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  • 简介:通过对短跑运动员核心力量训练进行研究,利用各种练习方法使运动员在核心力量方面得到锻炼,并提出相关问题。方法:运用文献资料法在中国知网、中国优秀博硕学位论文全文数据库进行归纳与总结;运用调查法向我院教练员或运动员搜集关于核心力量训练的情况;运用访谈法对我院教练员或运动员进行访谈了解我院现状;运用逻辑思维法对文件检索,分析短跑运动员在我国训练的情况并做出整理;运用综合分析法对调查、交谈以及查找相关文件进行整理、总结并得出结论。结论:加强核心力量训练,防止运动损伤和改善教学方法。

  • 标签: 短跑运动员 核心力量 训练方法
  • 简介:党的十八大明确指出践行社会主义核心价值观要立足于传统文化。中国武术文化作为中华优秀传统文化的子系统,同社会主义核心价值观具有内在统一性和高度一致性,因而在弘扬核心价值观中创新武术文化将有着非凡的意义。本文运用文献资料法,分析了创新武术文化的动因,并对当前形势下如何创新武术文化提出了几点建议,旨在使武术文化在社会主义核心价值观的引领下发扬光大,源远流长。

  • 标签: 核心价值观 创新 武术文化
  • 简介:本文以肇庆市体育运动学校男子短跑运动员20人为研究对象,从人体解剖学、运动生物力学的角度对该问题开展相应探讨,以对青少年田径训练有所借鉴。

  • 标签: 青少年 田径运动 核心力量
  • 简介:刘海超先生在武术教育和学术研究上,开创了“体能训练法”和“百日训练法”,完善了武术教学体系,有力地促进了教学训练水平的提高:又自创了“武校英语规律教学法”。让学生在学习英语的过程中.能够把复杂的问题简单化,大大提高了英语教学效率。

  • 标签: 训练法 少林派 心理 武功 学习英语 武术教育
  • 简介:自2005年,我国实施了高雅艺术进校园活动以来,芭蕾舞艺术最受广大师生们的欢迎,它不仅能够提升校园文化品位,陶冶大学生情操;同时还可以使广大学生感受到深厚的文化底蕴和丰富的美学内涵,开阔文化视野,树立正确的人生观、价值观和审美观,对校园文化核心的建设有着重要的影响。

  • 标签: 高雅艺术 校园文化 芭蕾舞
  • 简介:以男子赛艇公开级运动员为研究对象,观察从未接触过核心力量训练的赛艇运动员进行固定负荷的基础核心力量训练后,从其血清CK的变化情况,把运动员接受核心力量训练后的适应周期分为三个阶段,即身体机能的反应期、过渡期和适应期。并且根据第一次进行基础核心力量训练时队员在训练前后血清CK的变化,看出基础核心力量训练负荷对运动员的机体刺激较大。然而经过40天左右坚持训练后,机体最终可以适应这一训练强度。

  • 标签: 赛艇运动员 核心力量训练 适应周期
  • 简介:高等体育院校专业核心竞争力是高校学科建设的核心要素,体育教育专业核心竞争力是体育院校办学优势的体现。本文运用文献资料法、专家调查法和层次分析法等方法,构建了体育教育专业核心竞争力指标体系,包括6个一级指标、38个二级指标,并确定了一、二级指标的权重系数。

  • 标签: 体育教育专业 竞争力 评价指标
  • 简介:核心力量是力量训练中研究比较多的一种新型的训练方法,受到了国内外专家的关注。本文通过文献资料法、逻辑分析法、对比分析法以及实验法对河南省田径队女子跨栏组核心力量训练的可行性进行了研究,研究发现,通过6周核心力量训练,运动员的身体素质有所提高,过栏技术有所改进,达到了预期的训练目的。

  • 标签: 河南省 女子跨栏组 核心力量
  • 简介:根据当代大学生的心理特点,结合情景模式教学法,通过动、听结合,情景开展,形象模拟,实战演练等手段,积极调动他们学习太极拳的兴趣和主动性,为加强大学生的身体素质和推广太极拳的目标提供一个新的思路。

  • 标签: 高等院校 太极拳、情景教学法、主动性学习
  • 简介:采用文献资料、逻辑分析等方法,对高校足球教学中运用游戏教学法的理论依据进行分析,并结合足球教学实践,探讨高校足球教学课堂中运用游戏教学法的内容选择、组织原则和方法手段等问题,旨在提高高校足球教学效果。

  • 标签: 游戏教学法 足球教学
  • 简介:教学秘书是高校教学管理基层的管理者和执行者,教学秘书高效细致的工作,是保证教学正常运行的基础,对维护高校教学秩序的建立与运行起着至关重要的作用,本文对教学秘书在教学管理中的工作进行论析。

  • 标签: 高校教学管理 教学秘书
  • 简介:近年来各种形式的武馆(社、校)象雨后春简般迅速成长,遍及城乡。武馆的建立为武术的普及和发展,为弘扬民族传统文化作出了应有的贡献。但是,由于教学和管理不善,也出现了一些问题。为了使社会武术这一事物能够健康地成长,使武术馆校成为教育和培养“四有”人才

  • 标签: 武术比赛 武术馆校 “四有”人才 武德教育 武术理论 武术界
  • 简介:学生知识的获得、道德观念的形成都与学校教育密不可分,它是高素质人才获得知识的主要途径。所有的教学活动都要有一定的教学环境,体育教学也是如此,只有在一定的体育教学环境下,体育教学活动才可以更好地开展。我国普通高校体育教学环境是由多种因素构成的特殊的教学环境,它是体育教学环境中的一个分支,是个体与整体的关系,它也是在普通高等学校中特别存在的一种方式。本文从提高高等学校体育教学的质量入手,对体育教学环境从最基本的原则开始,对我国普通高等学校体育教学进行更加细致的研究,以期能够对高校体育教学的发展起到一定的帮助作用。

  • 标签: 教学环境 高校体育 教学改革
  • 简介:体育院校足球普修课的学生,身体素质、足球技能、个性品德等方面的差异是非常明显的。分层教学法就是正视这些差异,运用学生分层、目标分层、分层施教、分层练习测评、分层小结提高的教学方法,实行因材施教、实施异步教学,使学生在原有基础上逐步提高自身的足球技术。

  • 标签: 足球普修课 分层教学法 教学实验
  • 简介:目前教育改革的中心问题是如何使我们的教育更加适合社会发展的需要,而教学过程中的能力培养已成为广大教育工作者十分关注的问题。而田径教学能力是体育教师面临掌握的最基本的教学能力现阶段体育院系作为培养我国体育师资的主要渠道。为此我们将学生教学能力的培养贯穿于整个教学过程中,并将其定量化、目标化,以期使传授知识、学习技术、发展能力同步进行。

  • 标签: 田径教学能力 定量 学生能力培养
  • 简介:兴趣是学生学习知识、开阔眼界、丰富心理活动的重要动力,快乐的课堂气氛是激发学生学习的兴趣,提高学生积极学习的最好手段,在足球教学中,要不断地改进或者运用先进的教学方法,充分地提高学生的学习兴趣,让学生们自己亲身体验到足球给他们带来的快乐和欢笑声,真正实现"学中乐,乐中学",通过"快乐足球"教学模式的运用和延伸,提高学生对足球的热爱和改变现在的教学模式和教学方法。

  • 标签: 快乐足球 教学模式 探讨
  • 简介:互动式教学是为适应教学改革和新技术的发展要求而出现的一种新的教学方法。采用互动式教学法,在羽毛球教学班进行实验研究,探索这种新型的教学方法在大学体育教学中的教学效果。实验表明:互动式教学法充分发挥了教师的主导作用和学生的主体作用,调动了学生学习的主动性、积极性,教学效果显著。

  • 标签: 互动式教学法 体育教学 教学效果
  • 简介:我国普通高校网球普修课在教学中存在教材、教法及思维模式上的束缚,与网球运动自身的特点的联系不紧,练习流于形式,忽视了学生学习兴趣的培养和锻炼习惯的养成,严重影响了学生学习的积极性。通过运用暗示教学法进行网球教学,使网球初学者能快速地学习知识技能,优化网球教学质量,培养学生参加网球运动的兴趣。

  • 标签: 高校网球教学 心理暗示教学法
  • 简介:打破传统的武术教学模式,提出了多元化武术教学法,并应用实验教学法、访谈法、数理统计法对不同教法教学效果进行对比研究,得出多元化教学法明显优于传统教学法。多元化教学法以学生为主体,老师为主导,全方位、多视角地将一切可利用的因素引入教学中,立足于学生兴趣的培养,注重学生思维的启发。其主要体现在武术教学环境的人文化、学生学习的个性化、武术技术的实用化、武德教育的终身化、武术课堂的开放化方面。

  • 标签: 多元化教学法 高校武术教学 应用探析