简介：现代体育赛事越来越科学化、系统化。教练员们为了提高运动员的运动成绩,在训练方法和手段上不断的进行创新,弹力带训练法应运而生,它是一种抗组训练手段,可以增加运动员的速度、耐力、爆发力等身体素质。弹力带由于其方便、实效、经济得到了广大体育教练员们的喜欢,它不仅可以锻炼到大肌肉群,还可以训练到深层小肌肉群,可以激发肌肉的弹性和活力,提高肌肉参与的效率,这符合当代短跑专项技术的特征需求。途中跑技术在100米短跑技术中心的重要性不言而喻,它的好坏直接关系到运动成绩,因此研究途中跑技术是很有必要的。

简介：12月23日,随着冰球和滑雪两个项目的顺利完赛,由北京市人民政府主办,北京2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会作为支持单位,北京市体育局、北京市教育委员会、北京市总工会承办的北京市第一届冬季运动会竞技组比赛圆满收官。冰球比赛由北京市石景山区体育局、北京市冰球运动协会协办.

简介：对身体运动功能训练在中国游泳队的应用过程进行定量化的分析和总结,从身体机能、基本动作模式和身体素质3个方面出发,研究身体运动功能训练的实践效果。对中国游泳队35名队员为期9周的身体运动功能训练进行观察、统计和分析。结果发现:(1)训练后,运动员在握力、心率和尿液颜色均有统计学显著性变化;在Move2perform数据库对比分析中,训练后,男组运动员在握力、安静时心率和尿液颜色没有达到平均基准分;女组运动员在安静时心率和尿液颜色没有达到平均基准分;(2)在FMS0分动作中,“躯干稳定性俯撑(TSPU)”是最为常见的疼痛动作模式;(3)训练前男女组运动员LUQY-Z分数低于基准分,训练后男女组运动员LLQY-Z、RLQY-Z、LUQY-Z和RUQY-Z分数均高于基准分;(4)踝关节灵活性训练前后没有显著变化;(5)1PU测试男女组运动员均超过基准分,1DIP测试没有达到基准分;(6)男女组运动员训练前腹部核心力量耐力均没有达到基准分,训练后测试均达到基准分。结果表明:(1)握力、心率和尿液颜色3个指标可以用于对游泳运动员身体机能进行监控和评估。(2)针对运动员存在的疼痛动作模式,提出“灵活性-静态动作控制-动态动作控制-力量训练”的纠正策略,根据该策略制定的纠正练习方案是有效的。(3)提出游泳专项力量训练动作图谱,并以此为指导设计训练方案实现了“重点发展上肢力量,保持下肢力量”的集训目标。

简介：校园文化是指在学校这一特定的空间中,广大师生通过教与学以及其他的课外活动所创造的各种文化现象的总和,是一个学校的灵魂,以及展示自我形象,提高学生凝聚力的最直观体现。不同的校园环境营造了不同的校园文化,也造就了不同的校园风气。而且,校园文化的影响是多方面的,而校园体育文化对于提高学生的身体素质和体育修养有着至关重要的作用,因此,如何利用校园文化来加强校园的体育思想的建设和普及,提高学生的体育热情,是我们校园文化建设中不可缺失的一个重要环节。

简介：现如今,国家的文化软实力已经成为国家综合国力的重要组成部分,经济的竞争实际上就是人才的竞争。随着文化软实力在GDP中所占的比重越来越大,国家对文化产业的发展也越来越重视,体育文化产业作为一个朝阳产业正处于迅猛发展阶段,体育文化产业不仅能够创造惊人的经济价值,更重要的是能够发挥文化的潜移默化的影响,促进人们体育锻炼意识的培养、体育知识的增加,从而推动我国全民健身事业的发展。本文主要通过文献资料法和问卷调查法,多角度研究体育文化产业发展对大学生体育锻炼意识的培养情况,根据调查的结果来分析目前存在的优势与不足,从而站在大学生的角度对我国体育文化产业的发展提出合理的意见和建议。

简介：近20年来,我国大学生体质持续下降,大学生体质健康状况不佳已成为我国高校普遍面临的问题。我国大学生在多项身体指标上与外国大学生相比均处于落后状态。大学生体质健康状况不佳是由于体育教育理念的落后、教育目标设置不合理以及教育课程定位不准确;以及大学生的生活方式不健康和健康意识淡漠所导致的。文章通过采用文献资料法、实验法,以及比较分析和数理统计等方法,选取新疆师范大学2017级武术选修课1班、2班的在校大学生为研究对象,研究新疆师范大学大学生武术太极拳选修课的练习前后身体素质测试的对比分析,旨在证明太极拳的练习对大学生的体质有一定的影响,并且通过大学生体质的现状,让各大高校和学生自己都重视大学生的体质发展。

简介：研究基于MOOC理念下微课教学法的新颖,在高校武术课程进行教学设计与实践,实验前后利用心理健康相关量表《一般自我效能感量表(GSES)》和《SCL-90症状自评量表》对高校武术选项课实验班和对照班的学生进行了心理健康水平的调查,了解两个班心理健康水平的变化。实验结果表明,高校武术课采用MOOC理念下微课教学法,对提高大学生自我效能感及心理健康水平有显著作用,可为今后的武术教学改革提供参考。

简介：2018年12月26日,上海华夏邮会召开理事扩大会议,对理事会进行了调整和扩充,并对明年工作进行了讨论和布置。

简介：随着科学技术的不断革新,人们更加关注自身健康状况,作为时代的接班人——大学生,体质健康状况越发不容乐观;本文采用文献资料法、文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法对重庆大学学生体育锻炼态度(性别)和体育行为的关系进行研究。

简介：心存淡泊间,性养平和时,山高人为峰,海阔心是岸。笔者酷爰越野运动和养生,这两项爱好可以对健康有益、对生活有益、对身心有益。平时越野运动过后我都会去洗淋浴、汗蒸、美美的喝上一壶茶、三五好友一起聊聊天、很是舒服、笔者越野运动的习惯已经有近十年时间、各类越野运动基本都要参加。

简介：中国作为2022年冬奥会的举办地,急需关注冬季运动的发展,为了响应国家促进全民健身的各项政策,我国也应普及各项冬季运动。芬兰冰球运动发展于世界领先,在资金利用、赛事组织、志愿者培训、女子冰球运动发展等方面发展的较为完善,可以以芬兰冰球运动的发展为参考,将其优势结合国情引进到中国,为中国冰球提供借鉴意义,助力2022年冬奥会的开展以及国家未来冬季运动的发展。

简介：目的:探讨对比高强度间歇性运动与有氧运动减肥效果。方法:选取60名肥胖男性为研究对象,采取随机分组方式将其分为高强度间歇运动组(30例)和有氧运动组(30例),给予高强度间歇性运动组运用快跑、功率车、爬楼梯、跑步机、爬坡等训练内容,强度控制在80~90%Vo2max给予有氧运动组运用慢跑、跑步机、功率车、快走、爬楼梯等训练内容,强度控制在60%Vo2max,对比两组研究人员体重、腰臀比、BMI、体脂含量等情况。结果:从体重、腰臀比、BMI、体脂含量数据分析得知,经试验后,两组体重、腰臀比、BMI、体脂含量均有所下降,前后差异对比有意义(P<0.05),其中高强度间歇运动组体重、腰臀比、BMI、体脂含量下降程度明显优于有氧运动组,两组差异对比具有显著统计学意义(P<0.05)。结论:高强度间歇性运动和有氧运动相比有着更好地减脂效果,可以改善肥胖者体重、腰臀比、BMI、体脂含量,提高肥胖人群的柔韧和心血管适能水平,保证减脂者处于安全有效的减肥过程当中,值得推广和应用。

简介：杂志由国家体育总局主管、中国体育报业总社主办。国内统一刊号:CN11-5616/G8。2006年创刊以来主要传播越野、体育和旅游文化,凭借强大的公信力,拥有7600多万忠实追随者,成为越野、康养、运动、休闲、汽车领域有影响力的媒体,成为地方政府、企业提升形象的平台,成为越野达人新生活的“奢侈品”。

简介：大三学生——蝉联了女子最强战的冠军,有没有专门庆祝一下,或者做什么特殊的安排?没有。我下完比赛就回国了,明天要赶去上海补考。我在上海财经大学读新闻系,已经大三了。因为我大部分时间还需要在北京训练,所以学校要求并不特别严格,但每年还要去学校上四五次课,每次一两个星期的样子,而且自己平时也需要抓紧时间补课,我们的考试可不是做做样子而已,比如这次专业英语就挂科了。

简介：2010年,对于肯塔基大学来说只不过是一个普通的年份,但对于NBA来说,却意义重大。在这一年,肯塔基大学五位报名参加选秀的球员都在首轮被选中,其中有四位都是大一新生。约翰·沃尔更是成为了状元秀。八年时间过去,看看当年肯塔基的菜鸟们都在什么位置吧?约翰·沃尔是联盟顶级后卫,埃里克·布雷德索成为了雄鹿队的新大腿,德马库斯·考辛斯是卫冕冠军金州勇士的X因子,除了丹尼尔·奥尔顿远赴海外打球,帕特里克·帕森斯在俄克拉荷马城担任角色球员之外,上述三位都已经是NBA的中坚力量了。

简介：随着社会和时代的发展,当前的国际摔跤比赛改变了传统的规则,因此对于摔跤选手的训练也要进行重新的方法和措施调整。在当前的摔跤运动员体质训练过程中,要不断更新新的训练理念和训练手段。尤其是女子摔跤开始在国际赛事以及奥运会逐渐扩大影响力,大量的体力消耗需要在日常训练过程中不断增加女子运动员的体能,因此如何在新形势下根据当前的摔跤运动发展现状,改变传统的教学模式,不断促进学生的体能发展,成为当前相关人员要面对的专业问题。

简介：体育舞蹈也称'国际标准交谊舞'。是以男女为伴的一种步行式双人舞的新兴体育项目。自上世纪80年代开始,体育舞蹈就开始广泛得到人们关注和喜爱。但是,在体育舞蹈的学习过程中,由于学生的准备活动不合理、技术要领不到位、动作幅度过大、注意力不集中等原因,导致运动损伤时有发生,极大地影响着体育舞蹈专业教学效果的提高和体育舞蹈事业的整体发展。本文将就体育舞蹈运动损伤的原因及有效预防进行深入的分析与探究。

简介：职业体育领域的用工方式给我国劳动法规范中“二分法”体系带来较大冲击。无论是“劳动关系说”还是“劳务关系说”在界定职业运动员和俱乐部的法律关系中均遇到理论和现实适用的困境。因此,为平衡体育产业发展和职业运动员的权益保护,有必要借鉴域外“三分法”经验,赋予职业运动员“类劳动者”主体的法律地位,对运动员的倾斜保护弱于标准劳动关系,高于劳务关系。在具体制度设计上,以劳动法为基础,通过体育立法或司法解释的方式规定体育特殊规则。

简介：运用文献综述法,对篠股关节软骨损伤、半月板损伤、滑膜皱裳综合征、殡股关节炎等9种造成膝前痛的膝关节损伤的不同发病机制和目前流行的保守以及非保守治疗方案进行了归纳、总结。结论:这些病症的共同表现为膝关节前部(篠骨周围)疼痛,由于不同病症的发病机制存在很大的差异,因而治疗解决方案也有所不同;只有明确了不同病症表现和发生机制,才有助于我们尽可能地避免损伤,寻求缓解症状甚至治愈损伤的最佳途径。

简介：本文采用文献法逻辑分析法分析了禁用药物对女运动员的危害,为保护女运动员的身心健康,维护公平竞赛的体育道德,尽微薄之力。