简介：战斗精神作为战争中最重要的精神力量之一,是军队总的精神面貌和气质特征的集中体现。研究外军战斗精神培育特征,对于我军培育战斗精神、履行＂能打仗、打胜仗＂使命任务、提升部队整体战斗力具有十分重要的参考价值。

简介：战斗精神是战斗力的重要组成部分,队列训练能够培育战斗精神,有效地增强部队的战斗力。作为军人必须明确队列训练的意义,认清队列训练在战斗精神培育中的作用,增强队列训练的自觉性。

简介：上海的老年人数量比例要高于其他城市老年人的数量比例。运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法,以上海市部分区县社区的717个老年人作为调查对象,从休闲体育项目的选择、活动场地、休闲体育消费、协会活动组织的参与等不同方面,分析上海市老年人的休闲体育参与现状,影响其参与的主要因素与动机等。希望通过对老年人在休闲体育参与行为的研究,解决老年人在休闲体育参与中出现的一些困惑,为政府制定促进老年人休闲体育参与政策提供一定的依据。

简介：在传统观念中，要想练出超大的肌肉块，就应该主要使用自由重量。也就是杠铃和哑铃训练，而减少使用固定运动轨迹器械和拉索类器械的训练。但是，以超大肌肉块著称的大雷米在增肌过程中却没有忽视非自由重量器械训练，比如，在大雷米的某些背部训练中，他居然完全不用杠铃和哑铃训练，而是全部做固定运动轨迹器械的训练。

简介：针对七人制橄榄球赛制的特点,运用专家访谈、资料检索等方法,对赛前准备及临场执裁时不同阶段情况的管理程序和方法进行分析,并提出执裁中的相关原则和注意事项。

简介：八一橄榄球队是全运会金牌的有力争夺者,是国家队争取奥运入场券的重要组成力量。通过总结八一队训练和比赛经验,系统介绍了七人制橄榄球比赛的第一个技战术环节——开球,以指导橄榄球队训练和比赛,以期熟练运用开球战术。

简介：目的：观察太极拳练习对中年人颈动脉血流动力学指标的影响,探讨太极拳运动对预防和改善动脉粥样硬化的作用。方法：将80名受试者随机分为正常对照组和太极拳锻炼组。锻炼组按一定强度条件练习12周。由专业人员采用SonoScapeSSI-5500超声检测仪对受试者的颈动脉血流动力学指标进行检测。结果：12周太极拳练习能对颈动脉血流动力学指标产生一定影响。其主要表现：提高了收缩期峰值流速（PSV）和舒张末期流速（EDV）,与对照组比较差异显著。结论：太极拳练习能对血流动力学指标产生积极影响,可预防和改善动脉粥样硬化的发生发展。

简介：日前，备受健身行业瞩目的2015香港健身论坛暨首届两岸三地健身业投资人交流会在香港君悦酒店召开。活动由《健与美》杂志社主办，宝力健身与时保雅（中国）承办，亚洲运动与体适能专业学院（AASFP）协办。本届香港健身论坛，目的在于搭建华人健身行业的发展交流平台，服务于全球最大的健身潜在市场，影响占世界1／5人口的华人世界的生活方式——这是华人健身行业的责任，也是巨大的荣誉。

简介：豪门球队以巨大的净胜球优势争夺桂冠、竞逐欧冠席位毫不令人意外,下游弱旅以巨大的净胜球劣势混战榜尾、命悬一线也是常见景象,然而净胜球不多甚至为负数还有机会名列高位吗？本赛季的五大联赛,都有球队现身说法,证明其可行：英超斯旺西、西甲马拉加、意甲都灵、德甲奥格斯堡和法甲波尔多就是个中代表,这些球队要么是没落豪门,要么是新晋黑马,虽然净胜球数据惨淡,却都纷纷位列积分榜上半区,甚至可以觊觎下赛季的欧战席位,实在是不常见的景象.这,也算是一种平衡的胜利.

简介：租借，在当今足坛早已不是什么新鲜事了。用法律术语来解释，无非是在所有权不做变更的前提下，使用权的一次转移。不过，租借终究只是暂时状态，有的是为了锻炼新人，有的是为了先试后买，有的是为了转嫁高额工资……正因为如此多的不确定性，才演绎出众多“悲喜剧”。

简介：第一次总是来得意外,但它总会到来。凭借后三场比赛的变阵,勇士连下三城击溃一度2比1领先的骑士,时隔40年之久终于再度品尝到奥布莱恩杯的滋味。回顾勇士完美的2014-15赛季,有许多纪录值得大书特书,包括近半个世纪首冠、队史第二个常规赛MVP、名列历史前十的67胜、恐怖的主场39胜、被水花兄弟横扫的各项三分榜单、教练执教首季最高胜率……但回到赛季开始之初,没有多少人看好勇士的夺冠可能。

简介：以＂绿色锻炼＂思想为基础,使用虚拟现实技术模拟户外自然环境,探讨不同锻炼情境中的中等强度自行车锻炼对大学生心境、主观用力感量表（RPE）和身体自尊的影响及其差异。30名大学生随机分配到单一运动组、运动音乐组、虚拟环境运动组,每组10名大学生,男女各5名,然后完成40min的中等强度的踩踏功率自行车任务。运动前后分别评估心境状态和身体自尊,运动10min后每隔5min评估RPE。结果：（1）心境,组别的主效应显著,测量的主效应显著,组别和测量的交互作用不显著,运动结束后虚拟环境运动组心境的紧张、疲劳、慌乱水平显著低于运动组,精力水平显著高于运动组;（2）身体自尊,组别、测量的主效应均不显著,组别和测量的交互作用不显著,但运动后虚拟环境运动组大学生的身体自我价值显著高于运动组;（3）随着运动时间的增加,3组大学生的RPE均显著增加,但虚拟环境运动组大学生的RPE显著低于单一运动组,同一时间点虚拟环境运动组大学生的RPE显著低于单一运动组。结论：中等强度的运动对心理有改善作用,虚拟锻炼环境对心境有更好的调节效果,是一种良好的锻炼方式,同时研究结果进一步为绿色锻炼的心理效益提供了实证支持。

简介：通过借鉴外军特种部队的训练模式,结合我国传统的训练方式,＂猎人＂训练开创出适合我军特色的训练模式和方法。随着＂猎人＂训练的推广与创新发展,充分调动了官兵训练的积极性,并为满足未来作战需求,努力培养一批能打仗、会打仗、打胜仗的优秀战士。

简介：2015年3月，北京除了开好两会之外还有—件大事，那就是接受国际奥委会对北京申办2022年冬奥会的现场评估。我有幸作为陈述候选人参加了几个月的申冬奥培训，对我来说这是一次难得的成长经历，让我有机会从更为全面的角度来看待申奥这件事。因此这个月，我想说点儿不完全与网球有关的事。

简介：西葫芦含有的热量超低西葫芦非常适宜作为油腻大餐的配菜。一杯切成片的西葫芦仅含有19千卡的热量，比相同份量的绿色蔬菜（如花椰菜和球芽甘蓝）所含有的热量少40％～50％。由于它的热量含量低，所以烹饪形式非常多样，便于和其他食物一起搭配食用。

简介：纵观世界乒乓球运动的发展史，当各支队伍的整体实力产生较大差距时，往往容易催生“跨国组合”的出现，诸多具备强大单兵能力的乒坛好手不甘寂寞，在冲击单打或团体冠军的险途中另辟蹊径，试图以这种“自由联合”的方式迈进世界冠军的殿堂。到上世纪50年代，在欧洲人一统乒坛的历史中，共有10对“跨国组合”捧起过世乒赛的双打冠军奖杯。自中日崛起后，“欧亚对抗”在诸多王朝的不断兴衰中一步步演化为“世界打中国”的局面，其间“跨国组合”也推陈出新，记录了世界乒坛的沉浮兴衰。

简介：吉祥，一个非常喜庆的人名。今年20岁的吉祥出生于山西省运城市闻喜县桐城镇姚村，这个看似不为人知的小地方其实大有来头，当年汉武帝在此欣闻平南越大捷而赐名“闻喜”。搏击小将吉祥也因为在这里成长，在擂台上的脱颖而出，从而成为“闻喜”人的骄傲！

简介：“将瑞典置于世界版图之内的，是我!”说完这句话之后，兹拉坦·伊布拉希莫维奇果真再次将瑞典置于世界版图之内。

简介：短跑是田径运动的主要组成部分,它能有效地发展速度,对提高田径运动水平起着很大的作用。然而,在短跑训练中,不断挖掘和提高短跑运动员的速度潜能并非易事。这里面有速度障碍在作怪。所谓速度障碍就是在短跑训练中,运动员在专项成绩达到一定水平后的某一阶段内,速度增长出现缓慢停滞甚至下降的现象。不同的短跑运动员都有这样的问题。因此,研究短跑的速度障碍,分析原因,采取措施,有效突破,十分重要。

简介：六届大满贯冠军得主贝克尔曾经说：“你得像计算小狗的年龄一样去衡量网球运动员的年龄。”在网球选手本就短暂的黄金岁月里，如果有一个对手始终如高山一般令你无法跨越，那确实是一件不幸的事情。当然，并不是所有人在连续遭受“苦主”压制后，都彻底丧失信心，他们敢于重新洗牌，看准时机完成令人惊叹的逆转，甩掉“loser”的悲催形象。