简介:本文探讨了过度训练引起的症状,即过度训练综合症(简称OTS)的外部表现及内部机制,包括OTS与神经系统,内分泌系统及免疫系统的关系,提出了预防及判断OTS的生理指标及消除OTS的具体方法。
简介:教师提问学生解答,起源于古希腊哲学苏格拉底,并把它叫做“精神的接生术”。这种方法具有某些辩证法的特征,因而被后人加以续承与发展。但是,随着社会的进步,教育的发展,如何有效地利用这一方法,仍然是一个值得探究的问题。从表面特征看,问答法似乎十分简单,一问一答,无须多论。但深入考究,并非如此,教师要使自己能够对这种方法做到运用自如,并收到理想的效果,笔者认为还应该注意以下几个方面的问题。首先,必须建立融洽、和睦、平等、互助的师生关系,这是实现该法的先决条件。实践证明,若教师对学生缺少平等、民主,学生就会对老师抱有一种戒备、疑惧的心理