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  • 简介:摘要摔跤起源于古希腊,距今已有两千多年的历史,自19世纪末即被列为第一届奥运会的比赛项目之一。进入20世纪之后,摔跤和其它体育运动项目一样,得到了迅猛发展。本文主要是通过对摔跤运动损伤原因的分析,提出相关的预防措施,并且进一步提出减少创伤患病率的重要途径,加强恢复训练及对运动损伤的预防措施。

  • 标签: 摔跤 运动损伤 原因 预防
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  • 简介:摘要随着经济的发展与社会的进步,素质教育对学生体育教学的要求越来越高,小学体育的教学方式与教学种类也越来越多,其中,足球教学在近几年的小学体育教学中被广泛应用。但是,在小学体育足球教学中经常出现各种各样棘手的问题,这些问题中安全问题是学校和家长最关心的。本文就对小学足球教学中常见的运动损伤和预防损伤的措施进行了详细的分析与阐述。

  • 标签: 小学足球教学运动损伤预防措施分析
  • 简介:摘要随着时代化的进步,科技的发展,各国举重运动成绩飞速提高,水平越来越接近,竞争出现白热化,运动伤病也成了各国运动员和教练员难以回避的问题。在举重运动员众多伤病中,膝关节损伤是一个不容忽视的问题。主要损伤的原因有技术动作不正确,负荷强度大,准备活动不充分,身体疲劳等。本文通过文献资料法、调查法、统计法、访谈法,对陈经纶体校举重运动员膝关节损伤状况进行调查,调查出举重运动员损伤特点、膝关节损伤的原因、损伤的部位及类型和治疗方法情况。

  • 标签: 举重运动员 膝关节 运动损伤
  • 简介:本文对广西某综合类大学不同专项200名学生运动损伤特点进行调查分析,发现大多数练习者是在课余训练时导致损伤,而准备活动不充分、身体疲劳、动作技术掌握不正确是造成损伤的主要原因;损伤后大多数人选择休息的方式来恢复,但是多数人并不是等损伤康复后再进行运动和训练,导致损伤的恢复缓慢。因此提出加强易受伤部位的练习、加强踝关节和韧带的训练、重视准备活动及注意力集中等对策。

  • 标签: 学生 专项运动 运动损伤 原因 恢复措施 调查分析
  • 简介:摘要损伤常常伴随运动产生。运动损伤对一个人的影响到底有多大,役体育高考生是一类运动损伤发生率较高的群体,尤其是临近考试的备考期。在这2-3个月的备考期每个学生都想挖掘自身,释放潜能,进行最后阶段的冲刺。俗话说“临阵磨枪不快也光”,然而焦躁急切的心理,训练计划不合理,营养休息跟不上身体消耗,身体连续疲劳,文化课学习的繁重等等因素造成这一时期损伤率最高。

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  • 简介:摘要踝关节是人体下肢的三大关节之一,其稳定性和灵活性是人体完成站立、行走、下蹲、跑跳等动作的基本保障,也是本体感觉与平衡功能的综合反映。同时,踝关节又是体育运动中最易受损伤的关节。如踝关节损伤未得到及时、正确的治疗,受损伤的本体感觉系统会加重踝关节的不稳定状态,导致再次损伤的发生几率上升,甚或引起其他关节损伤,出现不良连锁反应。

  • 标签: 踝关节 运动损伤 本体感觉
  • 简介:网球作为一项高雅运动,其除了具有一般体育项目的价值之外,如提高身体素质,还能够陶冶学生情操、锻炼学生意志,对素质教育发展有着重要意义,其在高校校园中的开展日渐广泛,并得到了广大莘莘学子的喜爱。文章基于对高校网球教学与训练中常见运动损伤类型及成因的分析,就其预防措施进行了重点探究。

  • 标签: 高校 网球教学 运动损伤 预防措施
  • 简介:摘要跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。自从将跆拳道作为奥运会正式比赛项目之后,跆拳道训练越来越受到各国的重视。随着跆拳道在我国的广泛开展,参加训练的人数也逐渐增多,然而由于教练员水平的参差不齐以及青少年对于科学训练的错误认识,在训练中时常会发生运动损伤,对队员的健康造成极大损害,同时也拖延了教学进度,导致教学满意度下降。因此,在实际的训练过程中,应该采取相应的预防措施,避免训练损伤的发生。本文主要通过对跆拳道训练损伤原因的分析,研究青少年跆拳道训练损伤的预防措施。

  • 标签: 跆拳道 训练 过程 常见损伤 预防。
  • 简介:高校体育运动是提高大学生身体素质和培养学生终身体育意识的重要途径和保障,预防、减少和避免大学生在体育运动中的损伤,不仅关系到大学生的身体健康,而且还关系到他们对体育的热爱和坚持.文章采用问卷调查法、案例分析和访问的形式,通过对大学生常见运动损伤的现状及影响因素进行调查和分析,找出大学生运动损伤的主要原因,为避免和减少大学生的运动损伤提供参考依据.

  • 标签: 大学生 体育运动 运动损伤 预防
  • 简介:摘要在体育课的教学与训练中,常常会出现一些伤害事故,即所谓运动损伤。为了解中小学生在体育课中发生运动损伤的机理,对乐清育英学校的学生进行了调查研究。调查表明,中小学生在体育课中损伤部位较多的是掌、膝、踝等;损伤性质多为拉伤、扭伤、擦伤的原因主要是技术不合理,准备活动不充分和缺乏保护帮助。在体育课教学过程中如果不重视运动损伤的预防工作,不采取相应的预防措施,就有可能发生运动损伤事件,给学生造成生理上的痛苦、心理上的负担,影响学生正常的学习和生活。因此在体育课教学中,必须重视预防工作,贯彻预防为主的原则。

  • 标签: 体育课教学 运动损伤 预防措施
  • 简介:摘要目的对比传统康复和功能性训练对于前交叉韧带重建术康复的影响,实验出最佳的康复方法。实验方法与流程选取20名前交叉重建术患者,随机分成两组传统康复组10人和功能性训练组10人,训练12周。分别在术前,术后8周,12周,通过ROM,患侧大腿维度,力量,FMS,本体感觉等方面评估受试者康复情况,并对实验结果分析。结果两组受试者被动ROM无显著差异,主动ROM功能性训练组优于传统康复组。大腿维度无明显差异。股四头肌肌肉力量两组无明显差异,腘绳肌肌肉力量功能性训练组优于传统康复组。FMS测试功能性训练明显由于传统康复组,功能性训练组动作模式无明显代偿情况,传统康复组存在错误的运动模式。两组受试者对于疼痛,不适感无明显差异,功能性训练组运动感觉优于传统康复组。结论功能性训练可锻炼患者多种能力,使患者训练具有更多的功能性,可以更好地回归于生活,运动场。纠正了错误的运动模式,减少了不正确的代偿模式,减少了日后再损伤的可能。

  • 标签: 前交叉韧带 功能性训练 康复
  • 简介:摘要现如今高校运动损伤越来越常见,并在不同程度上影响了学生的身心健康和活动能力,给学生生活带来了许多不便。本文通过对羽毛球与网球运动造成的运动损伤进行对比分析,为合理安排两门课程的学期时段提供参考。本文采用问卷调查法对天津体育学院2013级101名羽毛球与网球专项学生的运动损伤情况进行调查。通过调查发现羽毛球专项学生较网球专项学生的损伤率更高些;羽毛球专项学生急性损伤较多,网球专项学生慢性损伤较多;羽毛球与网球运动造成运动损伤的原因基本相同,羽毛球与网球教练在运动损伤的防治教育上可以相互借鉴。

  • 标签: 羽毛球与网球 运动损伤 对比分析
  • 简介:摘要足球运动是一项对抗性极强的运动。足球教学训练过程中经常发生运动损伤,影响正常的教学训练过程。本文针对踝关节损伤的原因进行研究,并提出相对应的预防措施,为今后的足球教学提供有效的预防措施,使踝关节损伤降低至最低限度。

  • 标签: 足球踝关节损伤原因措施
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  • 简介:摘要本文以中学生足球运动员为研究对象,综合运用问卷调查、数理统计等方法,对中学足球运动员常见运动损伤类型及部位、原因等进行分析研究,寻找规律,提出防范措施,为提高中学足球运动员的教学与训练等提供理论依据。

  • 标签: 足球 运动损伤 对策
  • 简介:常见运动损伤是指在体育课的教学过程中发生的各种损伤。对待运动损伤应以预防为主,通过掌握学生在上体育课时运动损伤发生的规律,采取安全有效的措施,保证学生身体健康和体育课的正常运作。

  • 标签: 小学体育 预防 运动损伤
  • 简介:摘要对中学生足球运动损伤情况进行调查分析,结果显示足踝部受伤率最高(29.2%);最常见的损伤类型是扭伤(35.4%)和擦伤(27.8%)等;学生因缺乏运动损伤防治知识,准备活动不足和缺乏自我保护致伤的比例较高。建议应加强对中学生进行运动损伤防治知识和健康心理的教育,有效改善足球场地设施。

  • 标签: 中学生 足球 运动损伤 调查
  • 简介:高校学生在网球运动中,意外损伤时有发生。只有不断学习有关网球运动损伤的知识,加深对运动损伤原因的理解,并且在运动过程中提高自我保护意识,才能降低运动损伤发生的概率。网球运动损伤部位多发生在腕、肘、肩、大腿以及踝等部位。损伤的造成与网球运动的超负荷、准备活动不足、学生的身体素质等原因有关。文章针对这些问题提出了相应的解决对策。

  • 标签: 网球运动 意外损伤 预防措施
  • 简介:摘要足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目,它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目,被誉为“世界第一运动”。然而由于足球运动项目的特点,使足球运动员的损伤发生率较高。本文通过调查问卷法、文献法和访谈法,对体育学院足球专修学生运动损伤情况进行了调查分析,并提出了相应的预防措施。

  • 标签: 足球运动 延大学生 损伤 预防