简介：

简介：人的体质有燥热、虚寒之别。而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分．所以体质各异饮茶也有讲究。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类，其特性如下：

简介：按以下方法给自己的“体质”打分，看一看自己的体质究竟怎样?

简介：指甲根部的白色弧形能在一定程度上反映机体的健康状况。一般来讲,健康人除小指以外,都应有甲半月。中医认为,甲半月的特征可反映出人体的寒热属性。如果人的甲半月较少、光泽度差,说明此人属寒性体质,在生活中常有畏寒怕冷、精神不佳、消化不良、面色苍白等情况。

简介：养生之道是中华传统文化特色之一。《素问》第一篇《上古天真论》就讲养生之道，当时即指出「饮食有节，起居有常」等问题。时至今日，由於饮食不当而引起的疾病日益增多．故如何才能吃得更加科学的问题己受到大家的重视，今愿和大家共同探讨一门新兴科学——体质质食养学。

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简介：摘要：随着中医体质学的丰富发展，中医体质在基层医疗服务中开始广泛应用，研究中医体质分布的特点，有利于进一步丰富发展中医体质学说，掌握中医体质的影响因素并将其运用于临床诊疗保健及健康管理，符合中医治未病的要义，有助于制定针对性的调养措施，发挥体质学说在健康保健上的作用。

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简介：【摘要】目的：探讨中医体质辨识法治疗痰湿体质高血压患者干预的效果。方法：从我院收治的痰湿体质高血压患者中选取90例，将患者的入院时间选定于2021年2月到2022年7月，依据入院顺序差异对患者实施分组，各45例，对照组接受常规西医治疗，试验组在对照组基础上接受中医体质辨识法治疗，观察治疗前后的血压水平的变化情况、痰湿症状评分情况。结果：治疗后，试验组的血压水平明显降低，同时试验组的痰湿症状评分明显降低，对比对照组存在显著的差异性（P

简介：【摘要】目的：探讨中医体质辨识法治疗痰湿体质高血压患者干预的效果。方法：从我院收治的痰湿体质高血压患者中选取90例，将患者的入院时间选定于2021年2月到2022年7月，依据入院顺序差异对患者实施分组，各45例，对照组接受常规西医治疗，试验组在对照组基础上接受中医体质辨识法治疗，观察治疗前后的血压水平的变化情况、痰湿症状评分情况。结果：治疗后，试验组的血压水平明显降低，同时试验组的痰湿症状评分明显降低，对比对照组存在显著的差异性（P

简介：<正>为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发[2007]7号)精神,全面推进素质教育,切实提高广大青少年的健康素质,结合我省实际,特提出以下实施意见。一、充分认识加强青少年体育的重要性广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,

简介：采用文献资料、数理统计等研究方法对贵州省5所高校4248名学生的体质指数分布特征及其与《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中其它指标的相关性进行分析,揭示贵州省大学生的体质特征。结果显示:(1)贵州省大学生的体质指数大部分集中在正常范围20左右,但仍存在着14.5%的低体重、超重和肥胖的学生;(2)BMI值与肺活量体重指数、1000m及800m成绩之间存在着显著负相关(p<0.01),当BMI超出正常范围后心肺机能会随着BMI值的增大而下降;(3)BMI值与立定跳远及引体向上成绩呈显著负相关(p<0.05),当BMI值超出正常范围后上肢肌肉力量耐力及下肢爆发力都会随着BMI值的增大而下降,且低体重组的上、下肢相对力量也要弱于正常组;(4)BMI值与50m跑及仰卧起坐成绩之间无显著相关性(p>0.05),BMI值的变化对50m跑及仰卧起坐成绩有一定的影响,但影响程度有限;BMI值与反映柔韧素质的坐位体前屈成绩之间无显著相关性(p>0.05)。

简介：体质指人体的质量,是人体健康状况和对外界的适应能力。它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素综合的、相对稳定的特征。体能即人体适应环境的能力,也是人体在竞赛中体力发挥的最好状态,标志无氧训练、有氧训练和机体能量代谢的综合水平。文章通过理论与实践探讨,使大学体育教师和大学生结合自身身心特点与体质测试实际,学会体质体能训练处方的拟定,以促进体育教学与运动锻炼综合能力的全面提高。

简介：研究探讨在体质评价与运动处方联合干预下对大学生体质影响的效果，依据运动健身基本知识，结合大学生的生理性和心理性特点并根据学生自身情况，设计健身运动处方，从中探索出增强大学生体质的最佳运动处方，为学校体育课教学、增强学生体质和学生体育锻炼提供参考依据。

简介：摘要:中学阶段是学生身心发展的重要时期，同时也是培养学生体育锻炼的关键阶段。随着我国经济的快速发展，人们的物质消费水平也在逐步的提升，各种营养食物逐渐走进寻常百姓家，国民越来越关注健康的生活态度和方式，但是这种形式并没有让学生身体素质得以提升，反而逐步下降。为此，本文分析了当前中小学生体质健康现状和影响因素，基于此，提出了相应的解决策略，希望能对当前中学生身体素质的提升有所帮助。

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简介：摘要：首先介绍了表面增强拉曼光谱，随后针对 SERS两种增强类型 ET模型和 CT模型，分别阐述了两种不类型的增强机理以及各个模型的现有的几种模型理论和存在的局限性。

简介：学校体育是国民体育的基础,是学校教育的重要组成部分,它通过体育课的教学、课外体育活动和竞赛等途径,使学生掌握体育理论知识、技术和技能,培养自觉锻炼身体的习惯,提高终身从事体育锻炼的兴趣和能力,从而成为德、智、体、美全面发展的社会主义建设人才。