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  • 简介:<正>1991年4月15日至4月20日在安徽省贵池市国家体委召开了全国运动员科学选材中心扩大会议。参加会议的正式代表约50人,列席代表和工作人员十几人,共计60多人。他们来自国家体委有关部门,18个省、自治区直辖市和11个大中城市的体科所、体委的主要负责人或科研骨干,还有五所体院的

  • 标签: 运动员科学选材 国家体委 体科所 选材内容 运动项目 选材标准
  • 简介:一般身体训练和专项身体训练,基本上是在年度训练周期的准备期中进行的。在滑雪运动的实践中,关于一般身体训练和专项身体训练之间的相互关系问题,有各种不同的意见。一些人认为,一般身体训练和专项身体训练之间的相互关系,应当是60%比40%;而另一些人则认为,应当是各占50%。这两种观点,都是以一定的经验总结作为自己的

  • 标签: 身体训练 训练阶段 训练周期 专项耐力 加速跑 准备期
  • 简介:目的:检验新兵"三段四升级循环体能训练法"的运用效果,探索新兵体能训练的有效方法。方法:抽取某基地新兵146人分成实验和对比,开训前进行摸底测试;后进行为期三个月的新兵体能训练,实验采用"三段四升级循环体能训练法",对照采用常规训练法;训练结束时再进行体能考核。结果:实验各项成绩大幅提高,合格率大幅提升;而且,实验各项指标和合格率的提高幅度均明显高于对照。结论:"三段四升级循环体能训练法"能有效、全面地提高新兵的身体素质和训练成绩。

  • 标签: 入伍新兵 体能训练 三段四组升级循环训练法
  • 简介:我们在往期提到了柔韧性训练在年龄运动员游泳训练中的重要性,并着重介绍了一些提高肩关节柔韧性的训练方法,本期向大家介绍一些提高踝关节、腿部和核心部位柔韧性的训练方法。

  • 标签: 柔韧性训练 训练方法 踝关节 运动员 年龄组 腿部
  • 简介:从西洋参中所获得的人参皂甙被证明分属三个类型,即达玛烷型、齐墩果型和奥克悌隆型。达玛烷型的皂甙无有两种,一种为(20(s)-原人参二醇(20(s)-Panaxdiol以下简称二醇)和20(s)原人参三醇(20(s)-Proto-panaxtriol以下简称三醇)。一般认为,西洋参总皂甙具有明显的中枢神经抑制和镇静、耐氧、抗疲劳、抗应激、抗衰老,增进智力及增强心血管功能等方面的作用、本试验使用分离较好的二醇、三醇皂甙对参加高考学生智力、情绪状态及考试成绩影响的试验研究。试验对象是高中三年级毕业学生40名,其中男28人,女12人,将随机抽取的40名学生再随机分成4,即服用二醇、三醇、总皂甙和安慰剂,每组10人,服用时间为10天,试验采用双盲法。试验结果表明:对服用西洋参二醇、三醇、总皂甙和安慰剂前后智力水平进行T检查,结果4P>0.05,但服用二醇皂甙学生比服用前有明显提高,其服用前后的均值分别为49.6,54.5。对服用西洋参二醇皂甙、三醇皂甙、总皂甙和安慰剂级高考学生情绪稳定性(考前焦虑水平,肌电变化和紧张状态)进行T检验,结果学生焦虑水平,肌电变化没有显著差异,但服用二醇和三醇皂甙后比服用前焦虑水平降低.肌电曲线变化平稳,紧张状态明显?

  • 标签: 西洋参 智力 情绪 影响
  • 简介:能否合理安排多年训练,决定游泳运动员未来成绩水平。多年训练的主要目的是在多年训练的各阶段,使各主要机能系统能力达到必要的发展水平,并使运动员在达到最佳运动成绩年龄阶段,最大限度地发挥出他的潜能(64、289、365等)。因此,多年训练初级阶段的训练,

  • 标签: 训练计划 运动员训练 游泳运动员 年龄组 前言 个别
  • 简介:本文通过对竞走国家少年队(西体)重点运动员全年训练的周期安排作为重点研究,使少年运动员在训练理念方面得到新的认识与提高,从多学科的理论基础上全面、系统地对少年竞走运动员的全年训练以及监控等进行深入学习探讨,探索科学化训练的手段和方法,以求在比赛中表现出更高水平,为我国竞走项目的可持续发展提供可操作性的理论依据和训练实践模型。

  • 标签: 竞走 国家少年队 全年周期安排
  • 简介:一、概况中国冰球队于1982年3月18日—3月27,参加了在奥地利克拉根福市举行的1982年世界冰球(B)锦标赛。参加本届锦标赛的有:东德、波兰、荷兰、挪威、瑞士、罗马尼亚、奥地利和中国等八个代表队。经过紧张激烈的争夺,东德队以六胜一平的战绩获得冠军,晋升A。以下的名次是,奥地利、波兰、挪威、罗马尼亚、瑞士、中国和荷兰。中国队以两

  • 标签: 荷兰队 克拉根福 进攻能力 防守能力 技战术水平 区域紧逼
  • 简介:<正>1.前言百米后程跑是提高百米成绩的重要因素之一,后程跑速下降的多少直接关系到百米成绩的好坏。百米后程减速越来越受到国内外专家、学者的重视。目前,我国运动员百米后程减速较国外运动员明显,原因何在?目前仍众说不一,较普

  • 标签: 后程跑 不同训练手段 后程减速 百米成绩 男子乙组 中学生
  • 简介:广东省第十四届运动会学校体育科学论文报告会于2015年8月1日至2日在湛江市第二中学举行。本届科报会是在党的十八届三中全会“强化体育课和课外锻炼.促进青少年身心健康体魄强健”的精神指导下,以立德树人、促进教育现代化作为基本要求,以提升学生运动技能、铸强健体魄和促进学生的全面发展为目标,以强化体育教学、课外体育活动为核心,以深化改革、创新驱动为动力,突出强调理论创新、技术创新和实践创新。是我省学校体育领域实践经验的总结。也是我省学校体育改革发展的全面探索。科报会论文成果集中展现了近年来我省学校体育改革发展的现状、取得的成就和未来发展方向.不仅为广大学校体育教育工作者开展体育教学、课外活动、运动训练、健康教育等提供借鉴,也为教育行政部门提供了科学的决策信息。

  • 标签: 学校体育改革 体育科学研究 论文报告会 青少年体质 运动会 广东省