简介:冰岛概况地理位置:地处欧洲最西部,位于北大西洋中部,靠近北极圈,冰川面积8000平方公里。海岸线长约4970公里。地形及气候:全境3/4是海拔400-800米的高原,其中1/8被冰川覆盖。属寒温带海洋性气候,变化无常。因受墨西哥湾暖流影响,较同纬度的其他地方温和。夏季日照长,冬季日照极短。秋季和冬初可见极光。领土面积:面积为10.3万平方公里。人口与民族:27.6万人。绝大多数为冰岛人,属日耳曼族。语言与宗教:官方语言为冰岛语,英语为通用语言。近90%的人信奉基督教路德教派。首都:雷克雅未克,人口约11万。经济:渔业,水利和地热资源丰富,其他自然资源匮乏,石油等产品需要进口。渔业是冰岛国民经济的支柱产业,鱼类加工技术在世界上占领先地位。国庆日:6月17日(始自1944年)
简介:一、飞步取棒(一)场地器材准备:在场地上画5条平行线,在两侧2米处各画一直径2米的圆圈,备排球2个,线上竖立9根木棒(图1)。(二)方法:将学生分成人数相等的两个队,预备时各队排头进圈。发令后,排头垂直向上抛球,然后迅速跑到圈外取棒(个数不限),返回圈内,再接住空中下落的球。成功者可接着做,每取一根棒得1分,失误者出局。双方都失误后换下一人,立好棒,重新进行。最后以得分多的队为胜。(三)规则1.球未在圈中抛起,人不得出圈取棒。2.球落在圈外算失败。二、过关接力赛(一)场地器材准备:在场地上画两条相距30米的平行线,并在线中每隔5米画一个直径为5米的圆圈,圈内分别放一个藤圈、1副哑铃、1根跳绳(图2)。(二)方法:将学生分成人数相等的两个队,并面对场地成一路纵队站在线后。发令后,各队第1人快速跑出,依次在3个圆圈内分别完成藤圈套过身体1次(自上而下);原地跳绳10次(跳绳方法不限);哑铃扩胸8次;然后徒手跑过标杆后,返回至起点线与本队第2人击掌。击掌后第2人以同样的方法进行。以最后一人返回到起点线的先后判定名次。(三)规则:1.必须按要求在3个点完成规定的任务,并将器材在原位放好。2.必须在...