简介：上班族经常一坐就是几个小时，一天下来难免腰酸背痛，如果长此下去还会影响脊椎的健康。所以下面分享一些护腰健腰方法，希望对你有用。质地柔软的沙发会让人臀部下陷，身体窝起，感觉很舒服，但由于膝盖的位置高过腰部，背部拱起，腰部肌肉会受到牵拉，因此负担会很大，久坐腰肌容易疲劳，引起腰痛。椅子还是稍微硬一点的好，尤其是腰部不好的人，更不宜坐在松软的沙发或床上。

简介：科学大发现、技术大创新、学术大突破，凡此种种，名家巨献，轰动效应，谁不肃然起敬。容易忽略的是，我们身边许多默默无闻的小制作、小打造，其实也一样可敬。

简介：法国电影明星洛依德有一次去修车，一名女工接待了他，女工长得很漂亮，车修得也很好，这一切都吸引了洛依德，他想进一步和她接触，便对她说道：“你喜欢看电影吗？”

简介：<正>这十多年来,高等教育规模扩大,中国已经成为世界上大学教育规模最大的国家之一。从精英教育走向大众教育,更多年轻人有机会上大学,这是巨大的成就。但是,从多数大学目前的情况看,前进中也出现新的问题,甚至是"重病",我把它概括为"五病"。

简介：紫金矿业公司的堆浸——重选法在南方丘陵地带的首次成功运用、千吨揭顶大爆破的勇敢实施等，使公司由此在同行业中占据了科技领先地位，同时，他们通过创造性地提出经济地质理论，从根本上突破了原有的矿床评价方法．使传统的矿床地质理论发生了一次质的飞跃，并在实践中取得了巨大的成功，把紫金山矿石的入选品位从3克，

简介：上小学六年级时，教室里总是莫名其妙丢东西。教我的黄老师破案无方，就挨个盘问我们，搞得班上人心惶惶。后来，黄老师在班上说：“经过这段时间的仔细规察，我已经知道谁是贼了，我看，就不用我点名了，你还是自己站出来为好。我在办公室里随时等着你来自首。

简介：地方国家权力机关要增强"五种观念",切实担负起民主法制建设的主体责任,推进人大工作与时俱进。党的十八届四中全会作出了《中共中央关于全面推进依法治国若干重大问题的决定》。《决定》立足我国社会主义法治建设实际,提出了全面推进依法治国的指导思想、总体目标、基本原则,是加快建设社会主义法治国家的纲领性文件。作为县级人大及其常委会,要增强"五种观念",不断提升人大工作水平。增强政治观念,坚定正确工作方向。党的十八届四中全会指出:"党的领导是中国特色社会主义最本

简介：消费争议是指在消费过程中造成消费者人身、财产损失而引发的消费者与经营者间的争议或纠纷。《消费者权益保护法》规定了五种争议解决方式,消费者应依法行使。(一)与经营者协商和解。即在乎等自愿基础上,消费者与经营者就有关争议进行协商,以达成解决争议的方案。该方式的关键在经营者。若经营者推诿,不愿承担责任,就难以达成协议。消费者可直接与经营者,

简介：创业成功的方式主要有“网络、加盟、兼职、团队、大赛、概念、内部”等七种方式。

简介：鱼腥草别名蕺菜、侧耳根、猪鼻孔、紫蕺、九节莲、肺形草、吴腥草等，是一种开胃爽口、味道独特的山野佳肴。在春秋时期鱼腥草即已开始被采食，长江以南地区分布较广，但在山区一般很少采食鱼腥草，其主要功能是入药。

简介：正在广东考察时,习近平总书记一连说了三个"实干","全面建成小康社会要靠实干,基本实现现代化要靠实干,实现中华民族伟大复兴要靠实干",并再一次告诫各级领导干部要牢记"空谈误国,实干兴邦"的道理。一个实干的人,必实实在在,又勤勤恳恳,其看问题的眼界,面对问题的心境,处理问题的思路,抓工作的力度,总是给人以"放心"之感,同时又释放出一种人格魅力。在这个意义上

简介：<正>杀人越货,杀人放火——中国自古就这么讲。杀人越货好理解:越货是目的,杀人是实现这一目的的手段。杀人放火呢?杀人是对生命的毁灭,放火是对财产的毁灭:两者全成了目的。杀人还可以说是损人利己(只是这损人也算是损到底了),而放火则是整个儿

简介：朋友本来在北京有不错的工作,而且很有发展前景。10年前,他的母亲身患重病,他毅然辞职回到小县城,找了一份普通的工作,一边上班,一边照料母亲。10年过去了,当初跟他一同起步的人很多都已经事业有成,取得了不小的成就。而朋友做着一份简单的工作,挣不多的死工资,在小县城买房子还要贷款。大家都替朋友惋惜。有人对他说:"如果当初你留在北京,肯定会有更大的发展。"有人接着说:"都是老母亲拖累的!"他一听,立即急了:"怎么能说是母亲拖累的!母亲

简介：还不到四十，就把全部希望寄托在孩子身上。整天为孩子读书奔忙，或陪读，或辅导，或请家教，或找老师补习。孩子是未来的希望，关心孩子的学习天经地义。但因此而放弃自己的人生目标与人生追求，放弃了自身的继续深造与学习，乃是认识的误区。这个认识误

简介：40岁，对很多女人来说是一个可怕的数字；40岁，对女人的意义可能是眼角的皱纹、松弛的皮肤，是婚姻的寡然无味，是职业的倦怠和困惑期……而对一个40岁依然未婚的女人，恐怕会是一种罪，一种和亲密能力有关的罪。

简介：LA——船上，只能沉默决定坐船看三峡的遗留，亦或说新生。这无非是想让上海的旧事不被遗忘也随流水。就算荡涤一次生活吧。我已很久很久没有独自旅行了，上一次是在大学时代，逃学半个月，去安徽写生，那还是穿着牛仔长发飘飘的形象。想来都觉得遥远。再后来投身设计公司的甲方乙方大战，即便如今做到了设计总监助理，也不过是助理，不过还是甲方乙方大战，把钞票当磨砂纸，眼看着作品和灵感磨损如山石，也说在所不惜。毕竟理想还在，渐行渐远。再说事业的理想和感情相比，其实分不清孰轻孰重，说的是，在挫伤锐气的力度上。

简介：好些年前，听到过在厦门办企业的一位台商想当文明办主任的事。这位台商对厦门市的有关部门说，我不能当你们的党委书记，也不能当工会主席，但我发现你们的文明办很好，让我当这个文明办主任行不行？当时听了，感到这事很新鲜，而且认为这位台商想当文明办主任，多少也有点图新鲜。

简介：<正>《英雄》是一面镜子人们常常叹息当今是一个没有英雄的时代,是一个诞生不了英雄也不需要英雄的时代。“时势造英雄”,既然没有生产英雄的土壤,哪怕是雄心勃勃的人也就有了理由自我安慰:我虽然不是英雄,但这不是我的错。更有一些人不但不为做不成英雄而遗憾,反而以英雄为可悲,以崇高为可笑:“我是流氓,我怕谁?”不过话又说回来,尽管人们都做不成英雄,或者根本就不愿当英雄,可是几乎每个人在潜意识里又都埋藏着一种“英雄崇拜情结”。或许正是因为我们都不是英雄,因而英雄更显得高大而神秘,更富吸引力与震撼性,正所谓“距离就是美”。

简介：一、牛奶、豆浆：空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法：与含淀粉类的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝。

简介：有人说，到了政协就是“船到码头车到站”，干多了没什么意思、不干不好意思、干一点意思意思。作为一名政协人，我想说，干少了不够意思，不干不好意思，干好了真有意思。