简介:通过对北京优秀运动队7个项目84名运动员进行问卷调查,及对部分运动员、教练员进行访谈,发现专业运动员运动损伤的性质与产生的原因与他们所从事的运动项目有关。集体项目运动员的慢性(陈旧性)损伤比个人项目运动员的比例高。损伤产生的原因以身体疲劳为第一位,个人项目以运动技术不规范为主,集体项目则以准备活动不足和技术动作不规范为主。同时还发现,运动损伤会对运动员产生心理影响,怕运动成绩下降,怕教练员和队友的埋怨,怕亲人担心,不敢做高难度动作,厌烦训练。建议,重视高水平运动员运动损伤的预防。新的技术动作应放在训练课的前半部分进行,训练课的后半部分应减小运动负荷,可进行耐力性训练。个人项目应注意专项技术训练,加强技术巩固,及时尽早建立动力定型。集体项目还应注意充分做好准备活动。当运动员出现运动性损伤时,应积极治疗,轻伤做到边练边治,练治结合,中等损伤以治为主,达到痊愈后再训练。同时注意运动员心理干预,减小运动损伤对运动员的心理影响,在治疗伤病期间可采用心理辅导和心理训练,巩固运动技术,尽早恢复训练。
简介:梦雪第二届亚排联"双成电气"杯女排俱乐部赛,于6月7日至11日在绍兴举行参加比赛的6支俱乐部队,通过单届环赛排出名次,中国上海有线队以四胜一负的战绩获得冠军;与她们积分相等的日本红色火箭队和中国浙江南部队因胜负局比值不及,分列在第二、三位;韩国现代、泰国和中国台北花莲队排在第四至第六名。本届比赛还评选出8个单项技术奖,中国上海有线队副攻手李轶之获最佳运动员奖;她同时获得最佳发球奖。中国浙江南都队的接应二传手周苏红获最佳得分奖和最佳扣球奖;另一位获奖的中国选手是上海有线队的主攻手刘振家,她获最佳拦网奖。最佳接发球奖被日本红色火箭队的自由人逸藤睦美夺得;最佳防守奖得主为韩国现代队的自由人崔惠英;最佳二传奖被泰国队主二传手瓦拉帕荣获。国手缺阵仍精彩由于本届比赛与奥运会资格赛在时间安排上育冲突,特别是中、日、韩三国的部分国手未能随俱乐部队参加比赛,从某种意义上说,这届比赛是对亚洲各国女排后备力量的一次检阅。参加本届比赛的6A队伍,其中获得前48的@有数区不着的主要选手放力于本国国台队。其中,中国上海合线队28;日本红色人命队58、中国浙江南部队l8;韩国现代队48,此项比赛期间,她们都在备战@运会资格实。因此,不得不...