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简介：夜夜惊梦须查因问：最近一段时间，我每晚入睡后都会做梦，并常被恶梦惊醒。这是病吗?祁东县刘诚　　答：谈梦，就得从睡眠说起。1929年有人首先描记人的脑电活动，并运用该方法研究睡眠，发现从打瞌睡到深睡，人的脑电波变得越来越慢，称慢波睡眠。而熟睡者有时脑电波变得快起来，同时眼球也快速转动，被称为快波睡眠。正常人的睡眠，这两个过程会反复交替出现。　　人为何会做梦?梦究竟是什么?梦是快波睡眠的特征之一，是人处于快波睡眠状态中才会出现的一种生理现象。因此，人人都做过梦，对梦完全不必有神秘感和恐惧感。　　古人云："日有所思，夜有所梦。"梦的内容很庞杂，可真切，可模糊，或离奇，或平淡，大都是自己看过、听过、想过的事物。著名心理学家弗洛伊德利用精神分析学说，认为梦是一种心理现象、潜意识活动。巴甫洛夫通过神经反射理论的分析认为，梦是痕迹刺激，而且是旧的痕迹(再兴奋)。　　睡眠是大脑皮层广泛抑制的结果，因各个神经中枢抑制程度不同，或者同一个神经中枢抑制的程度不断变化，使得整个睡眠过程深一阵，浅一阵，交替进行。当部分细胞或细胞群处于兴奋状态，它们之间会无规律地互相联系，这就会出现梦。　　做梦是一种正常生理现象，不值得为它去较真。但如...

简介：张丰年高中毕业后没考上大学，到大城市闯荡，一直找不到啥好工作。后来老乡介绍他去了一家专卖保健品的公司，这下张丰年可算是如鱼得水了!为啥？因为张丰年为人热情，长相憨厚，特别容易博得老年人的好感，因此业绩上升得非常快。

简介：891210杭州市5913名儿童少年生长发育调查/陈宗理…∥浙江医科大学学报。—1989,18(2).—81～83,91检测5913名中,男2960名,女2953名,进行形态指标及机能指标(肺活量)的测量。男女各项形态指标发育曲线均呈波浪式上升,但男女间发育规律并不一致,呈两次交叉。第一次交叉在8～10岁,交叉前男高于女,交叉后女超过男,表明女生进入快速增长波段较早。第

简介：蔬菜水一日本新潮饮品：在日本，首先面世并且已经享有盛誉的是“绿普生蔬菜水”，这种蔬菜水是由16种蔬菜榨汁後精制而成的柠檬味饮料。这16种蔬菜是：西红柿、菠菜、卷心菜、胡萝卜、甘蓝、葱、山麻、南瓜、甜菜、欧芹、嫩玉米、洋‘葱、芹菜、莴笋、豆芽、白菜。都是含有大量的氨基酸和多种维生素和微量元素的食物。绿普生蔬菜水作为维护健康的生活饮料，一次就能补充10多种蔬菜的营养，这是其它饮食方法难以做到的!

简介：青春期遗精怎么办？在青春期遗精的话应该在生活饭食方面注意哪些？不能做哪些？不能做哪些姿势？是不是不能多吃肉（肉里应该有激素）？遗精，是指在无性交状态下发生的射精现象，常常发生在晚上做梦的时候，所以也称“梦遗”。在清醒时发生的遗精则称为“滑精”。

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简介：摘要听力保健与眼保健是近些年发展起来的儿童保健服务内容，其目的是保护儿童听觉、视觉器官免受危险因素的侵害，早期发现、早期治疗儿童的听力或视力问题，促进全面健康。

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简介：摘要：目的：本研究旨在探讨产后出血产妇的产后康复方法和效果，以期提升产妇的康复质量。方法：自2022年1月至2024年1月，本研究连续纳入60例产后出血产妇。针对产后出血的不同原因，制定个性化的康复方案，包括但不限于药物治疗、物理治疗和心理干预。对产妇的生理及心理指标进行定期评估，并记录康复过程中的变化。结果：经过综合康复措施，大部分产妇的生理指标在短期内得到显著改善，包括血红蛋白水平的提升和子宫复旧情况的改善。同时，心理干预有效缓解了产妇的焦虑和抑郁情绪，提高了生活质量。结论：针对产后出血产妇，采用综合康复措施能显著提升康复效果，改善产妇的生理和心理状态。本研究为产后出血产妇的康复提供了有益的临床参考。

简介：摘要随着医疗模式的转变，国内心理卫生工作的演变以及有关的精神障碍等流行病学资料来看，人们对精神健康的认识也日益提高。探索社区卫生服务中更年期女性保健的模式和方法。除了解社区结构和社区文化等会对人群身体健康造成影响外，还应了解社区女性不同生理时期的保健要求。

简介：为进一步认识和理解传统保健体育,继承和弘扬民族传统文化,适应现代社会的发展,同时也为构造全民健身运动提供必要的理论依据和科学方法。通过对文献资料以及2005级本院学生的教学过程中收集的资料进行分析,讨论了传统保健体育的保健作用,阐明了传统保健体育对人体的主要保健功效。

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