简介：分组教学的实际意义在于:能根据体育课的特点,更好地遵循体育教学的规律,使教学符合学生实际。充分利用有限的场地器材,合理安排课的密度和运动量,培养和加强学生的组织纪律性。分组教学,一般包括分组不轮换和分组轮换两种形式。一堂课究竟采用哪种形式教学会获得更好的效果呢?首先必须了解各种形式的特点,然后根据课的内容和任务,学生的实际情况及场地器材的条件,有针对性地进行选择,并合理地作出周密的安排。分组不轮换:是把学生分成若干小组,在教师的统一指导下,按照教材的顺序,依次进

简介：耐寒训练是有效提高寒区部队寒冷环境中作战能力的训练方式,实际训练中存在摆花架子,以及实战化不够等问题。研究提出耐寒训练应在利用传统方法进行身体适应性训练的基础上,合理运用军事体育项目,紧密结合军事技能循序渐进进行,并且在训练中应突出官兵战斗精神以及团队意识的培养。

简介：通过对其内容形式、特点的理论分析，笔者认为多形式并存不是简单的原有教学模式的简单叠加，如何合理搭配是多形式并存的重点所在。

简介：根据当代我国高等教育发展趋势和高校体育课程教学深化改革的要求,在大学体育教育中实施了以俱乐部形式进行体育教学管理与组织,探讨并提出高校应当构建体育俱乐部教学、科研、群众性体育活动、训练竞赛多功能立体化的管理模式.

简介：本研究通过为期12周的分组实验,对参加力量练习和有氧练习的100位大学男生进行实验前后身体素质、身体机能、身体形态的对比测试与量表评定,探讨不同运动形式对男生体质影响的差异性,为高校体育教学改革与男生体育锻炼提供科学的实证依据.实验结果表明,与实验前相比,力量练习对于男生的各项体质指标影响最多,而有氧练习尽管对男生体质有影响,但是和实验前相比没有显著差异.所以,在体育锻炼中,男生更加适合以力量练习作为主要的运动方式.

简介：运用文献资料法、访谈法并结合自身教学经验，重点对小学体育室内课的内容和形式进行总结归纳与分析。并就如何提升小学体育室内课的教学质量提出了两点建议。

简介：<正>在现代教育中,让学生离开课堂,走出学校,去学习社会、学习书本以外的活的知识,注重培养学生的能力,已成为当代信息社会学校教育的一个总的发展趋势。因为现代化的人才应是有竞争能力的开拓型的人才,是能进行创造性劳动的人才,而不是只会死啃书本的墨守成规者。从这个总的培养目标出发,学校体育也不应当仅仅满足于在课堂和运动场上对学生

简介：课程标准强调目标统领内容,内容达成目标的设计思路,力求内容的丰富和详实,形式的新颖和实用,方法的简单与到位。从而提高体育课堂教学质量。体育课教学过程由：课前备课、课堂教学、课后总结三个阶段构成,落实好三个阶段是上好体育课的关键。一、课前备课课前备课是上好体育课的先决条件,备课前认真钻研教材,

简介：大学生是国家的未来,国家的栋梁.他们的思想状况决定着一个民族的兴衰成败,当今大学生思想动态主流是积极、健康、向上的,但随着经济全球化和各种思潮的影响,大学生的价值取向发生了深刻的变化,针对这种情况,作为教育工作者应按照中共中央颁布的《关于进一步坚强和改进大学生思想政治工作意见》的要求和指导意见,采取相应措施,解决这个问题.

简介：世界杯预选赛尘埃落定,时隔七年之后,荷兰队终于进入世界杯,意大利队、英格兰队、法国队等欧洲列强经历了跌跌撞撞、起伏不定的波澜之后,也终于手握一张2006德国世界杯入场券,这回球迷终于放心了,能为世界杯带来欢乐与快感的球队无一落马。虽然强队纷纷晋级,但是通过最近几届世界大赛来看,包括2004欧洲杯预选赛、2004欧洲杯、2006世界杯预选赛,我们不难发现,欧洲各强队体现出了一个共同点:队中无核心。

简介：面对以习近平同志为核心的党中央把振兴足球作为发展体育运动、建设体育强国的重要任务摆上日程的新要求,如何在新形势下校园足球工作中落实、贯彻党的十九大精神,选择有效的路径发展校园足球,提升校园足球的整体发展水平,扎扎实实做好校园足球工作,让校园足球的发展走在一条正确的道路上,就显得尤为迫切和至关重要。此次访谈,旨在深入挖掘、阐释校园足球改革发展过程中出现的难题,就“重压之下的心态失衡”、“条块分割的窘境”、“形式主义的批判”、“校园足球未来如何发展”等障碍性问题,展开了深入的讨论与分析。这些讨论不仅可以帮助我们更好地认清中国足球的发展道路,还可以认知到校园足球的独特价值和功能,从而有助于学校营造良好的足球文化氛围、培育健康向上的足球文化.

简介：通过以下几种方法的锻炼，可以有效减轻腰部和膝关节的损伤。锻炼的要点是加强身体核心区（即胸部以下髋部以上）的力量。

简介：按照以下顺序依次完成每个锻炼动作，每个动作做30秒钟，总共做3个回合。需要注意的是：你用的椅子必须稳固、结实、且没有轮子。

简介：运用数据统计法，对中国男篮核心后卫同世界优秀核心后卫做了比较分析，可以看出：无论是投篮能力、对抗能力，还是领军作用方面，中国男篮核心后卫都存在明显差距。

简介：《擒拿格斗》课教学训练伤害事故的发生有时只是一瞬间，但是预防事故的发生却是一个长期的、复杂的过程，也是《擒拿格斗》课教学中的重要环节，预防事故，需要良好的课堂环境，更需要师生了解安全隐患的表现形式，掌握伤害事故的预防措施。

简介：“体育营销高峰论坛”、“健身产业CEO论坛”、“中国体育产业与体育用品业发展论坛”、“体育用品流通渠道的动向与未来发展论坛”……下面，本刊将论坛观点进行梳理。希望给大家带来些许有益的启示。

简介：游泳运动员核心肌肉训练是一个非常受欢迎的话题。罗恩·斯纳尔（RonSnarr）详细分解了游泳运动员如何利用该训练来提高成绩的课题。

简介：随着大学生体育竞赛的举办日益增多，大学生体育竞赛中的负面影响也越发明显。通过查阅大量文献资料，采用问卷调查、访谈、数理统计、逻辑归纳等研究方法，对大学生体育竞赛的开展情况进行调研，调查当前大学生体育竞赛中存在的负面影响，对负面影响的具体表现形式进行归纳总结，为今后大学生体育竞赛的良性发展，提高大学生身心健康水平及促进校园文化建设提供科学依据。

简介：采用文献资料法和比较分析法,认为未来百年高等教育的理论教学将从学校分离出来,被"网络学术共和国"所代替;学校的实践教学"市场"得以沿袭,但要与科研机构、企业分享.运动项目理论主干学科将登陆互联网,其他公共理论以分支学科形式加盟其主干学科网.面对"网络化"体育教育的战略性变革,应提前做好准备,加强相应的物质、人力资源储备,以应对挑战和增强核心竞争力.

简介：以14名散打运动员为实验对象，将核心稳定性训练理论引入散打项目力量训练实践中，结合散打项目专项技术特点对其进行为期12周的核心稳定性训练，对训练前后一次上步后手冲拳、一次上步后鞭腿、15s连续后手冲拳、15s连续后鞭腿、15s连续拳腿组合力量等核心力量指标进行对比研究。结果表明，实验组训练效果好于对照组，核心稳定性训练对实验组散打运动员的核心力量提高显著，核心稳定性训练优于传统力量训练，是今后散打项目力量训练的发展趋势。