简介:运动训练的对象是运动员.教练员所制定的训练计划、所安排的训练内容以及所规定的训练任务,都必须通过运动员来实现.诚然,每一个教练员都希望通过自己的训练来造就伟大的运动员,但获得成功的终归是少数.究其原因,成功的教练员所安排的训练,正好使受训者产生最佳的反应并发生最理想的适应性变化.换言之,几乎每个教练员都懂得如何训练,但唯有成功的教练员懂得如何针对特定项目和特定运动员安排训练,才能使其机体获取最佳的训练效果.这就要求教练员不仅要对训练的本质以及训练作用于人体的基本规律有比较透彻的理解,而且必须精心地分析本项目的特定需要以及运动员的基本特征,并依据自己的理解与分析有的放矢地安排训练.
简介:世界篮球强国的经验表明,如何全面抓好后备人才的培养,将直接影响到篮球运动的可持续发展,培养全面发展的篮球后备人才,是我国由篮球大国向篮球强国迈进的基础。采用文献资料、访谈、问卷调查、数理统计等研究方法,对我国第一批(37所)、第二批(45所)篮球高水平后备人才基地的空间分布、人才培养现状进行全面研究,认为:目前我国高水平篮球后备人才基地在数量上呈各省市发展极不均衡的现象;我国高水平篮球后备人才基地数量呈现稳步增长态势;我国高水平篮球后备人才基地教练员团队需要缩小性别差异,其学历水平有待提高;我国高水平篮球后备人才基地人才培养的因素中,“学训冲突”、经费不足以及教练员素质仍是人才培养过程中的主要矛盾。