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38 个结果
  • 简介:采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法,调查、研究山东省帆船队女子运动员生理期,了解帆船运动员生理期的身体状况及生理期训练计划。

  • 标签: 帆船 女子 生理期 训练
  • 简介:在备战2010广州亚运会比赛周期中,围绕我区优秀女子铁人三项运动员刘婷赛前生理生化指标进行监控,并对结果做进一步分析。总结该运动员在赛前的负荷安排等,为今后的训练及比赛提供理论参考。

  • 标签: 铁人三项 生化指标 赛前训练
  • 简介:让6名男性受试者在运动前摄取糖类物质,以比较他们在长时间运动中,所摄取的糖对耐久力和肌糖无利用的影响作用。试验以75%的最大吸氧量为强度,在功率自行车上运动至力竭。每次试验前45分钟分别摄取75克葡萄糖及350毫升水(GLU);75克果糖及350毫升水(FRU);或一份带甜味的

  • 标签: 前摄取 周期性耐力 摄取糖类
  • 简介:青少年长跑运动员的赛前小周期训练,是提高其运动技术、竞技能力的关键时期.本文根据运动训练学的基本理论与方法,探讨青少年长跑运动员赛前小周期训练计划、组织形式、训练方法与程序及心理训练等有关问题。

  • 标签: 业余体校 长跑 青少年运动员 赛前训练 小周期训练 训练计划
  • 简介:为了探讨健身秧歌对大学生身体形态和生理机能影响,研究选取了60名大学生进行16周的健身秧歌锻炼,对锻炼前后身体形态和生理机能各项指标变化进行了研究,结果表明:健身秧歌锻炼能改善大学生身体形态,其中女大学生身体形态的改善更为明显。健身秧歌锻炼还能提高大学生的心血管系统和呼吸系统机能,提高人体的柔韧性、平衡能力和神经系统灵活性。

  • 标签: 健身秧歌 大学生 身体形态 生理机能
  • 简介:高原训练是有氧训练的有效手段,海拔高度越高在空气中的氧含量越低,它能在训练中直接刺激运动员心肺功能,达到提高运动员的耐受能力,从而提高运动员有氧代谢能。中长跑运动是一项耐力运动,怎样通过外部环境施加压力,让心肺功能得到提高是非常重要的。高原训练在这方面有独特优势,中长跑运动员通过高原训练能够有效增强有氧能力,提高运动成绩。本文对此进行了文献简述。

  • 标签: 高原训练 中长跑 生理机能
  • 简介:奥林匹克主义的产生和发展已有百年历史,百年奥林匹克之路既充满艰辛又孕育希望。中国自近代参加奥运会以来,奥林匹克主义的传播和发展就一刻也没有停止过。随着北京奥运会的成功举办和伦敦奥运会的日益临近,奥林匹克主义中国化的新浪潮已然来临,在这种新形势下,如何宣讲奥林匹克主义,为新奥运周期中国体育事业的发展做出贡献,成为关注的焦点。运用文献综述、逻辑分析等方法,重新回顾了奥林匹克发展和传播的历程,对奥林匹克主义的产生、发展及其在中国的传播进行了分析,探究了随着2008年北京奥运会的成功举办,奥林匹克主义在中国获得更大发展的历史必然性,为在新奥运周期中国体育的发展提供理论思路.

  • 标签: 奥林匹克主义 新奥运周期 中国体育 发展
  • 简介:采用文献资料法与实验法,观察和测定上海市中心城区中学体育课生理负荷平均心率。结果表明:中学生最大生理负荷强度与全国相比,无显著性差异;中学体育课的生理负荷属于中等运动负荷等级,中学生承受的生理负荷较适宜,女生偏小。

  • 标签: 上海市 中心城区 中学体育课 生理负荷
  • 简介:本文通过测定“静力性,非周期性”推拿功法训练前后人体无氧阈的变化,发现高训练组AT-HR明显下降,低训练组AT-W(相对值)显著提高的现象。对现代体育科学普遍认为“一定阶段的动力性、周期性的训练才能提高无氧阈”观点提出了疑问。

  • 标签: 静力性 非周期性 推拿功法 无氧阈
  • 简介:目的:阐明2013-2016周期国际艺术体操评分规则(简称新周期规则)对个人项目技术发展态势的影响.方法:通过比较研究的方法,解析新周期规则个人项目的主要变化;运用录像分析和数据统计等方法,分析2013年全国艺术体操冠军赛成年组个人全能前八名(简称2013艺体赛)运动员四项器械成套动作的资料.结果:新周期规则在评价体系方面做了更加客观和合理的调整.2013艺体赛的运动员,还未能完全适应新周期规则带来的变化,主要表现在器械熟练性加分的创新性,身体难度选编的多样性,完成质量和成套编排的差异性等方面存在不足.结论:新周期规则以更加全面的视角,不断优化评分体系,使艺术体操项目已越来越凸显出难、美、新的独特魅力.研究为提高我国艺术体操个人项目的成套编排和技术训练提供了一定的依据.

  • 标签: 艺术体操 新周期规则 个人项目 技术发展
  • 简介:根据系统科学开放性原理,结构与功能相关原理和拉马克的“用进废退”理论,研究、认定推迟人的生理学年龄,是增强体质的标志;根据整体性目的性原理和相关性原理,研究了人的时序、生理学、心理学、社会学年龄的联系与区别,研究了健身体育与竞技运动的联系与区别;根据整体性原理,认为体育运动应包括作为人体主导部分的脑运动,只有脑体结合整体锻炼,才能推迟人的生理学年龄。生命在于运动,生命更在于脑运动!

  • 标签: 健身 原理
  • 简介:通过对36名不同项目女运动员,在月经周期中血清雌二醇(E2)、促卵泡激素(FSH)、促黄体生成素(LH)、孕激素(P)的测定,观察女运动员月经周期不同时相性激素变化与不同项目运动成绩的关系。受试者必须在卵泡期和黄体期分别按规定项目测试两次全速力竭运动成绩。赛艇队员测试500m及2000m成绩,田径队员测定100m、200m成绩,游泳队员测试每人专项成绩后统一评分。结果显示除赛艇运动员2000m测试成绩无显著性差异外,其它各项成绩黄体期均优于卵泡期(P<0.05或P<0.01),且黄体期P的浓度也较高(P<0.05)。

  • 标签: 女运动员 月经周期 女性激素 卵泡期 黄体期
  • 简介:研究目的:探讨趣味性有氧运动干预对青春启动前期肥胖儿童身体成分、生理机能、身体素质的影响,为增强肥胖学生体质提供依据。研究方法:选取9~11岁小学生60名,其中正常体重26名,单纯性肥胖34名(对照组、干预组各17名)。肥胖干预组进行了60%~70%HRmax×40~60min,4次/周,共22周的有氧运动,活动内容以趣味性体育游戏为主。研究结果:趣味性有氧运动干预后,肥胖儿童的身体成分,身体机能与身体素质均得到不同程度的改善。主要变现为:BMI均值下降了1.69,体脂%下降了5.29%,肌肉重量增加了2.67kg(P〈0.01)。心率恢复率提高了2.48%,肺活量体重指数提高了6.91ml/kg(P〈0.01)。50m×8提高了0.18s,立定跳远提高了7.31cm,实心球提高了1.01m,象限跳提高了5个/10s,坐位体前屈提高了2.89cm,差异具有显著性。研究结论:22周趣味性有氧运动干预可有效降低学生肥胖程度,提高肥胖学生的心肺功能及身体素质。

  • 标签: 趣味性有氧运动 肥胖 体质健康 青春启动前期
  • 简介:通过运用文献资料法和问卷调查法,分析广西师范大学体育学院开设运动生理学实验课程教学的重要性,研究运动生理学实验课程评价体系的各级指标,确定学校、教师和学生是影响运动生理学实验课程教学评价体系的重要指标,对运动生理学实验课程考核进行全面的分析,提出加强运动生理学实验课程教学评价体系的建议,为构建出逐渐成熟的运动生理学实验教学评价理论体系提供参考。

  • 标签: 运动生理学 实验课程教学 评价 指标体系
  • 简介:为了找出切实可行区域体育资源整合与开发模式,以武汉城市圈为例,基于共生理论的视角,分析了武汉城市圈体育旅游资源整合与开发的共生条件和共生现状,并尝试性提出了武汉城市圈体育旅游资源整合与开发的基本策略。

  • 标签: 共生理论 武汉城市圈 体育旅游资源 整合 开发
  • 简介:为客观评价第三套全国健美操大众锻炼标准二级规定动作的运动负荷,以保证其科学性和健身性,通过实验研究的方法,观察第三套全国健美操大众锻炼标准二级规定动作运动前后运动员部分生理指标的变化,然后确定符合监控健美操运动前后负荷的生理指标。实验对所有受试对象进行运动前后的HR、能量代谢、血压、RPE等指标测试,得出结论:运用生理指标能对健美操运动时的机能情况进行科学合理的监控。

  • 标签: 第三套全国健美操大众锻炼标准二级规定动作 部分生理指标 分析