简介:竞技游戏运动已不再被认为是一项年轻选手的运动,而被视为一项具有高龄化趋势的运动项目。27届奥运会上许多高龄选手的出色表现令人深思,我国游泳选手普遍过早退役现象令人担忧。据日本《SWIMMING》杂志2001年3期资料分析,近年来,游泳运动趋于高龄化的原因主要有3点。第一,技术要求更高级化。要掌握完善的技术需要长时间的培养和训练;第二,比赛的复杂化和趣味更广泛化。国外大龄选手都愿意延长运动生涯,他们均对游泳训练和比赛感兴趣,有继续参加训练和比赛的热情、欲望及自我要求;第三,游泳训练环境得到完善和保障。其中高龄化趋势的主要原因在于运动员自身想再坚持练下去。本文问卷调查显示,在被调查的退役选手中,过早退役的首要原因是不喜欢游泳、自己不愿意再练下去。过早退役选手的答卷结论与国外的大龄选手因为喜欢游泳才愿意延长运动寿命的反差现象令人担忧,从某种意义上讲,对游泳运动的兴趣是能否延长游泳运动员运动寿命的一个重要原因。因此,本文拟就游泳兴趣的培养对延长游泳运动员运动寿命的重要性进行分析、阐述,以达到完善游泳训练理论及延长游泳运动员运动寿命的目的。
简介:运动负荷监控是科学化训练的重要内容之一,负荷监控技术的快速更新持续推动竞技运动水平不断提升,负荷监控方法的融合发展跨越推进竞技训练转型创新。经典负荷监控方法多基于量和强度这两个根本属性视角,现代竞技运动负荷监控则着重于运动刺激对人体的内外部的交互影响视角,并区分为内部负荷和外部负荷的不同监控方法。外部负荷监控方法常用客观评定技术和指标评价个体做功情况,内部负荷监控方法多融合使用客观和主观指标评价机体对运动刺激的反应程度。伴随负荷监控技术的快速发展,运动负荷监控方法呈现获取方式便携实时、评价体系学科交叉、分析指标关联融合和应用领域不断拓展的发展趋势,但同时也面临着过度使用和便捷有效之间的发展矛盾。