简介：我站是在宁波市体育运动委员会大力协助下创办的一所退休医务界成员体育治疗机构。1980年十月开始筹备。1981年4月10日开始门诊。至今年6月中旬共门诊552人(不包括复诊及不适于体疗者)。在门诊中经本站医师枯诊。认为适宜于体疗者开给运动处方。同时把病人分为甲乙两组。甲组病人登记参加医疗体育学习班。乙组病人经门诊指导后回家自行锻炼。(凡因路远来参加学习班有困难,以及有传染可能者,不能参加集体治疗的均列为乙组)。医疗体育学习班办到第八期(第八期尚未结业)除第一第二期分气功、拳操二组外,

简介：如果说一篇文章的主题是“灵魂”,素材好比“血肉”,而结构相当于“骨骼”,那么教师上体育课也象写文章,课堂的布局结构同样非常重要。这是一种艺术。体育课课堂结构设计的方法很多,有的教师把课堂分为开始部分、准备部分、基本部分、结束部分四个步骤。有的教师则分感知、理解、复习、巩固四个环节。也有的分成开头、中部和结尾三个段落等。但不管怎么分法,有一点是共同的,即:开头这一步极其重要。良好的开始是成功的一半。一、开头开头(开始部分与准备部分)的方法有:(1)穿插游戏根据教学任务,一方面考虑到密度、强度,使学生掌握一定的运动技能,身体得到

简介：一次周期性运动竞赛是由体力充沛状态开始，负荷能力逐步衰减直至力竭，以及自我负荷感觉和刺激逐步加大等，是很多生理活动状态不断激化的过程。作为运动训练理论的基础概念——强度，若是不能反映沿着进程的生理变化便难以描述运动的真实情况。研究提出：人体运动不仅要付出机械功。还要承受由生理机制产生的疲劳负荷。即时强度是二者的和。

简介：本文分析、研究水球比赛进攻队运用外围切入、游动换位,同步移动、摆脱封锁,拉开回缩、制造空档,掌握时机、快速反击等战术,瓦解、击破防守队联防阵式的几种方法,同时简明指出运用各种方法的要领。

简介：笔者经过在美国顶级运动员训练机构Athletes＇Performance（AP）为期两个月访学,对AP的运作模式、理论体系以及体系运作中的通行准则做了较深入的研究。AP经过20年的发展,已成长为全美体能训练的业界权威,为全美以及世界各地的高水平职业运动员、奥林匹克运动员提供系统、科学、全面的体能训练服务,并获广泛认可。将对其理论体系、运作模式进行初探,以期借鉴其模式,通过整合资源、引进和培养人材等方式构建符合中国国情及特色的训练体系服务于我国高水平运动员。

简介：健美操是一项体现健与美的运动。它对增进身心健康，塑造健美形体，陶冶美的情操具有良好作用。鉴于健美操吸收了舞蹈、艺术体操和武术的精华，并融进音乐加以编排、组合，教学过程较为复杂，本文特就如何根据健美操特点进行教学的问题作一粗浅的探讨。

简介：《学校体育工作条例》明确规定学校体育除了完成增进学生身心健康,增强学生体质这一根本任务外,还提出了使学生掌握体育基本知识和培养运动能力的基本任务。作为学校体育教学过程的一个环节——体育考试,其目的应服从《条例》规定的基本任务,应有利于促进学生掌握基本知识,培养运动能力。在目前,把考试成绩作为评定学生学习态度、奖惩依据和评价教师教学效果的一个重要标志。考试的方法及内容对学生的学习具有一定的导向作用,对教师的教学方式,教材内容都有一定的影响。因此应该重视学校体育教学考试的方法、内容,形式的探讨。目前,我国高校体育考试常包括体育理

简介：选材的成功与否，直接影响今后的训练和成绩，本文根据自己多年选材的体会，对摔跤运动员的选材进行了简要的总结，并例举了自己多年来输送运动员的情况，通过输送运动员的情况，就可以看出，选材是戍功的。

简介：福建武术队重视科学选材，成才率较高。武术选材包括形态、机能、身体素质、心理素质及专项五个方面的评价指标。长拳类、南拳类的选材和太极类的选材应有不同的侧重点；优秀运动队与业余体校、武馆在选材指标上也应有所区别。还须注意多因素的综合分析，注重发现选材对象的特长，注重因人、因队、因赛需要，选准突破口，以及注重边选边练与边练边选等原则。

简介：运动生理实验课是运动生理教学中不可分割的一部分,它决不是可有可无的陪衬。实验课质量的好坏,直接关系到学生能否全面系统地掌握运动生理学基础知识和一定的科研方法,能否培养出高质量、高标准人材的大问题。欧美一些发达国家的体育院校,在加强基础

简介：作者在多次调研的基础上，提出了建立散手技术体系模式的设想，这对散手训练的规范化、科学化，提高散手运动竞技水平无疑具有重要的现实意义。本文就构建技术体系模式的指导思想；散手技术体系的基本框架；散手技术的判定、评价指标等３个方面的问题进行了初步探讨。

简介：运动员通过入选、进队、训练、比赛,到取得并保持优异成绩,这一系统过程,称为运动员的成才历程。不是每一名运动员,都能顺利地完成这一系统过程的。有的在入选进队时被淘汰,有的过不了训练比赛关,有的虽然进入了较高层次,但终因保持不了,昙花一现而跌落下来。教练员对运动队和运动员的成绩负完全的责任。因此,认真研究运动员的成才历程,充分把握住运动员的运动生涯,达到最佳人才效益,则是教练员的一项极其重要的工作。在各个不同的运动项目上,大量优秀运动员的成才历程有着相似之处,我们认为这是有

简介：气功运用到竞技体育训练和比赛中的问题,已引起体育界不少同志的重视,目前不少体育科研单位和医务部门都在研究气功对竞技体育的作用和影响,很多奥妙的东西尚在探索之中。此文根据气功基本原则对竞技体育的作用谈谈自己的浅见。

简介：蔡元培在我国近代史上是一位伟大的爱国主义者，又是一位不断随着时代前进的伟大教育家。他提倡科学与民主。主张“兼容并包”。他为我国近代教育、科学事业的发展做出了重大的贡献，并给后代留下了宝贵的精神财富。十分重视健康教育。提出了一系列的教育实施方案，身体力行参加健康教育实践，对我国近代健康教育发展史产生了重大的影响。

简介：现代运动训练管理随着社会的进步，科技的发展和竞技体育水平的迅速提高，它所涉及的要素越来越多，其关系越来越复杂，已成为一个庞大的系统工程。利用系统论、信息论、控制论，弄清楚现代运动训练管理系统的内涵，掌握并运用其功能，对提高运动训练管理功效意义深远。

简介：科学史证明,任何一门具体科学的理论的形成和发展都离不开哲学的指导,太极拳理论体系的形成和发展同样离不开哲学思维的支配。在我们的医疗体育事业中作出特殊贡献的太极拳术。在其创立和完善过程中,就其理论体系来说,它吸收改造和融汇了我国古典哲学中的许多有价值的内容,通过几代武术大师的勤奋实践和理论概括。终于形成了目前所见的一套比较完整的太极拳理论。太极拳理论在我国武林中独树一帜,其丰富、深刻的内容是各派拳术的专业理论无法达到的。它是中华民族一笔难得所的文化遗产,值得整理、探索。太极拳理论的来源是广泛的,但笔者认为对太极拳理论影响最大的是以老子为代表的道家哲学思想。太极拳理论的基本精神可追溯到《老子》一书,也就是说,太极拳理

简介：(一)体育锻炼能增强体质、延年益寿,这是为科学和实践所验证了的道理,不容置疑的。但对体育锻炼能促进提高学习成绩、促进智力发展,却尚未有充分的科学论证,有的甚至还错误地认为体育会影响学习。三年来,我在体育教学中做了一项试验,即对两组同年龄的学生进行跟踪研究。试验的目的是想就这方面进行一些探讨,尽管研究得十分粗浅,却有些收效,提出来请同行们指教。

简介：随着现代文明的发展，当代大学生追求美的要求越来越强烈，在高校开展体育舞蹈运动，对提高大学生艺术修养、陶冶美的情操、培养良好审美观念具有积极的促进作用。

简介：传统节日体育活动与社会体育芡展的不适应性表现在：体育活动观念、目的、内容、组织形式和参与人数几个方面，实现二者的协调发展，必须对传统节日体育活动进行改革，改革的基本措施是：明确指导思想，更新观念；完善组织机构，建立体育市场，加强组织领导和管理；改变组织形式和内容，增大直接参与人数．提高健身效益。

简介：背越式跳高是目前世界上最先进的跳高技术之一。研究背越式跳高的过杆动作,对于合理掌握这种跳高姿势,提高运动成绩是有重要意义的。笔者在上海体育科研所生物力学组及市运动技术学院的大力协助下,对背越式过杆动作做了一些测验和分析,供教练员和有关科研人员参考。