幼儿园教学中培养幼儿情绪调节能力的策略研究

幼儿园教学中培养幼儿情绪调节能力的策略研究

傅佳玲

萧山区义桥镇御景蓝湾幼儿园  311256

摘要：心理学相关资料表明，良好的情绪调节能力对促进幼儿记忆力、想象力的发展有积极意义，也是强化幼儿思维认知能力和社会交往能力的重要前提，能使幼儿始终保持积极愉悦的状态。幼儿教师应从多维度思考发展幼儿情绪调节能力的方法，帮助其正确处理人际关系，以良好的态度应对学习生活中的挫折，避免其被固执、冲动等消极情绪包围。为此文章从组织绘本活动、开展舞蹈活动、设计音乐活动三个角度，对培养幼儿情绪调节能力的策略进行分析。

关键词：幼儿园；情绪调节能力；策略研究

有效提升幼儿情绪调节能力能帮助其正确处理人际冲突问题，合理调控自身行为，也能增强主体对外部环境的适应性，是实现幼儿社会性发展与健康成长的重要基础。在幼儿园教育指南与纲要中指出，受年龄、性别、气质等主观因素的影响，以及家庭、社会情境和交往环境等客观因素的影响，不同幼儿在情绪方面呈现出差异化的特点，使能否为幼儿营造安全舒适的学习环境成为提升其情绪调节能力的前提。为此教师应积极探索培养幼儿情绪调节能力的方法，引导幼儿准确识别情绪、表达情绪和调控情绪，逐步形成积极乐观的心态，营造健康的身心环境，使其不易陷入轻视自己与怀疑他人的情绪问题中。

一、组织绘本活动，强化情绪调节能力

结合以往幼儿教育经验可以明确，幼儿只有在亲身体验之后，才会对不同事物投入真情实感，以积极乐观的态度应对一系列问题。需要教师为其创造机会和提供体验场所，帮助其感受不同情绪的变化特征，能以同理心看待他人的情绪变化。为此在幼儿园教学中培养幼儿情绪调节能力的过程中，教师应组织绘本主题活动，引导幼儿在阅读中体会绘本主人公的情绪变化，促进其情绪识别、理解与表达能力的同步发展。具体来说，教师应做好以下两方面的准备工作：一是依据幼儿身心成长规律确定情绪主题，确保活动内容更易于幼儿接受。二是应依据情绪主题选择适宜的绘本材料，使绘本内容能贴合现实生活，帮助幼儿理解情绪调节在生活中的重要性。

如在阅读绘本《菲菲生气了》的过程中，教师应引导幼儿关注菲菲的情绪变化，分析其产生情绪问题的原因和表现，并判断菲菲采用自我安慰和代替活动等情绪调节方式的有效性。随后教师还可以采用提问的方式鼓励幼儿说出更多情绪调节的方法，指导其正确应对与伙伴的矛盾问题。将绘本内容内化为幼儿生活经验，增强幼儿在情绪调节中的主动性，使其能客观看待情绪问题，形成对不同情绪的正确认知能力。

二、开展舞蹈活动，强化情绪调节能力

个人情绪的表达不仅与心理认知有密切关联，还受身体状态的影响与干扰，个人情绪的产生是身心与外部之间相互作用的结果，其与身体和心理变化有统一性，身体等外部因素会对个人的情绪进行加工。因此在幼儿园教学中培养幼儿情绪调节能力的过程中，教师应组织舞蹈主题活动，引导情绪热身操的方式改善幼儿情绪表达，用适当的配乐作为辅助，帮助幼儿获得良好的情绪体验，促进其认知情绪的发展[1]。

例如可以选择《快乐再出发》作为舞蹈活动的主题音乐，引导幼儿依据旋律变化做出对应的身体动作，鼓励幼儿设计舞蹈动作之外的小动作，利用跳跃或挥手等动作传递情绪与感受，提升其参与舞蹈活动的积极性。在设计舞蹈队形方面，教师应注重形式的简单化，利用不同的舞蹈动作帮助幼儿疏导情绪，并密切关注幼儿的行为表现，适时介入指导。如发现某位幼儿在舞蹈活动中闷闷不乐，难以准确执行教师口令，则应及时询问其情绪低迷的原因，采用正确的方法疏导，引导其与他人一同参与舞蹈活动，利用拍手、跺脚等肢体动作消除其不良情绪。

三、设计音乐活动，强化情绪调节能力

不同的音乐旋律和节奏变化能调动个体产生对应的情绪反应，通过调整音乐声波、频率或声压可以达到调节情绪的目的[2]。因此在幼儿园教学中培养幼儿情绪调节能力的过程中，教师应组织音乐主题的教育活动，引导幼儿在不同旋律中调节情绪，发挥其对情绪的兴奋和抑制作用。并利用音乐作品的等待与转换环节，及时干预幼儿情绪变化，激活其自我调控意识。

例如可以使用《摇篮曲》或《威尼斯船歌》等音乐作品调节幼儿焦虑情绪，帮助其放松和舒缓身心，可以用《菊次郎之夏》等旋律感较为明显的音乐调节其伤心失落的情绪，充分发挥音乐作品对情绪的感染力和引导作用。同时教师需密切观察幼儿活动表现，及时做出干预和指导，避免其过于兴奋或沉溺于消极情绪，切实发挥音乐作品在唤醒幼儿情绪感受方面的作用。

结束语

综上所述，在幼儿园教学中培养幼儿情绪调节能力，有利于帮助幼儿更好地融入集体生活与社会环境，促进其身体与心理的健康成长，实现思维认知能力与社会交往能力的同步发展，使幼儿能勇敢面对各类问题。为此教师应合理组织教育活动，引导幼儿使用不同方式调节情绪，使其始终保持良好的状态，逐步发展乐观、积极和开朗的性格，从而凸显幼儿园教学的实用性。

参考文献

[1]王美娜.幼儿园足球游戏化教学的策略研究[J].甘肃教育研究,2024(02):128-131.

[2]宋耀祖.学前教育标准化对幼儿园教学质量的影响研究[J].中国标准化,2024(04):226-228.