简介:本文以文献资料综述的方法,查阅了有关体育游戏对体育课程的重要性,进行教学分析并得出结论。体育课是放松娱乐,强身健体,提高自身技能的一门课程。体育游戏在体育课开始前起到好的放松及准备作用,在体育教学中加入体育游戏会减少对体育课的枯燥乏味感,学生会对新课程的学习产生积极性及兴趣,从而激发对体育学习的热情及动力,会更认真的学习体育课程所教授的内容,在课后做体育游戏可以使学生的身心得到更得好的放松作用,不会将自身的疲惫感带到下节课的学习中。根据体育课程的教学有针对性的进行创编,对常规的体育教学起到一定的辅助作用。合理运用体育游戏在体育教学中的作用。在教学中不断改变教学方法,达到让学生做到在玩中学的效果。
简介:文章针对散打训练中训练器材缺乏问题进行研究与探讨,为了能够使散打运动员更快地提高运动水平,探索出了一种用橡皮拉力器对散打运动员进行训练的方法。利用橡皮拉力器的弹性及阻力特点,对散打运动员进行拳法、腿法及步法的训练,并运用了调查法、观察法、文献资料法对运动员使用后的效果及其在市比赛、市运会及省比赛中所取得的成绩进行分析讨论。通过研究,证明了利用橡皮拉力器对散打运动员进行训练,不仅可以解决运动训练器材缺乏问题,而且会使用运动员的运动水平大大提高。为更好地继承和发展中华武术的技击性,广泛地开展散打运动,进行科学性的散打教学、训练和比赛提供一些理论依据,以供散打运动员和教练员参考。
简介:本论文以2015年全国散打锦标赛男子运动员共68场、173局的比赛录像为调查对象,通过对运动员技术运用的分析,为教练员制订日常训练计划提供科学有效的依据。本文以文献资料法、录像观察法和逻辑分析法为主要研究方法,得出主要结论如下:(1)拳法、腿法、摔法技术及组合连招在比赛中皆能较好运用与发挥。其中拳法技术使用率最高,其次为腿法和摔法技术。(2)在比赛中,运动员技术运用积极主动,但总的成功率和得分情况较差,腿法较拳法得分成功率好,尤其是鞭腿技术。(3)统计中也反应了技战术上的不足,技术动作应用单调、不规范,不能形成有效得分点,踢、打、摔的散打特点欠缺均衡发展等。