简介：目的：针对我国成年男性不同身体部位最大力量的现状进行相关分析和探究，并探索随年龄的增长最大力量的衰退规律以及日常锻炼习惯与最大力量衰退规律之间的关系。方法：从北京、上海、山东、江苏、江西各选择一个单位抽取相应年龄组人群按照《ACSM的运动测试与处方指导手册》的测试方法进行上肢、下肢、腰腹部和背部1RM测试。结果：普通人群各部位最大绝对力量从大到小依次为：下肢肌肉、背部肌肉、腹部肌肉和上肢肌肉，且各年龄组之间排序相同；上肢、腹部肌肉的相对力量约与自身体重相同，下肢和背部肌肉的相对力量约为自身体重的1．5倍；锻炼习惯对身体各部位最大力量的保持产生积极影响。结论：我国男性居民身体各部位最大力量呈现出随年龄的增长而逐渐下降的趋势，其中有锻炼习惯人群通过日常体育锻炼提高了身体各部位最大肌肉力量基础值，一定程度上掩盖了随年龄增长而产生的身体素质下降趋势；实验数据还反映出身体各部位最大力量下降幅度最大所处的年龄组不尽相同，建议在相应年龄组进行针对性力量训练，通过提高相关部位最大力量的基础值来缓冲因最大力量快速下降而造成的不便。

简介：国家明确我区为足球运动改革与发展试点省区以来,刘延东副总理及国家有关部委精心指导,为我们指明了方向、传递了信心。自治区党委、政府高度重视,王君书记、巴特尔主席多次研究部署,各项工作全面展开。目前已成立组织机构,完成足协换届,起草了三年行动计划,规划、设计了国家级足球训练基地和青少年足球夏令营建设,筹建女子足球队,举办了校园、机关、职工和社区足球系列联赛。

简介：本文通过分析社会力量与高校资源的整合,论证兰州市足球协会与西北师范大学共建室内五人制足球俱乐部可行性措施,探索甘肃省室内五人制足球发展的有效途径。为甘肃足球人才的培养机制及如何良性循环创造实践平台,打造西北地区体教结合、特色办学的新型教育模式提供建设性意见。

简介：三、“钓性”的确是学问为什么不同的钓者，用相同的钓鱼竿，在相同的时间、相同的钓点钓同样大小的鱼，会出现有的时间短，有的时间长；或者，有的人能钓上鱼，有的人钓不上鱼的情况？除去钓技的原因外，与钓者对这支钓鱼竿“钓性”的认知程度有关。

简介：随着悬坠钓法的盛行，也为钓鲢鳙鱼带来了新的契机，但经过多年的垂钓，我发现单人独钓（指手竿）鲢鳙是没有多少钓获的。我钓获鲢鳙最多的两次都是在高湖水库，现在回想起来，是有原因的。

简介：要保证我国群众性体育团体的改革与发展的顺利进行,就要从资金筹措、体育运动场地和设施建设、体育指导员队伍建设、构建完善法律法规体系、完善运行机制等方面入手,进一步联合社会各方面开展体育运动,争取社会的广泛支持。该文总结概括了我国群众新体育社团所面临的经费缺乏、运动场地和设施缺乏、体育指导员数量不足、法律环境相对较差等主要问题,提出了我国群众性体育社团改革与完善的措施。

简介：排舞是一项新兴时尚的全民健身体育项目,其所特有的体育价值与功能,已经成为我国民众强身健体的重要手段之一。探讨高职院校推广和普及健身排舞的价值,提出高职院校推动排舞的策略。

简介：体育强国与社会体育息息相关，相辅相成，社会体育的发展是体育强国的助推器，体育强国的动力是社会体育的基础，只有将体育强国与社会、文化、国策结合起来，才能更好的将体育强国变为现实。因此，本文就体育强国和社会体育的关联性及其具体措施进行简要分析，并提出了一些自己的观点及建议。

简介：如今家长和学校越来越关注对学生身体素质的培养,因此如何引起学生锻炼兴趣、形成健康的运动理念成为家长和学校关注的焦点.小学生因为年龄小,思想尚不成熟,正处在容易被引导的阶段,而且此时小学生还处在启蒙时期,身体和思维都在快速成长中.因此,学校要根据小学生易塑造的特点,再配合小学生活泼好动的天性,进行体育教学.体育课经过多年的改革,老师教学不再枯燥无聊,而是更加多元化、趣味化,使学生对体育课堂充满了兴趣.

简介：本文运用文献资料法、逻辑分析法,并结合自身的实践体会,对体育院校普及太极拳现状进行分析,并就存在的问题进行思考,旨在能够为提高太极拳在体育院校的开设质量提供可行性理论依据。

简介：大学生作为现代化的接班人,就要求他们有着良好的身体素质,他们身体素质的好与坏直接影响着我国的整体公民素质.为了国民素质得到提升,大学生的身体素质就要有所加强.大学体育不仅可以增强学生的体质,还能让学生建立起良好的体育意识,在以后的生活中坚持锻炼,让身体保持健康.基于此,此文章对培养大学生的终身体育意识做了进一步的分析研究.

简介：以辽宁省20所高校体育社团为研究对象，运用文献资料、问卷调查、数理统计等方法对高校体育社团的开展活动进行调查与分析，旨在有效构建大学生体育社团的模式，推动校园体育文化建设，促进大学生全面素质的提高。

简介：部队是保证国家与社会稳定的重要基础，随着社会的不断发展，和平时期对部队的训练就更显得尤为重要。如何打造一个富有战斗精神的团队，一直是我们研究的重要内容。体育竞技作为一项重要的竞技项目，结合部队官兵的训练，可以有效地提成官兵的战斗精神。谈文根据大量实践，结合实际，从体育竞赛于战斗精神概念及特点入手，分析和研究培养我军官兵战斗精神的重要性，最后阐述体育竞赛在部队官兵战斗中的渗透及应用。

简介：现阶段，学生的学习主体地位得以确立，教学实践效果与学生的自主学习积极性之间的关联日益紧密。作为高职体育教学而言，调动学生的学习主动性，在保障教学成效方面作用显著。该文针对高职体育教学，分析其在实施过程中存在的问题及不足，基于学生自主学习在高职体育教学中的重要性，总结梳理创建高职体育教学学生自主学习模式的策略方法。

简介：田径课程是高职体育教学的重要部分之一,然而在这门课程开展的时候相当部分学生态度不是很积极。分析其原因,教学方法比较传统单一,无法提起学生的学习兴趣。田径教学的目的是以提高学生的竞技水平和身体素质为主,将体育游戏作为一种教学手段融入到田径教学中,丰富了教学内容,教学方法得到完善,符合高职学生的心理特点,能够引起学生学习的兴趣,可以很好的改善目前高职田径教学面临的一些问题,使田径教学质量得到提高。

简介：以52个有组织的锻炼群体共601名锻炼成员为研究对象,运用分层线性模型分析技术,主要考察锻炼群体的样本特征、凝聚力、领导行为等变量,在群体水平上对成员锻炼坚持性的影响.结果表明：个体锻炼坚持性存在显著的群体差异,个体锻炼坚持性的总体变异有12.8%由群体差异造成;锻炼群体的成立时间、凝聚力与领导行为等因素是影响成员锻炼坚持性的重要群体变量;群体成立时间、群体凝聚力与领导行为,对成员锻炼坚持性的群体变异均具有较大的解释率和显著的正向预测作用.

简介：本文以大学女生为调查对象，采集性别角色与体育态度、锻炼行为、体质健康的相关数据，初步分析影响身心健康多因素之间的相关性，重点探寻性别认知与体质变化的潜在规律，便于及时、针对性地进行相应的心理干预与运动处方调节，并从心理学视角对高校体育教学的导向提出建议。

简介：采用文献资料法,对心脏自主神经系统对运动适应性进行综述,结果显示：急性运动后增加心血管事件风险,迷走神经重激活与恢复有关;长时间运动干预和运动训练引起自主神经系统积极或消极适应。

简介：功能训练的主要目的就是促使身体功能提升,提高身体的稳定性协调能力、柔韧性.运动损伤在接受体育锻炼的过程中发生率较高,会对运动员的比赛、正常训练均产生很大影响,同时也会降低生活质量,还可导致运动寿命缩短,对患者的生活、工作均不利,患者的日常生活能力会下降.提升功能性训练能力,可以提高人们的运动能力,将运动寿命延长,同时有利于增强体质,提高机体免疫能力.本文主要分析功能性训练与预防运动损伤的具体方法,便于降低运动损伤发生率.

简介：结合心理学与教育学的方法和理论,对自主性学习模式在健美操教学运用中所遇问题的主要原因,有针对性的提出相应的对策,为提高健美操的教学效果,促进健美操课程教学提供借鉴与参考。