简介: 摘要:近年来,随着我国国民经济的平稳快速发展,交通运输基础设施规模的不断扩大,在给人们带来生活便利和社会繁荣的同时,也给我们带来了很大的灾难。交通事故已经被誉为当今社会的一大公害,据教育行政部门调查统计,安全事故已经成为 12 岁以下少年儿童的第一死因。所以,校园安全管理成为幼儿园管理的一项重要内容。特别是在幼儿上下学途中,如何排除安全隐患,提高未成年人的自我保护意识和能力成为重中之重。
简介:<正>一九六三年,我们开始研究,在短跑途中跑的技术训练中,究竟什么是主要的?经过一段摸索,我们认为,从掌握跑的技术过程来看,重点应摆在“着地”,并按照跑的动作的合理性(力的规律)与“经济性”(放松省力)的全面要求,试搞了一个“鞭打功”的训练方法。经过多年来的训练实践,我们初步认识到,这个方法对于新队员的技术训练很有帮助。(一)众所周知,在途中跑的过程中,通过后蹬所获得的反作用力,是推动身体向前的基本动力。但是,当后蹬力增大以后,如果后蹬角(身体总重心与支撑脚支点中心之联线与地面所成之角)不变,则跑的步幅虽有增长,但总重心上下起伏也随之增大,因而步频也必然减慢。因此,腿部力量越强,越需要缩小后