核心稳定性训练对大学生篮球灵敏素质影响的实验探究

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摘要 摘要:文章以核心稳定性训练对公体篮球专项班学生灵敏素质的影响为研究对象;采用文献资料法、专家访谈法、对照实验法、数理统计法来进行实验探究;实验结果:经过18周的实验后,进行核心稳定性训练的实验组大学生灵敏素质明显提高(P
出处 《中国教师》 2022年14期
出版日期 2022年11月02日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)