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（整期优先）网络出版时间：2008-06-16

作者: 闫小英

医药卫生 >公共卫生与预防医学

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你是否已经使用了本月训练课堂中我们为你提供的"瘦身快进键"一文的训练计划或者选择另外一个高强度的训练方案,这个四周的饮食计划将保持你的新陈代谢一直在一个高速的燃脂层面上。

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