简介：笔者根据我国邮政包裹种类变化，曾于2002年本刊第1期(总78期)，对《新中国邮政包裹种类变化和使用的单式》作了介绍。限于篇幅对于从竖三联单式后的情况未作较细叙述，由于寄递国内邮政包裹使用单式又有新的变化。为此，再将竖三联单式后使用的单式作一回顾。为方便用户加速包裹运递，原邮电部将《国内包裹详情单》改为单页，业务单式编号为1106，规格为140ram×180ram，白纸黑字，双面印。单式最上部在(邮1106)下方印注意事项4条：(一)贵重物品，请按保价包裹交寄；(二)包裹内所寄物品应详细填写清楚；(三)查询时，必须交验收据。查询期限自交寄包裹之日起，以一年为限；(四)包裹内不准夹寄爆炸性、易燃性、腐蚀性、现行法令禁寄的物品和信函。在单式最下部正背面各印6个竖长方格供粘贴邮票。在格下印粘贴邮票时注意：邮票要自左到右，从大数到小数逐个正贴并贴牢，不要颠倒或横贴。

简介：2001年11月11日,南国花城广州成为祖国人民瞩目的焦点。第九届全运会在广东奥林匹克体育中心开幕。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席江泽民,中共中央政治局常委、国务院副总理李岚清等党和国家

简介：运用诱导、启发、解疑、评价等教学手段,来发展学生身体素质,提高篮球技术水平,使其掌握丰富的篮球专项理论知识和健身方法.

简介：运用文献资料法对近年来我国开放式运动技能研究的相关文献进行整理分析。指出,开放式运动技能研究在我国起步晚、重视程度不高,实践研究水平跟不上理论研究水平;理论研究主要以心理学和生理学为研究角度;实验研究主要集中在篮、网、足等少数项目,研究的深度、专门性和针对性都不够,评价系统不完善。认为,未来研究将深入竞技体育、学校体育、群众体育中,针对不同训练对象、不同训练目的对具体项目的训练原则、方法、手段及评价体系进行研究。

简介：上学期的一节高二体育课,内容是短跑的第二次课：复习蹲踞式起跑,学习蹲踞式起跑接途中跑技术.照例,课的开始部分由体育委员集合整队,清点人数.体育委员把人数报给笔者之后,发现少了几个人,而这几个人正是班上身体素质较好但是平时上课却不认真的学生.就问他们去哪里了,体育委员说去打篮球了.

简介：竞争淘汰式教学法是在教学中，通过教师的观察、评价和引入竞争机制，将达到教学要求的同学予以“淘汰”。使教师将主要精力放在对基础差的同学进行辅导、纠错，从而使全班集体水平有较大提高。

简介：高职学校是培养技能型人才的重要场所,传统的教学方式逐渐随着社会的发展展现出了一些不足之处,结合时代发展的特点和高职学生的未来发展,进行高职体育教学模式的创新和改革尤为重要.体验式教学方法改善了传统的教学方式中,单一而枯燥的教学模式,将学生的个性解放出来,使学生的个性能够得到彰显,并在轻松、愉快的体育学习中,获得更多的体育学习情感体验,从而喜欢上体育课程,乐于进行体育锻炼.本文主要结合实际教学经验。

简介：<正>众所周知,在现代排球运动中,发球技术不断得到发展,发球的攻击性在比赛中日趋强化。因此,如何提高接发球到位率,减少失误率?多年来,这一问题一直为国内外排球界高度重视。实际上,接发球动作中相当多动作是要移动去接球的。而且,来球的落点大部分是在接球队员的体侧或体后。尤其是接对方发来的平快急冲飘球,运动员动作稍

简介：腾空步是蹲踞式跳远中腾空环节的重要组成部分,也是蹲踞式跳远的教学难点。蹲踞式跳远整个动作形成的好坏,关键在于起跳技术后的掌握和运用,而腾空步的形成是起跳技术后的最终体现,因此,腾空步技术动作练习是跳远教学中极为重要的一个部分。以往,体育教师或教练在教学上往往忽略了腾空步的教学,影响了跳远腾空环节的良好形成。笔者在多年教学摸索和实践研究中发现,在教学中可将“腾空步”教学分成3个要点来有效解决这个难点。

简介：采用访谈法、比较分析法、数理统计法等研究方法,对规则修改前后全国男子古典式摔跤171场比赛进行技术统计,研究规则改变后技术发生的变化,分析古典式摔跤技术的发展趋势.认为:规则修改给古典式摔跤运动带来很大改变,由过去以跪撑技术为主的得分手段变为以站立技术得分为主.

简介：文章通过文献资料法、访谈法等研究方法,选取济宁医学院大一、大二太极拳选修课的学生为研究对象,解析二十四式太极拳课堂教学的技术教学模式,强化教师对课堂教学的管理,提升教师太极拳的技能修为,搭建并引导学生课余锻炼的平台等方面深入分析,得出:太极拳教学应重视课前引导;教师在提高自身技能水平基础上,总结学生容易接受的动作技术教学步骤;太极拳文化的传播离不开教师课余时间的辅导,营造良好的太极拳习练氛围,养成学生们健康的课余生活习惯。

简介：篮球教学过程是在教师的指导下,学生对篮球运动的一种认知过程.篮球教学过程追求的是全面教育与全面发展的现代教学思想.探讨其规律,合理地处理好各要素之间的互动关系,建立一个有效可行的优化结构,提高篮球教学过程的教育质量和水平.

简介：随着我国教育改革的深化和实施，加强对体育教学目标的研究，成为提升学校体育教学质量的重要途径。构建学校体育课程目标的优化体系，实现学校体育课程价值的最大化，促进学生身心的和谐发展，是当前学校体育课程教学中要重视的问题。本文从教育创新的角度出发，对学校体育教学目标的优化策略进行了研究，旨在为提升我国体育教学效果做理论参考。

简介：现代教学方法的发展，必须走改革创新之路。本文分析了现代教育方法发展的基本特征，提出了教学方法整体优化的依据、教学方法创新必须遵据的原则以及几种培养学生创新能力的教学方法。

简介：青铜器是中国古代留存至今、令人印象至深且极具魅力的遗物。商周时期,制造这类器物的目的,是为了在祭祀祖先和神灵的典礼上盛放酒食、娱乐神灵,青铜器就成了贵族宗教与政治生活中最珍贵的礼器。西汉以后,青铜器开始脱掉商周青铜器的繁缛与神秘的外衣,

简介：晚清戏曲人物龙首银茶壶（图27）在琳琅满目的茶具文物中,这件银茶壶也许并不起眼,但如若深入了解它,便会觉得此壶独具匠心。

简介：采用实验研究、观察访问和文献资料的方法,对探究式教学模式进行了理解和分析,并对足球教学中运用探究式教学模式进行探讨和研究,结果表明：足球教学中实施探究式教学模式能改善学生的学习交流习惯,提高学习兴趣和学习主动性,明显改善学习效果。

简介：文章根据湖南队、四川队、新疆队2007年全国自由式少年摔跤比赛团体前三名的成绩．对技术风格、特点进行了分析，以便寻找解决我省少年自由式摔跤运动员在训练中存在问题提供借鉴。

简介：客观讨论＂放羊式教学＂的形式与精神,并结合我国学校体育教学实际,阐释了规则中的自由是＂放羊式教学＂潜在的理念。研究认为,传统的＂放羊式教学＂是一种放任不管的无序教学;真正的＂放羊式教学＂是一种看似自由却又必须遵循规则的有序教学,并且对教师课程规划、内容设计、组织管理和教学理念都提出了更高要求。研究提出,结合当前学校体育的发展现状,真正的＂放羊式教学＂是适合我国体育课程与教学改革的模式。当代体育教师应当通过思想观念转变、信息资源获取和知识技术创新,抓住教育教学中责任、理念、方法和实践等精神实质,正确把握规则与自由,从而提高教学管理与服务的能力,适应和推动当前体育课程和教学改革发展。

简介：太极拳为武术拳种之一，是东方武术文化的一块瑰宝，它集技击、强体、健身、益智和修性为一体的独特运动方式，蕴藏着东方哲学韵味的深刻内涵。它历经代代相传承，特别是陈、杨、和、吴、武、孙诸多太极拳流派的形成，更使得太极拳这枝奇葩异彩纷呈，绚丽多姿。陈式太极拳作为当今各大太极拳流派的本源，在中华武林具有特殊的地位以及影响。文章采用文献资料法、专家访谈法、田野调查等方法进行实地考察，将陈式太极拳从古至今的传承进行系统的梳理，旨在借鉴到武术的其它拳种中去，以便更好地推动太极拳的传播和国际化发展。