简介：采用文献资料法、实验对比法、数理统计法对中南民族大学公共选修课学生进行实验分析和研究。对高校蛙泳教学中浮具教学法和传统教学法的教学效果进行了实验对比研究,通过对比分析,找出更加方便快捷的教学方式,为高校蛙泳教学提供良好的理论参考依据。

简介：随着核心力量训练不断的被人们所认知,它在排球运动训练中所运用的比例也越来越广泛。排球运动中跳发球技术所要求的综合运动能力最强,因此对核心力量的要求也最高。针对核心力量训练理论和排球跳发球技术动作分析,提出运动核心区肌肉的力量对排球运动的跳发球动作的重要性。使之达到更有效地提高排球跳发球专项技术水平的目的。

简介：应用TMG无创肌肉状态测试仪对静力性牵拉放松和PowerPlate振动放松这两种不同的肌肉放松方法放松肌肉后其肌肉兴奋状态进行对比研究。实验对象为12名健康男性大学生,在肌肉重复疲劳后,即时使用TMG肌肉状态测试仪诱发肌肉自主收缩,测试肌肉对电刺激的反应时间和肌腹最大径向位移,在3分钟的放松后再次测试,采用多次实验和自身对照,量化地评价和对比两种肌肉放松方法的即时效果。结果表明采用静力性牵拉放松对疲劳肌肉的径向位移的恢复有更显著效果,对于肌肉反应时间的恢复,两种方法没有显著性差异。建议在大众健身和较低水平训练中普及静力性牵拉放松。

简介：实践教学资源优化配置,不仅有利于提高体育类专业教学的实效性,也有利于提高体育类专业人才培养质量,形成体育类实践教学的整合力。以体育类实践教学资源为研究对象,运用体育管理学、教育管理学、教育经济学等方面知识,在高校协同创新的背景下,探索性地对体育类实践教学资源整合的顶层设计进行探索,构建体育类实践教学资源整合的3种模式,并从宏观层面、中观层面和微观层面提出体育类实践教学资源整合策略。

简介：为研究提高学生的篮球课兴趣的对策,运用文献资料法,问卷调查法,数理统计法等研究方法,以六所高中的男生为调查对象,从教学方式角度入手,调查高中学生上篮球课的目的和障碍以及篮球课教学方式的现状,认为应以学生为主,抓住学生成长特点,多种方式结合,提高学生学习的积极性和对篮球课的兴趣。

简介：以文献、调查、实验等方法对暨阳学院体育教学模式改革与实践进行研究,并以游泳为实验对象,从组织管理、运行机制、评价方法等俱乐部教学的主要内因为着眼点,重点研究游泳俱乐部运行涵盖的分层教学对提高体育教学质量的效果,为学院全面推行体育教学改革与实践作准备。

简介：运用教学实验、数理统计等研究方法,通过对200名体育舞蹈课学生进行为期16周的俱乐部制课内外一体化教学实验,结果显示：俱乐部制体育舞蹈课内外一体化教学能提高大学生自尊自信、人际交往能力。但学生参与频度与外表评价、外表取向、体能评价、体能取向和体重关注、乐于交往、敢于交往和善于交往等维度呈正相关。由此对体育舞蹈课程改革提出相应建议。