简介：一、您好，现在已进入夏训阶段，在高温、高温环境下，进行高强度的训练，对学生的运动能力和恢复提出了更高的要求，请问如何通过合理的运动营养手段来提升训练的效果？答：高温，高湿环境下的高强度训练的确对于运动员的身体机能提出了更高的要求，所以，在这种环境下，通过运动营养手段使运动员的体能得以快速恢复就显得非常重要。

简介：球场专卖店从狭义上讲是球场为球友提供高尔夫系列用品的专营场所；从广义上讲，球场专卖店实际上是扮演着销售商、采购商、赞助商、广告中介等角色，真可谓小小球场专卖店，经营管理大舞台。专卖店的形象可直影响到球友对整个球场的评价，专卖店经营得好坏可以从侧面折射出球场管理者的管理水平及管理理念。

简介：小学时期,好动是孩子们的天性,在操场上尽全力地奔跑、冲刺,进行着自身力量的发泄与感受着风吹在脸上的感觉。所以短跑在这个时期更容易被接受,是小学生们一种很好的体育活动。如何提高学生们的短跑训练的成果？如何使学生们更好地去短跑？下列三种训练方法可供选用。

简介：<正>胃下垂是由于整个机体衰弱而产生的一种全身性疾患。在胃下垂的同时,还可伴肾下垂、横结肠下垂、子宫脱垂等。因此,在治疗胃下垂时,必须从全身着眼,局部着手,力争根治。一、病因1.整个机体衰弱,全身肌肉松弛无

简介：体能训练的根本目的是确保军人保持最佳的身体状态和战斗技能;针对当前基层连队存在体能训练效率不高的问题,提出了相应的训练对策,以期提高体能训练效益.

简介：队列训练是新兵入伍训练的重要内容,对新兵的身体素质有一定的要求.针对队列动作对身体的需求,分析把握队列动作的特点,在此基础上按照动作技能形成规律,提出提升队列动作训练质量效益的对策.

简介：以＂绿色锻炼＂思想为基础,使用虚拟现实技术模拟户外自然环境,探讨不同锻炼情境中的中等强度自行车锻炼对大学生心境、主观用力感量表（RPE）和身体自尊的影响及其差异。30名大学生随机分配到单一运动组、运动音乐组、虚拟环境运动组,每组10名大学生,男女各5名,然后完成40min的中等强度的踩踏功率自行车任务。运动前后分别评估心境状态和身体自尊,运动10min后每隔5min评估RPE。结果：（1）心境,组别的主效应显著,测量的主效应显著,组别和测量的交互作用不显著,运动结束后虚拟环境运动组心境的紧张、疲劳、慌乱水平显著低于运动组,精力水平显著高于运动组;（2）身体自尊,组别、测量的主效应均不显著,组别和测量的交互作用不显著,但运动后虚拟环境运动组大学生的身体自我价值显著高于运动组;（3）随着运动时间的增加,3组大学生的RPE均显著增加,但虚拟环境运动组大学生的RPE显著低于单一运动组,同一时间点虚拟环境运动组大学生的RPE显著低于单一运动组。结论：中等强度的运动对心理有改善作用,虚拟锻炼环境对心境有更好的调节效果,是一种良好的锻炼方式,同时研究结果进一步为绿色锻炼的心理效益提供了实证支持。

简介：采用文献资料法、逻辑推理法对我国社区体医结合健康促进的社会效益和经济效益进行分析.研究表明:社区体医结合健康促进,不仅对健康中国建设进程中加快转变社区公共健康服务发展方式具有重要的现实意义,而且对提升健康促进经济的发展水平和催生健康服务业新型业态的发展效益显著.

简介：运用保险学、管理学等基本理论，采用理论分析和调研等方法，借鉴发达国家体育保险的经验，分析了我国体育保险现状，认为冰雪运动员伤残、医疗保险存在缺乏应有的保险理念，缺乏法律、制度、机制上的有力支持，缺乏筹资渠道和专门人才，缺乏市场培育等主要问题；提出了树立尽快建立与完善冰雪运动员伤残、医疗保险体系的保障理念，建立健全相关的政策法规体系，积极培育保险市场、转变体育保险运作模式，积极培养专门的冰雪运动保险人才等对策，为健全我国冰雪运动的伤残、医疗保险体系提供理论参考。

简介：<正>祖国传统正宗气功——《中国传统人体生命再生工程》——是中华民族祖先在三千年多前遗留下来的珍贵文化瑰宝,是用以重新恢复生命力,“重立性命,再造乾坤”的修炼方法及其程序。当人体的生命力即将衰败竭尽或有疾病之时,只要元气尚未耗尽,就可借身体残存的热能,通过“再生功”的锻炼,使其元气旺盛,病体康复,还可继续工作和生活,即传统称之为“一息尚

简介：以65岁以上的老年人为研究群体,以分层、随机、立意取样方式进行抽样,共取得168个有效样本。主要目的：了解目前老年人的运动投入、运动效益与幸福感的状况,探讨老年人的运动投入、运动效益对幸福感的预测力。研究结果：老年人在运动投入特征方面吸引力为最高层面、其次是生活中心性层面、最后是自我表现层面;老年人在运动效益特征方面,以心理效益层面为最高,其次是社交效益层面;老年人在幸福感的特征方面以良性人际关系层面为最高,其次是自我满意层面;运动效益、自我表现、生活中心性三个变项可解释31.8%的幸福感,说明老年人的运动投入与运动效益可以有效预测幸福感。

简介：国际足联执行委员会已经决定筹建数个医疗中心。2005年5月3日国际足联的第一家医疗中心在瑞士苏黎世舒蒂斯医院（SchulthessClinic）成立。国际足联已与这家世界知名的医院合作了多年，新成立的国际足联医疗中心将充分利用舒蒂斯医院已有的基础设施和专长，大家希望这个中心今后能够成为足球伤病治疗和预防的参照点，国际足联已经计划在世界各地再建几个类似的医疗中心。

简介：采用问卷调查法,以大学生和中学生为研究对象,大学生773人,其中男生423人,女生350人,平均年龄19.93岁;中学生285人,其中男生118人,女生167人,平均年龄16.20岁。总计1058人,男生541人,女生517人。研究旨在探讨青少年人格、锻炼动机和锻炼情绪效益在体育锻炼情绪效益中的作用机制。研究发现,体育锻炼的情绪效益具有复杂的结构,其产生不是由单一因素所决定的,而是多种因素综合作用的结果。其中,人格、锻炼动机和锻炼取向对体育锻炼情绪效益影响的整体模型是有效的;大五人格与情绪效益之间的动机中介模型为最佳模型;动机作为大五人格对情绪效益的中介调节作用,仅体现于高动机个体。研究从整体视角展开克服了仅从单一视角研究提高锻炼情绪效益的局限,对从全局把握有关变量与情绪效益的关系,以及各变量之间的关系提供了新的方法,为准确理解影响锻炼情绪效益的因素和提高情绪效益的方法奠定了实证基础。研究提示,重视个体的人格特质、关注锻炼动机和锻炼取向的引导是达到理想锻炼情绪效益的重要保证,并表明任何环节的缺失都会降低锻炼的情绪效益。研究所得人格、锻炼动机、锻炼取向和情绪效益的结构关系为从整体上理解如何增加情绪效益,促进心理健康,采取相应策略提供了科学依据。

简介：研究目的：以传统健身功法易筋经为训练内容,期望提升银发族功能性体适能指针,进而提升日常生活中所需的基本能力以安享老年生活。研究方法：以高雄市华美、文英、协和及乌材林4个小区关怀据点银发族为研究对象,男性25名平均年龄75.32±5.61岁,女性45名平均年龄为73.71±5.99岁,每周2次,每次60min（热身运动10min：主要运动——易筋经40min：缓和运动10min）,共接受20周的易筋经训练。统计方法包括叙述性统计、独立样本t检定分析。结果发现：易筋经对男性银发族之影响,在体重、身体质量指数及坐姿前弯方面,虽有进步但皆未达显著差异水平;在抓背、2.44m绕物测验、二头肌内卷、30s起坐及2min原地踏步,皆有进步且达显著差异水平。对女性银发族之影响,在身高、体重、身体质量指数方面,虽有进步但未达显著差异水平;在坐姿前弯、抓背、2.44m绕物测验、二头肌内卷、30s起坐及2min原地踏步,皆有进步且达显著差异水平。结论：易筋经对银发族是有帮助的,是值得推展的传统健身运动;有些检测结果变化虽未达显著差异水平,原因可能是活动量不足或训练时间太短所致;合适的运动项目对银发族是相当重要的,运动量不足则无法达到既定的成效,而太强又容易导致运动伤害,如何选择适当运动项目及强度,是值得相关单位重视的议题。

简介：在全民健身上升为国家战略的体育发展新常态下,将健身消费纳入城镇居民医疗保险体系是保障国民健康的基本国策。文章运用SWOT分析法对健身消费纳入医疗保险制度的内部与外部环境进行分析,并综合多种影响因素提出了开拓型、争取型、抗争型以及保守型4种战略及具体措施,供相关部门借鉴参考。

简介：以右手持拍，正手击球为例，运用肘关节运动特点、运动生物力学、运动解剖学知识，结合力学图解，从“定肘”与击球的稳定性、“定肘”与“加速制动”、“定肘”与“鞭打”三个方面，分析了“定肘”对提升乒乓球击球效益的运动力学原理。

简介：一个大型赛会的成功举行,是靠多方系统的精密运转而支撑的。为了2011年7月的第14届国际泳联世界锦标赛,全世界的相关人员聚集到了上海。在四个比赛场地中,每一个都有医疗支持和经验丰富的兴奋剂检测人员,他们可以说一口流利的英语,并且拥有许多助理帮忙。他们不知疲倦地工作,为的是保证对运动员的关怀和兴奋剂检测工作的顺利进行。

简介：<正>1992年9月,在武汉市举行的第4届全国大学生运动会的闭幕式上,陕西省副省长姜信真接过了承办第5届全国大学生运动会的会旗。在此之前,国家教委、国家体委、团中央联名批准陕西省人民政府在西安市承办1996年第5届全国大学生运动会。承办第5届“大运会”能给陕西带来什么呢?这是值得我们认真探索的课题。现从5个方面分述如下。1将充分展示我省大学生的精神风貌将于1996年8月在西安举行第5届全

简介：目的：观察离心阻力运动治疗跟腱痛的临床疗效。方法：规定跟腱痛患者在膝关节屈曲和伸展两种条件下分别做跟腱离心阻力运动和跟腱被动拉伸运动。每组重复15次;每次三组,每天两次,共12周。结果：在12周结束时,82例患者痊愈59例（71.95%）;显效16例（19.51%）;有效五例（6.10%）;两例无效（2.44%）。总有效率97.56%。结论：离心阻力运动治疗跟腱痛有良好的临床疗效,值得推广应用。

简介：目的：采用特异针刺和推拿疗法,对体育高考生急性骨骼肌损伤进行治疗,通过对临床症状、肌肉力量和视觉模拟评分指标的评价,验证特异针刺对急性腰部肌肉损伤的疗效。方法：急性腰部损伤的体育高考生168名随机分为两组,A组特异针刺组,B组推拿组,两组之间进行统计学分析,差异不具有显著性。每日治疗1次,5次为1疗程,疗程前和疗程后各收集一次实验数据并进行统计学分析。结果：特异针刺组84例,其中有效73,好转7例,无效4例,总有效率95%;推拿组84例,其中有效65例,好转14例,无效7例,总有效率92%。研究结果表明特异针刺和推拿疗法在5次治疗后与治疗前对临床症状、肌肉力量和视觉模拟评分尺（Visualanalogscale,VAS）三项指标的比较均具有统计学意义,特异针刺与推拿手法比较,除肌肉力量不具有显著性差异以外,其他两项指标差异均具有显著性（特异针刺组优于推拿疗法组）。结论：特异针刺对急性腰部肌肉损伤的疗效较为理想,可以在临床实践中推广应用。