简介：在每届甲A开赛前，运动员、教练组以及领导层都要仔细分析整个队的真正实力，并据此规划和制定本队的奋斗目标和可能拿到的积分，决定将目标定在夺冠还是定在保级。每个队的这种预先评估对该队今后的走向非常重要，因为目标将加强全队的团结和训练，将激励全队为此预期奋斗目标而拼搏。除了锦标赛有奖金外，每场比赛还有额外的非常诱人的奖金，足以刺激大多数球队。参加一个国际比赛，如南美锦标赛或南美解放者杯赛，也会有非常丰厚的奖金。一方面这种比赛可以成为俱乐部和运动员展示的窗口，另一方面广告也会使参赛队受益。

简介：本文从创造教育的角度,触及高校体育传统教育的弊端,提出推广创造教育是当前世界各国教育改革的重点,同时也是我国高校体育改革的重要课题。尤其对培养体育学院学生创造能力的问题进行了探讨。认为:教学重点的转变是社会发展对培养新型人才提出的要求;改革教学管理制度和教学方法是创造教育取代传统教育的需要;加强自学和实践性教学环节是强化创造能力培养的重要途径;优化环境是进行创造教育的必备条件。

简介：一、由"传统"型向"创新"型转化的意识由于传统型的体育教师往往只重视传授基础知识,而不注重能力的发展和培养目标的统一,忽略学生智力以及个体的差异.只习惯于"放羊式"或"再现式",而不善于运用"学导式"、"探索式"的知识传授.只重视教师的主导作用,而忽视学生的主体作用.只重视课堂教学的单一,而忽视多渠道的教学.这既束缚了教师的"教"也影响了学生的"学",缺少生气与创造力,对培养学生的终身体育意识毫无影响.

简介：课间操在我国中、小学校已实行几十年,在学校体育教学中占有重要地位。因为,课间操是全校性的体育活动.人数最多,场地最大.要求做到集队快、动作规范、整齐,要有节奏感是一件不容易的事。几年来.我校抓了以下几点工作,取得较好的成绩。并多次获得广州市中学生广播体操一、二等奖,受到各界人士的好评。一、课间操在学校体育中的作用课间操在学校体育教学中占着重要

简介：社会环境、教育和实践活动是人的个性形成的决定性因素,而体育教学与实践活动对学生良好个性品质的形成具有重要的作用.创造良好的体育环境,因人而异、因材施教,加强学生心理素质方面的培养,是在体育教学中培养学生良好个性应该注意的问题.

简介：黑龙江省体育科学研究所录制的速度滑冰教学录像片《速滑学步》,于1987年2月通过了省级学术鉴定。专家们认为:该片比较系统、全面、准确地介绍了速度滑冰的知识、基本技术及其训练方法,是我国第一部速滑技术与艺术有机结合、符合教学规律、

简介：

简介：你可能已经听说过无数次这样的论调：良好的沟通是成功的关键。这在任何行业，包括高尔夫行业同样奏效。作为球场总监，如何与你的上司和前辈（包括球会业主、总经理、草坪总监协会等）以及你的客人（球手或者会员）保持良好的沟通，是作为球场总监所要面对的最困难的事情。一位USGA的专家曾说过，如果球场总监唯一的工作只是维护草坪，那么很多人都可以胜任这份工作，因为我们都会种草。但是对于大多数球场总监来说，他们90％的工作都需要沟通的技巧才能做好乃至成功。所以，我们成功的关键在于具有有效地跟与我们工作相关的人员沟通的能力。在我们阐述沟通要点之前，我们需要了解沟通对象的性格、办事风格以及他们的需求，这样才能有的放矢，使沟通达到最佳效果。

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简介：生活中，我们往往不能确保充足的训练时间。不过，只要采用本文介绍的训练策略，你只需花平时一半的训练时间，就能获得同样好的训练效果。

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简介：目的：对比8周高强度间歇运动和中等强度持续运动对儿童哮喘临床症状、运动能力和生活质量的影响。方法：41名哮喘患儿分为高强度间歇运动（HIE）组、中等强度持续运动（MCE）组和安静对照（RC）组,HIE组和MCE组分别进行8周HIE或MCE,RC组保持原有生活习惯。试验前后,测定患儿生活质量（QOL）、肺功能、功能性运动能力,以及有氧、无氧运动能力。通过哮喘日志记录日间和夜间症状、应急用药、运动情况和运动时的不良反应。结果：（1）MCE运动时间和能量消耗分别是HIE的6.7倍和3.1倍,HIE组和MCE组不良反应率分别为3.3%和3.8%;（2）试验后,HIE组和MCE组哮喘症状评分和应急用药评分均低于RC组（P〈0.05）,无症状天数高于RC组（P〈0.05）;（3）试验后,HIE组QOL问卷中各分项得分及总得分,O2max,MAP,PP,MP和6MWT后的步行距离增加（P〈0.05）,6MWT后HR,SBP,DBP和RPE降低（P〈0.05）,肺功能参数无显著性变化（P〉0.05）,MCE组除无氧运动能力外,其他指标的变化与HIE组基本一致,且2组间差异无统计学意义（P〉0.05）。结论：高强度间歇运动具有与中等强度持续运动相同的哮喘患儿临床症状、运动能力和生活质量改善作用;由于HIE较MCE具有明显的时效性和刺激性,并可提高无氧运动能力,因此可作为哮喘患儿运动康复处方的有益补充。