简介：体育系体操课跳马教学初探河南大学殷超体操课跳马教学动作多、难度大．对学生产生的心理压力大，要想达到理想的教学效果，完成教学任务，必须给予足够的重视。针对如何提高跳马教学质量，笔者在９０级的跳马教学中，进行了教学方法的实验，对提高跳马教学的效果和质量进...

简介：<正>一、前言函授部专修科教学对象,系在职中等学校以上的体育教师,属于成人教育,本文初步统计分析了天津体育学院自1981年以来的五个年级共226名学生的年龄结构,平均年龄是29.7岁,其中三十岁以上的达78.4%。基本上都是大年龄开始参加体操运动项目学习的。按照函授部教育计划的要求,通过三个学期的教学,学生必须完成体操教学大纲规定的内容和任务。然而,究竟以什么尺度来衡量与评价函授部专修科成人教育的体操课教学质量和标准,是需要研究和探讨的新课题。过去评价体操课教学任务的完成,学生身体机能的变化,掌握课堂教学的生理负担量标

简介：通过体操课技术考试办法改革重要性及新旧考试办法的对比,论述了体操课技术考试办法改革实验的具体做法及取得的良好效果,指出改革后的考试办法是可行的.

简介：

简介：开展艺术体操课对女大学生心理状态的影响孙敏，刘英林１兴趣我们在９０、９１级开设，艺术体操课前，在校内我们进行调查，在女学生班中调查的１５０名同学中，有７６％的同学对艺术体操有兴趣、喜欢它．从青年女学生普遍心理状态分析，一个人只有对某事物产生了兴趣，才...

简介：通过对高校体育教育专业学生体操教学能力的分析，并结合现行中学《体育与健康》课程标准，提出体操教学应走出以竞技体育为基本内容、以传授技术为中心的教学模式。建立以基本体操、竞技体操为基础，以健美操、艺术体操、舞蹈为辅的新型互补模式，注重体操运动的功能性开发，以改善和提高学生体操教学能力，培养全面型体操专业人才。

简介：本文通过对山西农业大学92级、93级二年级上艺术体操选项课女生开课前及一年后有关数据的测试及统计分析,其结果表明,艺术体操选项课适合女大学生的心理发展特点和需要,对发展学生的身体素质、改善体形,促进其机能的改善和提高方面有着显著的作用。

简介：<正>艺术体操在我国是近几年才开展起来的一项女子体育运动项目。时间虽短,技术水平发展却很快。随着形势的发展,今后国内外各种形式的比赛将会日益频繁。参加比赛就要编操,而一套操编排的好坏又直接影响到运动成绩的优劣。因此编操这项工作目前已上升到不容忽视的地位。本文结合个人学习和实践的体会就艺术体操在团体操编排方面的内容作一初步的探讨。

简介：<正>根据学校体育实践的需要和要求,特为中小学介绍八节现代节奏体操。节奏练习实属协调性质的练习,是提高关节灵活性和肌肉弹性的好办法。它是用最省的力去完成肌肉内力的合理分配,在节拍鲜明、曲调明快的音乐伴奏下激发练习者的情绪和提高兴奋性,对身心健康也颇有益处。这是一种饶有

简介：<正>一、绪言爵士体操是80年代国外革新体育教材的产物,它采用了基本体操的素材,配合以男子、女子艺术体操徒手动作,编排成许多套路组合而成。因为此种练习广泛使用了带有南美风格、节奏感非常鲜明的爵士音乐,故称爵士体操。爵士体操打破了过去基本体操千篇一律的呆板格局,同样达到了活动肢体、锻炼身体的目的,动作特点和音响效果相结合,体育和音乐及美育相结合,在国外是非常受青少年喜爱的体育项目。它以舞蹈和器械体操

简介：体操评分规则每4年修改一次,今年是新规则修改后实行的第一年.新规则的修改对所有体操裁判、教练及体操运动员的影响是很大的,对于男子自由体操整套动作的起评分更是影响甚大,因为新规则取消了非技巧动作之间的连续加分,由原来1.4的加分降成1.2分,增加了动作的结构组,严格限制了动作的重复,使一套动作更加优美,内容丰富多彩.为了适应这些新变化,从提高起评分的方法着手,设计出2套不同动作与不同连接的起评分为10分的动作,供体操教练和运动员参考.

简介：高校艺术体操选项课对于培养女大学生的终身体育意识具有重要作用,论述了艺术体操与女大学生终身体育的关系,以及通过艺术体操培养其终身体育意识的途径:注重兴趣培养;完善教材内容;合理安排进度;加强能力培养.

简介：笔者在多年的教学中积累了一些体操小垫子的用法觉得挺实用的，想借此与同行们一起讨论，以便更深地挖掘出体育器材多用的方法。这样可以更好地丰富我们的教学内容，从而提高我们的教学质量和效果。

简介：一、前言心理训练和身体、技术训练一样，是科学训练的三大要求之一。心理能力是发挥身体能力和技术水平的保证。成功的心理训练对于完成教学训练任务，使运动员较快地掌握动作，发挥运动员的最大潜力，起着重要的作用。为了在体操教学训练中获得好的效果，就应该进行有效...

简介：从艺术体操风格的内涵与外延入手,结合近年来优秀艺术体操选手的不同风格特点,阐明了艺术体操风格对艺术体操本身的观赏性和吸引力及对比赛成绩的重要作用,阐述了艺术体操风格与时代风格、民族风格、流派风格、音乐风格、'三性'的特殊关系,提出了我国艺术体操运动员形成特色风格的建议.

简介：<正>一、回顾与认识:考核,是学校整个教学过程中不可缺少的重要组成部分。是全面检查教师教学效果和学生学习质量的重要措施。从体操普修课多年教学实践的情况来看有必要进行一下研究和探讨。收集我院自1959年——1984年体操普修课考核的内容和方法的有关资料进行分析,

简介：<正>体操运动的概念长期以来人们对体操这个概念,没有一个确切的定义,不少体操工作者对于什么叫体操也难以说清楚,至今对体操运动这个概念还没有一个统一的说法。仅从字义上来说,体操就是身体的操练,过去体育不发达的时候,人们把所有锻炼身体的手段统称为“体操”(体育即是体操)。到了二十世纪初期,由于体育医学,生理学的发展以及生物力学的研究,体操才逐渐形成了一个独立项目。

简介：采用文献资料法、归纳演绎法、逻辑分析等方法分析1995～2003年女子竞技体操三大比赛中霍尔金娜的出色表现,结果表明:其动作的优美性及动作的独创性是形成个人动作风格的重要因素,从而进一步说明体操运动员的风格特征及培养,旨在为我国体操训练提供一线参考.

简介：体操是锻练身体,增强体质的一种有效手段,是人民群众十分喜爱的项目。我国体操运动发展迅速,在国际上享有很高的声誉。国际奥委会恢复了我国合法席位以后,冲出亚州,走向世界,到奥运会和其他重要国际体操比赛中去夺取金牌,为祖国争光,是摆在我们面前的一项重要任务。随着国际体操水平日益提高,优秀运动员技术上成熟的年龄日趋提早。这样,中、小学儿童少年的体操基础训练就显得更为重要了。一个体操

简介：<正>第六套广播体操推行以来已三年了,它深受广大学生的喜爱。特别是学生在紧张的学习之后,做完一套课间广播体操,使全身的肌肉得到伸展,加快了血液循环,也使大脑得到适当的调整休息,心情舒畅,精神振奋,为下面的学习作好很好的准备。它不仅有效地促进了学生的身心健康,而且提高了学习的效果。做广播体操,动作准确、协调、舒展大方,则作用显著;反之,效果降低。笔者调查观察过许多大、中学校学生做广播体操的情况,也发现目前尚有部分学生做操的质量不高,从而降低了广播体操的锻炼价值,也降低了其美感效果。