有密切的关系；线粒体具有摄取、释放、调节胞浆Ca^2＋浓度的作用，从而影响ATP合成、ATP酶的功能、肌肉收缩机能；力竭运动自由基增多和脂质过氧化加强通过黄嘌呤氧化酶途径、线粒体呼吸链途径和自由基防御系统受损途径，作用于线粒体从而引起疲劳；对运动性疲劳与线粒体功能作一综述。

简介：讲到毒品危害问题，人们普遍认为这是个不可战胜的魔鬼，因而不少人将其谓之“白魔”。“白魔”夺去了多少生命，摧毁了多少家庭，燃烧了多少财富，给和谐社会带来了多少灾难……近百年来，多少人为之斗争，想征服白魔，但都成了泡影。根据公安部门的初步统讥60％的治安问题是白魔作怪。总之，白魔是和谐社会的天敌。

简介：在“健康中国”战略的进程中,健康文化是文化的重要组成部分,是围绕健康为核心概念所开展的各类文化传播的相关形式与具体内容的总称,不仅包括健康知识、技术与方法,还涵盖了健康价值观念、健康行为、健康环境等多种元素。如果健康文化不能得到很好的传播,国民健康水平不可能得到真正的提高。健康与文化是相辅相成,缺一不可的。

简介：《素问·阴阳应象大论篇》曰：“清阳为天，浊阴为地”，提出了“清阳”与“浊阴”共同构成了人体的生理基础。东垣在《脾胃论》中则着重提出了“升清降浊”之法在疾病诊疗过程中的重要地位。脂肪肝是现代社会常见病，近年来对该病的中医诊治理论研究层出不穷。笔者拜读先贤著作，结合临床实践，对“升清降浊”理论与脂肪肝的关系略有感悟。

简介：厨房是一家烹制吃食的场所,故应安排在吉位,以保障家人所食之物是有益健康的。应保持厨房的洁净与通风,厨房的用品不能摆得杂乱无章,柴米油盐、锅碗瓢盆都应该有相应的位置,使用起来方便、应手,方是合理的设置。现代化的厨房已与过去的火灶相去甚远了,管道煤气灶、电炉、微波炉、电饭煲等替代了原来灶的功能。除此之外,厨房中的雪柜、水位、灶君等物件的摆局亦影响厨房的吉凶。

简介：摘要本论文针对我国的灾害特征，解析了灾害护理的定义，分析了我国的灾害护理中的相关问题，针对我国地震灾害护理的具体实施方法，重点分析了地震灾害护理中常规护理和心理护理，为我国的灾害护理提出了新的展望。

简介：居家照明，能够体现居室的美观、营造温馨的家庭氛围，但是如果布灯位置及灯具应用不合理，却有可能导致一些视力下降、头脑昏胀、神经衰弱等健康问题。我们的工作生活等大部分时间都是在灯光的伴随下度过的，对照明的功能性有科学的认识，会大大提高我们工作和学习的效率。

简介：朝鲜李朝太医许浚（1546-1615年），金浦郡人，字清原，号阳平君。宣祖七年（1574）开始行医，三十岁时任太医院医官。宣祖三十八年（1605）封为圣公臣三等，宣祖四十年升为崇禄大夫，光海君八年（1615）卒，享年七十岁。追赠为正一品辅国崇禄大夫。

简介：《医门法律》是清初著名医家喻昌所著。喻昌，字嘉言，江西南昌府新建（今南昌市新建县）人。因新建古称西昌，故其晚年自号西昌老人。喻氏成年习儒，攻举子业，然仕途不顺，遂削发为僧。出家期间，兼攻医术，悉心研究。后蓄发还俗，游历苏浙皖赣等地，定居于江苏常熟虞山脚下。

简介：摘要目的保护护士身心健康。方法自行设计表格对临床护士进行问卷调查和个别交谈。结果大多数临床护士不同程度压抑、失眠、焦虑等，身心处于亚健康状态。结论护理管理层高度重视、社会支持、自我调适等措施，可缓解或消除工作压力，有效保护护士身心健康从而提高生活质量和护理工作效率。

简介：俄罗斯考古学家最近在俄北部的阿尔汉格尔斯克市一建筑工地发现古代人村落遗址。在发掘出土的文物中许多为陶器制品,其中几个陶器吸烟烟斗制作得很精巧。专家们认为,发现的文物均属于公元前2000～3000年生活在这一地区的古代人使用的物品。这一发现证明,

简介：

简介：有人说:'这是个自媒体的时代。'当事件发生时,传统媒体的出稿率常常被自媒体甩出好几条街,有些自媒体人甚至是某个领域的资深专家。在这样的社会大环境下,我们为什么要坚持做医学科普?细心的读者会发现,我们的专题策划一般是由两到三名编辑及多位专家共同撰写完成的。这样有深度的系列专题恰恰是自媒体无法比拟的。目前,微信、微博等社交工具,已成为谣言疯传的重灾区,盲目对'伪养生'的

简介：这回去北京开会，同房间的老兄非得请我们几个南方客吃一顿“最最地道的北京菜”。于是会议一结束。我们就呼朋唤友上了出租车，七拐八弯，停在了一处面临交通桥的横街，那店家赫然三个大字——“羯子李”，名字怪怪的。那感觉似乎乃古龙小说里丐帮的帮主，也像是《八仙过海》中身有残缺的道家。