简介：“快”和“变”是运动灵敏素质的本质特征，灵敏素质还具有鲜明的项目特征、非均衡发展与阶段性发展特征、较高的遗传性和明显的可塑性特征、注重动作的规范性和准确性特征。反应时、感觉器官的机能状况、肌肉系统的机能状态、灵敏素质的供能特点等是影响灵敏素质的主要生理学机制；反应类型、动作准备、注意策略、唤醒水平等是影响灵敏素质的主要心理学机制。

简介：针对当前教育训练与世界新军事变革不相适应、与战斗力生成模式不相协调、与现代战争环境不相符合的问题,如何加快军事训练改革、深化军事训练内涵成为亟待解决的重大课题.桑赫斯特军事素质竞赛是由西点军校举办,享有国际声誉的军事院校间军事技能比赛.它体现出的训练模式更贴近现代战争实际情况,强化学员“练为战”的指导思想,使训练由偏重技能体能提高转变为重视综合素质培养,值得我军借鉴和思考.

简介：通过400m障碍训练是我军军事训练的一项重要内容,如何提高军人通过400m障碍的能力,是组训人员研究的重要问题.通过对400m障碍专项素质训练的实验研究,发现影响提高通过400m障碍成绩的专项素质及其对成绩的影响程度,为部队科学开展通过400m障碍训练提供参考.

简介：虽然我国目前对于现代体育治理理论的研究和实践均比较欠缺,但是有关体育治理的研究还是引起了众多体育学者的关注.通过文献资料法和对比分析法等研究方法,从国外体育治理的发展历程、研究方向和研究理论等角度梳理体育治理的发展脉络,希望在此基础上为国内研究体育治理文献填补一定的空缺,也对我国体育治理研究未来发展提出思考.

简介：加强青少年短道速滑运动员灵敏素质的训练，使之与身体的其他素质密切配合，有助于切实提高青少年短道速滑运动员的竞技水平和能力。针对青少年各年龄阶段的生理特征，提出具体的训练方法和手段，指出要不断更新训练手段，刻苦训练专项技术动作，抓住训练时机合理安排训练时间，消除运动员紧张等不良情绪等训练时应注意的问题，为运动员在青少年期间提高自身灵敏素质，为日后比赛和训练打下坚实基础。

简介：高校开展高山滑雪教学对培养大学生冬季体育锻炼的兴趣、爱好，以及锻炼行的养成具有重要的促进作用，是改变黑龙江省大学生体质逐年减弱趋势的主要冬季体育活动之一。高山滑雪教学的理论授课是预防滑雪运动损伤的有效手段，从熟悉滑雪器材与掌握技术概念，遵守禁止在滑雪道上停留、掌控自己滑行的速度、不准许超速滑行、保持安全的滑行距离、按自己的技术水平选择滑行的滑雪道的滑雪规则，掌握安全摔倒的时机、方法等几个方面构建、设计高山滑雪教学理论授课的要点，在寓教于乐中灌输安全滑雪、终身体育的理念，提高黑龙江省大学生体质健康水平。

简介：目的：了解特种作战青年军官短期培训班学员部分体能素质水平,提出科学组训的合理化建议.方法：采用测量法对学员体能现状进行调查.结果：柔韧素质整体不高.综合素质的优秀率仅为11.1％,中下及较差部分为29.6％,约占总人数的1/3.不同年龄组大部分项目成绩组间对比无显著性差异.结论：学员参加测试的体能项目成绩不够理想.针对这一现状从组训视角提出相应对策.

简介：旅游者的出游动机受到旅游期望和旅游效价的影响，旅游目的地在消费市场拓展和营销的过程中，要采用恰当的措施、方式让旅游者对目的地产生旅游期望，激发旅游者强烈的出游动机。对于体育旅游而言，游客对旅游目的地产生旅游期望和效价评估的大小，来自于旅游目的地对体育项目的广告投入、媒体选择、市场定位、独特的体育旅游产品、完善的体育旅游设施、优质的服务、安全保障措施以及妥善处理游客突发事件能力等因素，准确的广告定位、恰当的媒体宣传、完善的旅游安全设施和独特的产品能够使游客产生较大的出游动机，激发游客出游。

简介：发挥北方地域冰雪运动资源与文化优势开展大学生素质教育,是当代北方高等院校人才培养的重要方式及途径。运用文献资料、调查研究等方法,对冰雪体育教育进行回顾和反思。认为北方高等院校虽然已经构建了较为完善的冰雪体育教学体系,但当前教学中依然不能满足学生素质教育发展的需求。主要体现为技能化模式弱化了冰雪运动育人功能,冰雪体育文化内涵湮没在体育工具性之中,冰雪体育的供应与大学生需求矛盾的发展错位。基于此,提出教竞结合、回归文化、以人为本的冰雪教育新理念,为冰雪体育教学的改革和大学生素质教育的发展提供参考。

简介：暑期基地化集训是巩固国防生在校军事基础训练效果,为其部队实践锻炼和岗位任职能力培训打牢基础的重要途径.结合工作实际,对国防生基地化训练问题进行探索思考,提出组织实施基地化训练的若干建议.

简介：在少年中长跑运动员训练中,常常发现,训练较单一,除了跑还是跑,缺乏全面发展各项运动素质,因此受伤事故时而发生,运动成绩提高较慢。一个中长跑运动员要达到世界顶级水平,必须具备全面的身体素质和扎实的专项身体素质。这就需要在少年基础阶段打下良好的全面素质训练基础。

简介：采用文献计量法、对比法和逻辑分析法等研究方法,以文献自身时间序列为分析轴,对我国社区体育评价研究来源文献的来源类别、期刊类型、资助情况、合作情况和被引情况等进行统计并作动态分析,以此呈现我国社区体育评价理论与方法研究的概况及特点,研究旨在为该领域后续探索提供有益参考.结果显示,我国社区体育评价理论与方法研究工作得到了众多优秀期刊及优秀学者的高度重视,作者合作程度相对稳定且较为紧密,科研资源最优化及有效整合式的机构合作局面良好,国家各级各类资助对该领域研究工作的支持力度较大,其研究文献被引率较高,已被该领域多数学者所重视和使用,并获得了其他学科领域的相应认可,表明我国社区体育评价理论与方法研究工作既存在一定的开放性和渗透性,又具有相对的交叉性和融合性.

简介：研究legpress系统对速度滑冰专项力量训练的价值,采用视频、表面肌电和直线等速运动同步对王北星、于静和张虹蹬伸过程中的力学和肌电参数进行研究。结果表明：（1）冰刀对下肢力和功有较大限制,应进行穿刀力量训练以提高专项力量训练效果;（2）有刀支撑时的电-力关系较独特,且有刀支撑时对胫骨前肌的刺激加大,体现了穿刀力量训练的必要性;（3）直线等速蹬伸对速度滑冰的专项力量训练价值主要体现在最大力量训练的全程性、多关节复合运动性,以及力量训练的专项性和安全性。建议：从特制冰鞋和速度控制等角度降低穿刀等速训练的危险性,逐步提高运动员穿刀等速蹬伸训练的能力,尽快体现该系统在速度滑冰专项力量训练上应有的价值;在该系统应用于训练实践后,应及时进行各速度最大力值变化与运动成绩、加速能力关系的量化研究,实证该系统对速度滑冰专项力量的训练价值。

简介：通过文献资料法对世界优秀运动员前三板技术进行统计,依据相关数据总结出"后三板"理论体系。目前乒乓球技战术研究经常使用的仍然是国家体育总局科研所乒乓球组吴焕群研究员的三段指标评估法,即发抢段(第一,三板),接发段(第二,四板)与相持段(第五板与五板以后)。随着乒乓球规则的改革,以及乒乓球技战术的创新与提高,当前乒乓球比赛中的相持段比重比之前有明显增加,本文笔者希望通过对"后三板理论"的分析探讨,进一步对乒乓球比赛中相持段的技战术进行理论上的探索研究,从而对乒乓球新时期技战术的训练,以及运动员比赛战略意识的培养提供参考。

简介：采用测试法和数理分析法对大学生的BMI与其身体机能、身体素质等指标的相关性进行分析,以期为大学生保持适宜体重,提高身体机能和身体素质提供依据。结果表明：大学生的BMI指数相对集中,总体上处于正常范围。但也存在着一定数量体重偏低和超重或肥胖的学生。男、女生的BMI在均值和分布上也存在差异。大学生的BMI与身体机能和身体机能具有一定的相关性。不同BMI的大学生的肺活量、肺活量体重指数、立定跳远、男生握力和握力体重指数、女生仰卧起坐以及男1000米/女800米跑等方面存在一定差异。总体来说,超重或肥胖者身体机能和身体素质最差。体重正常与体重偏低者的身体机能和身体素质在不同性别、不同项目上各有优劣。

简介：采用文献资料、专家访谈、教学实验和数理统计法，以普通大学网球选修初级班80名男生作为研究对象，根据金泰尔封闭性一开放性技能连续体理论，设计了渐进型教学法应用于网球课正反手击球技能教学中。研究结果表明：同传统网球正反手击球教学相比，在动作技能教学中利用金泰尔二维分类理论，由易到难，实施渐进型技能教学对掌握开放性技能学习更加有效，更有利于学生掌握动作，值得推广。