简介：运用文献资料法、访谈法、逻辑分析等研究方法,从武术教学中各类拳种对女大学生女性气质的培养所起的作用进行研究,研究得出:(1)通过武术学习,使女大学生在武术运动中体会武术独有的韵味,建立了良好的审美情趣;(2)武术技击教学,提高了防身自卫的能力,培养了女大学生顽强拼搏、不畏艰难、机智勇敢的作风;(3)'崇武尚德'是武术教学的优良传统,将武术训练和人生修行结合起来,形成女大学生文武双修的独特精神气质。

简介：曾执教过阿加西与穆雷的世界知名教练吉尔伯特曾经说过:"我是带着强烈的心理准备参加比赛的,我知道将会发生什么,也能够防止发生什么。当比赛陷入逆境时,我仍然镇定自若,这促使我继续坚持比赛,而不是一败涂地接受失败的命运。我明白如何赢得比赛的胜利。"这番话对青少年球员有很大的启发,面对赛场上变化多端的形势,要心平气和地运用好比赛策略,坚持到最后一刻。

简介：在上一期杂志中,我们介绍了青少年比赛策略中隐藏的八大误区。从这些误区中,我们可以觅得完美策略的线索,这些线索将帮助我们了解构成完美策略的八大因素。01必须准确理解比赛策略的内容,在赛场上如何思考策略和执行策略,都是由球员自己做主,所以理解各种策略的含义至关重要。

简介：处于社会转型期的民族传统体育文化,在西方文化价值观的渗透与冲击下,生存的原生环境日益受到破坏,利用高校教育传承民族传统体育文化是一种重要的途径,它对于民族传统体育的保护和传承不仅是必要的,而且是可行的。本文从民族传统文化的传播与弘扬民族精神、促进大学生素质教育、保护地方民族体育免于消亡等方面阐述了高校教育传承民族传统体育文化的必要性并对高校传承民族传统体育文化的可行性进行理论分析,从而为传承民族传统体育文化提供实践与理论支撑。

简介：目的：分析β2肾上腺素受体（ADRB2）基因位点＋46（A/G）单核苷酸多态性（SNP）与运动耐力相关性。方法：选取南方汉族人群,依据运动耐力素质的差异分成优秀运动耐力组（EEA）48人和普通组（SC）55人,采用片段长度差异等位基因特异性PCR的方法对受试者ADRB2基因多态性进行基因分型,通过χ2检验分析优秀运动耐力组和普通组之间的等位基因和基因型分布频率。结果：两组中ADRB2基因型的发生频率符合Hardy-Weinberg平衡;EEA组和SC组的SNP基因型和等位基因频率分布经χ2检验发现,两组该位点的基因型频率分布有显著差异（P〈0.05）,两组间等位基因频率分布也呈显著性差异（P〈0.05）。结论：数据表明在广东汉族人群中ADRB2基因A46G多态性与运动耐力相关。

简介：近年来,我国青少年的身高、体重等形态指标持续增长,但肺活量、速度、力量等体能素质持续下降,中国青少年娇弱的体质以及在恶劣环境中薄弱的自立意识等一系列的问题层出不穷。党中央、国务院历来都高度重视广大青少年身心健康成长状况,相继推出了一系列有利于青少年身心健康发展的法律法规与政策措施条例,对促进我国青少年的身心健康和学校体育事业的蓬勃发展起着积极重要的推动作用。长跑是一项简单易学、不受太多条件限制,对青少年骨骼、肌肉、心肺功能和耐力素质的提高效果较好的运动项目,同时也是全世界拥有最多爱好者的有氧运动。本文试图期望更多的人,为了您的健康,尽早投身到这项伟大的运动中。

简介：本文通过文献资料法、专家访谈法对武术在中国传统文化中的地位、在国际社会的影响、在世界各国发展的现状以及国内外的武术师资等方面做了深入的调查和了解,对武术进入国际高校的各种条件进行了分析。得出结论:武术作为中国传统文化的优秀代表,在国际高校交流与合作的浪潮所提供的契机下,完全具备条件进入国际高校,在国际高校开展武术办学。

简介：本文采用实验调查的研究方式，基于文理统计的原理和方法，对武一高职晚收篮球课教学模式进行了实证性分析，并对比研究了传统的讲解——模式教学模式，合作教学模式和分届、合作混合教学模式教学效果。结果表明，分层、合作混合教学模式的绩效优子合作教学模式的绩效，合作教学模式的绩效优于铸统的讲解——模式教学模式。

简介：本文通过阐述武术的文化内涵与武学本质、特点、功能等,分析了武术进入奥运会有可能对武学精神的弘扬和传播,以及对于武术价值取向、哲学思想、审美情怀乃至于生活方式在内的有机文化整体产生一定的影响。

简介：从不同层面分别阐释将体育纳入高考评价体系的必要性。研究认为：体育高考是出于对学生体质的关照，可提高对学科的重视度，利于学校体育地位提升，是长期教育设计的基本策略保障，是体育学习评价的国家层面的辅助性手段之一。

简介：体育教学是我国高等教育课程规划体系的重要组成部分，目前高职院校的体育教学在素质教育和职业教育导向下出现了一些新情况、新问题。本文在阐述了高职体育教学的地位作用和意义的基础上，着重指出了目前高职体育教学中存在的问题，即基础体育课向专项体育课过渡速度过慢、对于学生表现的成绩测定和评价指标体系比较单一，以及缺乏对于学生终身体育锻炼理念的培养，并针对这些问题提出了相应的建议和对策，最后对台州职业技术学院的体育教学改革的实践进行了分析。希望本文的分析研究有助于新时期下高职院校体育教学水平和质量的提高和改善。

简介：采用文献资料法、专家访谈法和问卷调查法,对辽宁省羽毛球后备人才的现状进行调查研究,针对其存在的问题提出相应的建议,旨在为辽宁省羽毛球后备人才的培养提供参考。

简介：分层教学模式是因材施教教育理念在当代教育改革实践中的具体体现，对高校体育教学改革具有重要意义。当前在高校体育分层教学实践中出现了诸如学生分层方式固定化、教学目标分层扩大化、学生分层评价扭曲化等问题，导致了分层教学的异化。针对这些问题，将学生分层与差异分析相结合、分层教学与个别指导相结合、结果评价与过程评价相结合，当是目前优化高校体育分层教学模式的有效策略。

简介：本文阐述了瑜伽教学对于高职院校学生的积极作用，结合实际情况深入分析了当前高职院校瑜伽教学发展的情况及存在的制约因素，并针对性地提出了优化策略，以期能够促进瑜伽运动在高职院校中的普及和推广。

简介：田径运动是各项体育运动的基础，历来有“运动之母”的美誉。它能全面有效的发展人的身体素质和运动技能，对其它各项运动技术的发展和成绩的提高具有重要的作用。同时田径也是增强人们体质健康的重要手段之一，经常参加田径运动锻炼，能促进人的新陈代谢，改善神经系统的调节能力和增强各器官系统的机能，提高自我健康水平和持续工作的能力。大学生经常参加田径练习或运动，不仅可以有效的发展人体基本素质，如速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等，还可以培养学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品质和战胜困难的勇气和信心，它对发展大学生的身体素质和心理素质具有独特的作用。为了探求我国田径健康可持续发展的新兴之路，同时在大中学生体质不断下降的严重局势下，能让田径发挥它促进人体素质不断提高和保持的独特作用，激发广大学生参与田径活动的热情和兴趣，我们计划借鉴国际田联钻石联赛的成功经验，为田径课重新焕发生机与活力，探索一条可行之路。

简介：散打运动员的运动目的是提高专项运动成绩,提高运动成绩就需要较强的运动能力,有效地恢复训练手段有助于提高运动员的运动能力,水疗法是运动性肌肉疲劳恢复的手段之一。本文运用文献资料法和访谈法从水疗法的具体实施方式、效果对散打运动性肌肉疲劳恢复的影响作用进行分析,认为水疗法可以有效提高散打运动员肌肉的收缩和反应能力,旨在为散打运动员肌肉疲劳的恢复训练提供一定的理论参考。

简介：运用调查法和实验法,对大学生的体育生活方式与其体质健康状况的相关关系进行分析,了解体育生活方式与体质健康的关系,并对大学生体质健康促进策略进行探讨。

简介：盖球拓展训练方法能够提高大学生的社会适应能力，弥补了传统体育课在这方面的不足；能够提高大学生的体育学习兴趣，对培养大学生良好的终身体育意识具有一定的促进作用；对提高大学生的体能和技能有明显效果，相对于传统的重球课教学不仅提高了技能，体能也得到了充分的｜｜L炼；篮球拓展训练在篮球选项课中运用，从理论到实际操作都是可行的，更是有针对性的，具有广阔的发展酋景。

简介：<正>青少年是祖国的未来,民族的希望。他(她)们的体质与健康状况,直接关系着国家的昌盛和民族的盛衰。自1985年以来,由教育部、国家体育总局、卫生部、国家民委、科技部、财政部共同领导和组织的连续6次(每5年1次)全国多民族大规模的学生体质与健康调查研究,遍及31个省、自治区、直辖市及27个民族,包括汉族和回族、藏

简介：武术不是一个固有不变的纯粹对象,其本质就是对武术自身本质的不断超越,这种超越即能够表现尚武精神的精髓所在,这种精神与德国哲学家尼采的'自我超越'理论异曲同工,我们通过武术超越精神与尼采哲学的互释,对传统武术的内在精神进行了剖析,旨在更加深入地思考武术本质力量对人的意义和价值。